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    Vive le flexitarisme
    Vive le flexitarisme
    Vive le flexitarisme
    Ebook231 pages2 hours

    Vive le flexitarisme

    By Annie Caron

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    About this ebook

    Être flexitarien, c’est être végétarien… la plupart du temps. L’objectif? Manger de moins en moins de viande, mais de la viande de qualité et surtout… sans culpabilité. Un choix vraiment judicieux: pour le budget, pour la santé, pour les animaux, pour la planète!

    Ce livre de recettes originales séduira les végétariens, les végétaliens, mais aussi toute personne qui ne souhaite pas faire ses adieux définitifs à la viande. On y trouve:

    -100 recettes de base végé, du déjeuner au dessert, chacune accompagnée d’un accommodement Flexi+ qui permet de faire DEUX REPAS en UN, l’un végé, l’autre pas. Parfait pour satisfaire les goûts et les besoins de chaque membre de la famille!
    -Des plats simples, savoureux et modernes, parfaitement dans l’air du temps.
    -Une section spéciale consacrée à l’organisation des repas, à la cuisson des légumineuses et au concept de «zéro gaspillage».
    LanguageFrançais
    PublisherGuy Saint-Jean Editeur
    Release dateMar 20, 2019
    ISBN9782897586317
    Vive le flexitarisme
    Author

    Annie Caron

    Annie Caron est passionnée de cuisine d’ici et d’ailleurs. Elle a suivi de nombreuses formations en alimentation vivante, notamment chez Crudessence. Aujourd’hui chef enseignante en alimentation vivante diplômée de l’École Alissa Cohen, elle enseigne et initie ses élèves aux nouvelles tendances en alimentation vivante, sans gluten ou végétarienne et s’impose cette grande mission : donner envie de cuisiner santé en toute simplicité. Elle vit à L’Ancienne-Lorrette.

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      Une collection de bonnes recettes santés, simples à faire. Un livre de recettes québécois bien utile.

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