Trasforma il tuo tempo in rendimento
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About this ebook
La procrastinazione è una realtà per tantissime persone specialmente nella società attuale. Siamo abituati a vivere in un sistema più comodo, conseguenza del progresso tecnologico. La procrastinazione consuma la nostra vita e i nostri sogni. Ma un cambiamento di vita è possibile e può essere ottenuto. TRASFORMA IL TUO TEMPO IN RENDIMENTO insegna al lettore il modo corretto ed efficace di sconfiggere la procrastinazione ed evitare le tentazioni di questa piaga. Ottieni strategie pratiche che possono essere facilmente applicate nel quotidiano. Abbandona la procrastinazione e godi di una vita più attiva e piacevole.
Danilo H. Gomes
Danilo Henrique Gomes, brasileiro, marido de Débora Gomes, nasceu em Araçatuba/SP no ano de 1993. É cristão desde o berço, apaixonado por Jesus e fascinado pela arte de escrever. Em meados de 2016, dois anos após o início de uma forte crise financeira que assolou o Brasil, foi demitido pela primeira vez em sua vida. Desempregado e com poucos recursos, mas cheio de ideias, escreveu seu primeiro livro sem ao menos saber qual seria o futuro daquele projeto. Seu projeto teve sucesso. Desde então não parou de escrever e publicar livros que já alcançaram vários países ao redor do mundo. Segue sua vida como escritor independente e fiel cristão. Site oficial: www.danilohgomes.com Instagram: @danilo.h.gomes Youtube: Danilo H. Gomes Telegram: t.me/danilohgomes
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Book preview
Trasforma il tuo tempo in rendimento - Danilo H. Gomes
Trasforma il tuo tempo in rendimento
Danilo H. Gomes
––––––––
Traduzione di Martina Scaramastra
Trasforma il tuo tempo in rendimento
Autore Danilo H. Gomes
Copyright © 2022 Danilo H. Gomes
Tutti i diritti riservati
Distribuito da Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzione di Martina Scaramastra
Progetto di copertina © 2022 Danilo H. Gomes
Babelcube Books
e Babelcube
sono marchi registrati Babelcube Inc.
Trasforma il tuo tempo in rendimento
Strategie efficaci per combattere la procrastinazione
––––––––
Danilo H. Gomes
Trasforma il tuo tempo in rendimento, da Danilo H. Gomes
Edizione/Copertina: Danilo H. Gomes
Traduzione: Martina Scaramastra
Tema: Affare
Pubblicato in Brasile in 2020.
www.danilohgomes.com
Tutti i diritti riservati.
La riproduzione totale o parziale è vietata, con qualsiasi mezzo, senza previa autorizzazione scritta dell'autore.
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1121.g2.e1
La procrastinazione è il segreto dell’insuccesso.
WesleyWes
Indice
Introduzione
La metanoia
1. Effetti negativi
2. Credere nella possibilità
3. Volere
4. I benefici
Conclusione
Stimolare il corpo
1. Sonno e risveglio
2. Acqua
3. Movimento
Pianificazione
1. Divisione del tempo
2. Divisione dei compiti
3. Note
Esecuzione
1. Silenzio
2. Frammentazione
3. Inizio
4. Costanza
5. Pausa
6. Completamento
Tecniche rapide
1. Trigger
2. Stimolanti
3. Mentalizzazione
4. Positività
5. Ricompensa
Chiedere aiuto
Revisione
Versetti biblici su cui riflettere
Nota dell’autore
Informazioni sull'autore
Introduzione
––––––––
Tutti desiderano la realizzazione personale ma non tutti vogliono lavorare per ottenerla. Vediamo persone soddisfatte di aver realizzato dei sogni mentre altri commentano a bassa voce: deve aver ereditato tutto dai suoi genitori o semplicemente è stato più fortunato degli altri
. Non sentirti in colpa se sei fra quelli che fanno questo tipo di commenti. La frustrazione ci porta ad agire in questo modo.
Ciononostante, non sono d'accordo con il giudizio automatico che sporadicamente facciamo in questi casi. Ne capisco le ragioni ma non lo promuovo in alcun modo. Naturalmente, tante persone pienamente soddisfatte della loro situazione finanziaria e professionale hanno avuto alcune spintarelle
nel loro percorso, un contatto, un familiare, un interesse. Questa è la pura verità.
Dobbiamo essere equi e ammettere che, invece, molti di coloro che sono al vertice della piramide dell'autoaffermazione sono arrivati lì sbarazzandosi di un male presente nella vita della maggioranza di noi: la procrastinazione. È frequente trovare persone che parlino di questo argomento, tuttavia, sono poche quelle che approfondiscono realmente la questione.
Suppongo che, se sei arrivato/a a questo libro, probabilmente conosci il significato della parola procrastinazione, tuttavia lascio il significato a seguire, per non correre alcun rischio.
Procrastinazióne: L’atto, il fatto di procrastinare; rinvio, indugio.
Per rendere le cose più facili, fornisco una definizione ancora più comprensibile.
Procrastinazione: rimandare a dopo quello che si può fare ora. Restare "ripiegati su