Indice

RICETTE FACILI DI COSMETICA NATURALE

di F. Taschini

La Pelle

Pelle Normale

Pelle Secca

Pelle Grassa

Pelle Mista

Pelle Sensibile

Invecchiamento della Pelle

Inestetismi della Pelle

Smagliature

Cellulite

STRUMENTI PER LA COSMETICA FAI DA TE

INGREDIENTI PRINCIPALI

OLEOLITI

OLEOLITO DI CALENDULA

OLEOLITO DI CAMOMILLA

OLEOLITO DI IPERICO

Oli Essenziali

Arancio Dolce (Citrus sinensis)

Camomilla (Matricaria recutita)

Cipresso (Cupressus sempervirens)

Geranio (Pelargonium graveolens)

Lavanda (Lavandula angustifolia)

Limone (Citrus limonum)

Mandarino (Citrus nobilis)

Menta Piperita (Mentha piperita)

Pino (Pinus silvetris)

Rosa (Rosa damascena)

Rosmarino A Cineolo (Rosmarino officinalis)

Salvia Sclarea (Salvia sclarea)

Tea Tree (Malaleuca alternifolia)

Consigli per seguire una beauty routine giornaliera

Altri consigli per trattamenti periodici

Bagni di Vapore

Erbe da utilizzare per le varie tipologie di pelle

MASCHERE

MASCHERE PER IL VISO

MASCHERA PER PELLE MATURA

MASCHERA PER PELLE NORMALE

MASCHERA NUTRIENTE ANTIAGING

MASCHERA NUTRIENTE AL TUORLO D’UOVO

MASCHERA IDRATANTE ALLA BANANA

MASCHERA ANTIAGING ALLA BANANA

MASCHERA PER PELLE GRASSA

MASCHERA PURIFICANTE ALLA PAPAYA

MASCHERA IDRATANTE ALL’AVOCADO

MASCHERA AL KIWI

MASCHERA PER PELLI GRASSE ALL’ALOE VERA

MASCHERA PER PELLE SECCA

MASCHERA EQUILIBRANTE PER PELLE GRASSA

IMPACCHI

IMPACCO AL CETRIOLO PER VISO E CORPO

IMPACCO AL CETRIOLO PER OCCHI GONFI

EMERGENZA BRUFOLI

GHIACCIOLI VISO AL TE’ VERDE

GHIACCIOLI VISO ALLA CAMOMILLA

SCRUB

SCRUB VISO

SCRUB VISO ALLA FARINA DI MANDORLE

SCRUB VISO PER TUTTI I TIPI DI PELLE

SCRUB VISO PER PELLE GRASSA

SCRUB VISO PER PELLI SENSIBILI

SCRUB VISO PER PELLI DELICATE

SCRUB LABBRA

SAPONETTA SCRUB PER VISO E CORPO

SCRUB CORPO PER TUTTI I TIPI DI PELLE

SCRUB PER MANI

SCRUB MANI ALL’AVOCADO

SCRUB MANI AL LIMONE

SCRUB PIEDI E GAMBE AL LIMONE E MENTA

LATTE DETERGENTE

LATTE DETERGENTE ALLO YOGURT

LATTE DETERGENTE ALL'OLIO DI MANDORLE

STRUCCANTI

STRUCCANTE VISO

STRUCCANTE BIFASICO

TONICI

TONICO VISO PER PELLI GRASSE CON ACNE

TONICO VISO PER PELLI SENSIBILI

TONICO ALLA SALVIA

TONICO AL PREZZEMOLO

CREME

CREME VISO

CREMA VISO ALLA LAVANDA

CREMA VISO ANTIRUGHE (INVERNO)

CREMA VISO ALL’ALOE VERA (ESTATE)

CREMA VISO PER TUTTI I TIPI DI PELLE

CREMA VISO NOTTE PER PELLI GRASSE

CREMA CONTORNO OCCHI

CREMA IDRATANTE VISO E CORPO

CORPO

CREMA CORPO ALL’ARANCIO DOLCE

CREME SOLIDE CORPO

CREMA SOLIDA ALL’ARANCIO DOLCE

CREMA SOLIDA ALLA CALENDULA

BALSAMO SOLIDO PER CORPO

DOPOSOLE

DOPOSOLE ALL’OLIO DI ARGAN

GEL PER PELLE ARROSSATA DAL SOLE

OLIO DOPOSOLE ALLA CALENDULA

LABBRA

BALSAMO LABBRA AL BURRO DI KARITE’

BALSAMO LABBRA ALLA CERA D’API

BALSAMO LABBRA ALL’OLIO DI MANDORLE DOLCI

STICK PER LABBRA AL MANDARINO

MANI

CREMA MANI AL LIMONE

CREMA MANI AL BURRO DI KARITE’

MANILUVIO

OLIO PER LE MANI (MICRO MACCHIE)

GAMBE

GEL PER GAMBE GONFIE

CREMA DEFATICANTE PER GAMBE E PIEDI

PRODOTTI SPECIALI PER IL CORPO

OLIO PER LE SMAGLIATURE (ROSSE)

TRATTAMENTO CELLULITE

DEODORANTE STICK

PREPARATO ANTIMICOTICO PER UNGHIE

SALI DA BAGNO

SALE DA BAGNO RILASSANTE

SALI ALLA LAVANDA

SAPONE ALLA GLICERINA

BIBLIOGRAFIA

RINGRAZIAMENTI

DEDICA

RICETTE FACILI DI COSMETICA NATURALE

di Francesca Taschini

Fin da bambina mi sono sempre sentita bene in mezzo alla Natura e la fortuna di abitare in una frazioncina di campagna, mi permetteva di fare passeggiate quotidiane fra gli alberi ed i fiori. Mi soffermavo spesso ad osservare una pianta o un fiore, domandandomi quali proprietà particolari avessero, se magari fossero state diverse da quelle che conoscevo avesse ad esempio la camomilla. Mi piaceva anche andare in cerca di rose selvatiche per prenderne i petali, metterli in una bacinella riempita di acqua, per poi potermici lavare il viso il mattino seguente. L’effetto ogni mattina mi pareva davvero bello e rinfrescante, come mi avevano suggerito le signore anziane mie vicine di casa, che mi avevano svelato quel trucco cosmetico che loro usavano fin da giovani. Certo, io ero ancora una bambina, ma questo mi stimolò, un po’ per gioco e un po’ per curiosità, a cercare e sperimentare sulla mia pelle (nel vero senso della parola) anche altri prodotti che trovavo in cucina e in dispensa.

Il mio prodotto preferito di bellezza divenne il miele, ma anche le uova raggiunsero un bel punteggio di gradimento, provandoli mescolati insieme, da soli e con altri ingredienti. Stavo scoprendo ciò che oggi viene chiamata Cosmetica Naturale Fai da Te, una soluzione per il nostro benessere, che permette di curare il proprio aspetto ed il proprio corpo, con un notevole risparmio economico e con prodotti naturali al 100%.

Chi infatti non ama rilassarsi in una vasca da bagno pervasa di oli essenziali profumati, per poi ritrovarsi dopo quel momento di piacere, con una pelle morbida e fresca? Chi non sogna un bel trattamento in un Centro Benessere, dopo una lunga settimana sottoposto allo stress del lavoro e della vita quotidiana?

Farlo a costo praticamente zero e con tempi di preparazione ridotti, è sicuramente un vantaggio rispetto a dover ogni fine settimana, spendere discrete cifre di denaro per quel Centro Benessere sognato o visto in qualche pubblicità, che ci ha stuzzicato la fantasia per diversi giorni.

Gli studi in Naturopatia ed Estetica fatti dopo la scuola superiore, mi hanno confermato quanto fosse migliore trattare la propria pelle con la Cosmetica Naturale Fai da Te, piuttosto che affidarsi a prodotti di bellezza poco sicuri che si trovano in commercio e che  contengono sostanze come paraffine, petrolati, parabeni e siliconi, non proprio salutari per il nostro organismo. Inoltre è davvero appagante, la soddisfazione che si prova nel vedere  il proprio preparato cosmetico 100% naturale, assumere l’aspetto in consistenza e colorazione, identico a quello di un prodotto industriale, grazie alle giuste dosi di miscelazione ed i giusti tempi di attesa.

Le Ricette proposte in questo manuale per creare Maschere, Creme e Balsami per viso, corpo e mani, sono rivolte a quelle persone alle prime armi con la Cosmetica Naturale Fai da Te. Sono tutte di semplice realizzazione, con ingredienti naturali facilmente reperibili e tempi di preparazione piuttosto brevi. Le ho tutte sperimentate su di me e su persone a me vicine, a cui ogni tanto le regalo con confezioni personalizzate e profumazioni differenti, utilizzando la varietà di oli essenziali a disposizione.

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