Friggitrice Ad Aria, Il Ricettario: Ricette sane, facili, veloci e gustose per cuocere, arrostire, grigliare e friggere con la tua friggitrice ad aria
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Cucinare sano, senza rinunciare al sapore e risparmiando energia? Non è fantasia!
Mangiare e cucinare light non significa togliere tutto il piacere del palato, ma significa fare più attenzione a cosa si mette nel piatto e, soprattutto, a come lo si cucina. Con unaa friggitrice ad aria è possibile preparare gustose e croccanti fritture contenenti fino al 78% di grassi in meno!
Ecco quindi svelato un metodo di cucina salutare, senza grassi, con pochi condimenti ma sopratutto veloce e soddisfacente.
Se già ne hai acquistata una, saprai sicuramente che le airfryer non sono solo delle ottime e salutari macchine in grado di friggere delle squisite e croccanti patatine con meno di un cucchiaio d'olio, ma sono anche delle favolose multicooker. Esse, infatti, possono grigliare, cuocere al forno e arrostire una grande varietà di alimenti, con ottimi risultati, tutti amici del girovita.
Grazie a "Friggitrice ad aria ricettario: ricette sane, facili, veloci e gustose per cuocere, arrostire, grigliate e friggere con la tua friggitrice ad aria" di Libreria De Feudi avrai modo di imparare ad utilizzare il pieno potenziale del tua airfyer!
Dentro a questo libro troverai tantissime ricette facili e veloci, perfette da realizzare per pranzi o cene sopratutto quando si va di fretta.
Ecco cosa troverai all'interno di questo fantastico ricettario:
• Scegliere la friggitrice ad aria migliore in base alle tue esigenze
• Come utilizzare al meglio la tua friggitrice ad aria non solo per friggere, ma anche per arrostire, grigliare e cuocere
• Consigli, suggerimenti e trucchi sull'utilizzo
• Le temperature e i tempi di cottura
• Tantissime semplici ma gustose ricette che puoi cucinare con la tua nuova friggitrice ad aria
...e molto altro ancora!
Cosa aspetti? Scorri verso l'alto e acquista "Friggitrice ad aria ricettario: ricette sane, facili, veloci e gustose per cuocere, arrostire, grigliate e friggere con la tua friggitrice ad aria"!
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Friggitrice Ad Aria, Il Ricettario - Libreria De Feudi
Libreria De Feudi
Titolo | FRIGGITRICE AD ARIA, IL RICETTARIO
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Sommario
Introduzione
Cos'è una friggitrice ad aria?
Perché usare la friggitrice ad aria
Come si usa la friggitrice: Accessori e importanza
Ricette per una prima colazione di tipo continentale
Ricette di Snack e Antipasti
Ricette per il pranzo
Ricette per contorni
Ricette di pesce e frutti di mare
Ricette di carne e pollame
Introduzione
Cucinare è un'attività primaria complessa, che può essere classificata in funzione degli obiettivi e dei risultati che persegue. Indubbiamente alla base c'è la necessità elementare di preparare il cibo per provvedere all'alimentazione indispensabile per vivere.
L'uomo in origine ha utilizzato quanto trovava nei dintorni della propria dimora nomade e, in caso di necessità, si spostava per trovare altri terreni fertili o nuove zone di caccia e pesca. In poche parole, si mangiava quello che si trovava e la ricerca del cibo occupava l'intera giornata o addirittura più giorni o stagioni per accumulare provviste.
Il tutto connotava la lotta per la sopravvivenza, tanto è che molti conflitti, anche su larga scala, sono stati determinati dalla ricerca del cibo e dell'energia. Il che avviene anche oggi: cambiano gli scenari geografici. Queste considerazioni spiegano perché le culture gastronomiche siano così differenti e caratterizzate dal cibo
che si trovava dove si viveva, cibo
che, in origine, voleva semplicemente indicare tutto ciò che era commestibile.
La forza della tradizione e della necessità ha comportato che anche oggi ogni paese usi alimenti che in altre parti del mondo è inimmaginabile si possano mangiare, anche se la cosiddetta globalizzazione sta mischiando e contaminando velocemente usi e costumi.
Allorché le popolazioni sono diventate stanziali, l'uomo ha creato centri abitati stabili e organizzati, costruendo case nelle quali finalmente si sono create delle zone delimitate destinate a cucinare: nasce la cucina, cioè il luogo fisico, di norma una stanza più o meno abitabile, dedicata in maniera praticamente esclusiva alla preparazione del cibo.
Nel tempo, grazie al progredire della tecnologia, le cucine si sono arricchite di strumenti sempre più utili e, spesso, complessi. Dal primitivo fuoco acceso in una radura o, al più, in una caverna o in una precaria capanna, si è fatto un bel passo in avanti e, spesso, manca addirittura lo spazio per riporre tutto ciò che utilizziamo per cucinare.
Questo progresso ci fa capire come dalla semplice e inderogabile necessità di mangiare siamo passati al gusto della preparazione e della degustazione, per cui il cucinare si è evoluto in una scienza e in una vera e propria arte, in cui sapienza, conoscenza e immaginazione determinano vere e proprie creazioni.
Ma il progresso e il benessere, purtroppo, si portano dietro problematiche legate ad un gusto troppe