Coaching di te stesso: i 5 segreti per avere successo nella vita senza chiedere niente a nessuno
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Book preview
Coaching di te stesso - Fabrizio Pezzoli
INDICE
RINGRAZIAMENTI
PREFAZIONE
INTRODUZIONE
CAPITOLO 1
CRESCITA PERSONALE: FAI
1.1 1° SEGRETO: FAI E RICEVI
1.2 2° SEGRETO: ANTICIPA GLI ALTRI
CAPITOLO 2
GESTIONE DEL CAMBIAMENTO: CAMBIA
2.1 3° SEGRETO: 80/20, IL RESTO È SPAZZATURA
2.2 4° SEGRETO: CONTROLLA E GESTISCI IL TUO LIVELLO DI STRESS
CAPITOLO 3
AUTOSTIMA: NON AVERE PAURA DI FARE ERRORI
3.1 5° SEGRETO : FARE ERRORI NON È UN PECCATO
CONCLUSIONE
COACHING
DI TE STESSO:
I 5 SEGRETI
PER AVERE SUCCESSO
NELLA VITA
SENZA CHIEDERE
NIENTE
A NESSUNO
FABRIZIO PEZZOLI
© 2020 - Fabrizio Pezzoli
Coaching di te stesso: i 5 segreti per avere successo nella vita
senza chiedere niente a nessuno
Prima edizione, Gennaio 2021
Tutti i diritti sono riservati, in Italia e all'estero, per tutti i paesi. Nessuna parte di
questo libro può essere riprodotta, memorizzata o trasmessa con qualsiasi mezzo e
in qualsiasi forma senza autorizzazione scritta da parte dell'Editore. In ogni caso di
riproduzione abusiva si procederà a norma di legge.
Immagini di copertina: Fabrizio Pezzoli
Disegni e grafiche: Gioele Chinaglia @gioele_chinaglia
Fotografie: Fabio Rinaldi www.rinaldifabio.it
Fabrizio Pezzoli
www.fabriziopezzoli.it
Email: info@fabriziopezzoli.it
ISBN I 979-12-20326-60-5
Youcanprint
Via Marco Biagi 6, 73100 Lecce
www.youcanprint.it
info@youcanprint.it
RINGRAZIAMENTI
Ringrazio la mia famiglia, Rossella, Emanuele e Isabella, per la grande pazienza, il forte sostegno e l’attenzione dedicata durante questo intenso periodo: in particolare per le numerose riletture diurne e notturne, i preziosi suggerimenti e le appassionate e vivaci riflessioni.
Un ringraziamento speciale a Gioele Chinaglia per il grande impegno e la creatività dimostrati sui disegni, rivisti decine di volte.
A mia moglie Rossella, fantastica compagna di vita,
e ai miei adorati figli Emanuele e Isabella:
non ci sono parole per descrivere l’ammirazione
che provo per ciascuno di voi.
"It is not the strongest of the species that survives,
nor the most intelligent that survives.
It is the one that is most adaptable to change".
Charles Darwin
If opportunity doesn’t knock, build a door
.
Milton Berle
Il fallimento é il condimento che dà al successo il suo sapore
.
Truman Capote
A chiju a cavallu du voti; a chiju a ppedi ‘na vota
Proverbio calabrese
PREFAZIONE
Quello che avete tra le mani, come precisa lo stesso autore, non è un saggio né un manuale. Più che dettare rigide nozioni, Fabrizio Pezzoli invita il lettore a conoscere ed esplorare le sue competenze, soprattutto mettendosi alla prova e passando all’azione. Il Cambiamento, infatti, è una delle costanti della nostra vita, e possiamo gestirlo, senza farci cogliere impreparati, grazie alle nostre Scelte, determinate a loro volta dai Principi inderogabili. Coaching di te stesso, quindi, si rivolge a chiunque desideri migliorare, in qualunque campo. Non esiste una bacchetta magica, naturalmente, ed è necessario e formativo passare attraverso gli errori, ma alcuni segreti possono rivelarsi decisivi.
Una volta compresi bene i propri punti di forza e punti deboli, per esempio, l’invito di Pezzoli è a concentrarsi sui primi, senza pensare troppo a come correggere i secondi (è opportuno ovviamente cercare di limare i propri difetti, ma è assecondando le proprie inclinazioni che si ha una marcia in più). In un mondo in continuo mutamento, in cui molti lavori che saranno in auge nel futuro non sono letteralmente ancora stati inventati, diventa inoltre fondamentale anticipare gli altri, prevedere il futuro studiando mosse e contromosse come nel gioco degli scacchi, e per fare questo occorre una mente aperta e preparata all’imprevisto. Specialmente in questo periodo storico, affermare che niente sarà più come prima non è una frase fatta, e il futuro appartiene a chi saprà farsi trovare pronto. Per riuscirci, occorre poi imparare anche a gestire lo stress, a vedere dietro ogni problema un’opportunità e a riconoscere, nell’elenco dei nostri impegni quotidiani, le attività davvero importanti, a cui dedicare più tempo e spazio, laddove tendiamo magari a dare priorità alle cose meno urgenti.
Il testo è arricchito da una serie di illustrazioni e da alcuni brevi esercizi, utili a testare i propri miglioramenti nel tempo e ad acquisire la giusta mentalità. Ma naturalmente, sarà solo quando si riporrà il libro sullo scaffale e si comincerà ad agire che arriveranno i primi risultati.
INTRODUZIONE
Questo è un libro per tutti e per migliorarsi, partendo da considerazioni molto semplici, concrete e che trovano risposte nella vita di tutti i giorni.
Il presupposto di partenza è che la vita in generale sia governata da