Assertività, Meta-modello e Comunicazione Suggestiva: Guida pratica alle tecniche di Comunicazione più Efficaci
By Marco Antuzi
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About this ebook
Questo libro però è anche divertente ed appassionante e resterai coinvolto nel leggerlo più di una volta. L'assertività ti insegnerà ad esprimere la tua opinione liberamente senza squalificare l'opinione altrui. Il meta-modello ti insegnerà a fare domande utili per correggere le tue e le altrui credenze limitanti, la comunicazione suggestiva ti insegnerà a toccare le emozioni altrui. Tutto il contenuto del libro si basa non solo sui miei tantissimi anni di studio ma anche sulla mia esperienza personale come life coach e trainer di PNL e comunicazione ipnotica.
Imparerai dei semplici schemi linguistici che potrai applicare in ogni contesto, apprenderai anche gli errori da non fare quando comunichi per evitare di rendere la tua comunicazione noiosa e fredda. Sono orgoglioso di questo libro e non vedo l'ora che tu possa leggerlo. Preparati a un affascinante e pratico viaggio nel mondo della comunicazione e preparati a migliorare la tua vita in ogni suo aspetto.
Buon lavoro!
Marco.
In questo ebook Impari:
Introduzione
Capitolo 1 - Assertività e Meta-modello
Capitolo 2 - L’esposizione come panacea di molti dei tuoi mali
Capitolo 3 - Un “Cosa” e un “Come” possono cambiare tutto
Capitolo 4 - Cancellazioni, il potere nascosto del Non detto
Capitolo 5 - L’antidoto (Gratis) contro le distorsioni
Capitolo 6 - Come, cosa, in che modo. Le tre parole grazie alle quali conquisterai il Mondo (Muahahah)
Capitolo 7 - I dieci consigli che ti renderanno un comunicatore (quasi) infallibile
Epilogo
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Book preview
Assertività, Meta-modello e Comunicazione Suggestiva - Marco Antuzi
Capitolo 1
Assertività e Meta-modello
Quando iniziai a studiare la Programmazione Neuro Linguistica il primo modello che incontrai fu proprio il meta-modello. Ti confesso che inizialmente non ne rimasi entusiasta quando poi però lo appresi compresi che è in assoluto uno dei modelli di comunicazione più geniali mai elaborati. Il meta-modello consiste in un sistema di domande utilissime per riuscire a destrutturare le credenze limitanti degli individui.
Per comprendere quanto è utile il meta-modello devi innanzitutto capire come funziona la nostra mente. Costantemente i nostri sensi inviano al nostro cervello una serie di informazioni sulla realtà che ci circonda. Il nostro cervello però non può stare dietro a tutte le informazioni ricevute così è costretto a filtrarle. Quel che ne viene fuori è una mappa della realtà personalizzata diversa da persona a persona. Sintetizzando si può dire che ognuno di noi ha una mappa del mondo che corrisponde alla propria visione di questo e che non rappresenta la realtà in quanto tale.
A questo punto ti chiederai Come fa la nostra mente a scegliere quali informazioni accettare e quali scartare?
La risposta è molto semplice. La mente filtra la realtà mediante le credenze che tu hai. C'è un meccanismo detto focus
infatti che fa in modo che la mente sposti l'attenzione su tutto ciò che è coerente con le proprie credenze. Se per esempio una persona insicura entra in un bar e vede due persone che si guardano la guardano e poi si mettono a ridere probabilmente penserà Ecco, stanno ridendo di me
. A questo punto si siederà a un tavolo probabilmente da solo e attenderà che passi la serata. Tornerà a casa solo e sconsolato e probabilmente penserà sempre di più di essere veramente una persona inadeguata e indesiderabile. Immaginiamo invece che all'interno del locale entri una persona molto sicura, vede le due persone che si guardano, lo guardano e ridono e penserà Ho fatto colpo!
si avvicinerà al tavolo e inizierà a parlare brillantemente con le persone sedute. Probabilmente vista la sua sicurezza risulterà simpatico e potrebbe anche ottenere un numero di telefono. Tornerà a questo punto a casa sempre più convinto di essere una persona piacevole e attraente. La sua credenza infatti ha generato il risultato e non il