Scribd Logo

Lingua

Carica

Benvenuto in Scribd!

Goditi milioni di eBook, audiolibri, riviste e tanto altro ancora con una prova gratuita

Solo $11.99/mese al termine del periodo di prova. Cancella quando vuoi.

Golosa-Mente: Ricette di coaching per il Ben-Essere
Golosa-Mente: Ricette di coaching per il Ben-Essere
Golosa-Mente: Ricette di coaching per il Ben-Essere
E-book86 pagine1 ora

Golosa-Mente: Ricette di coaching per il Ben-Essere

Di Barbara Nipoti, Oreste Bellavita, Alessandro Zanco e Bruna Magri

()

Leggi anteprima

Info su questo ebook

Cosa accade quando quattro amici si ritrovano davanti ad una buona pizza in un famoso ristorante milanese? Ridono, si raccontano e sfornano idee, progetti, golosità una dietro l’altra. Se sono coach non si fermano lì e impastano ingredienti di prima qualità per realizzare ricette esclusive alla portata di tutti. Golosa-Mente é un libro di ricette per il BEN-ESSERE che nasce da un semplice presupposto: un coach lo è sempre, quando è a casa, al lavoro, in palestra e in chiesa, sempre! Non esiste la parte degli autori “non coach” impossibile anche solo pensarla, perché vorrebbe dire snaturare il loro essere e disconoscere quanto sappiano sia la base del loro benessere. Un manuale pratico colmo di spunti veloci da impiegare nella vita di tutti i giorni.

Il libro si struttura in due parti:
nella prima VITA DA COACH ogni autore si è messo in gioco raccontando o il suo stile di vita o come ha gestito una difficoltà. Si parla di gratitudine, di sorriso, di imprevisto, di cambiamento;
nella seconda RICETTE di BEN-ESSERE ogni autore sviluppa ricette veloci da applicare nel quotidiano, perché gli imprevisti capitano, ma se sappiamo partire con il piede giusto, se sappiamo gestire le difficoltà, se abbiamo qualche strumento in più nella cassetta degli attrezzi, beh, molto meglio.

Quando nutri il tuo corpo con alimenti di prima qualità, lo aiuti a stare in salute e se nutri il tuo cervello con ingredienti utili (parole, pensieri, azioni, postura) ti regali la possibilità di vivere pienamente. Un mix originale, pratico e alla portata di tutti.
LinguaItaliano
EditorePalestra di coaching
Data di uscita25 nov 2019
ISBN9788835337058
Golosa-Mente: Ricette di coaching per il Ben-Essere
Leggi anteprima

Leggi altro di Barbara Nipoti

Autori correlati

Correlato a Golosa-Mente

Ebook correlati

Metodi e materiali didattici per voi