Detenga los Pensamientos Negativos en 7 Simples Pasos

Name: Detenga los Pensamientos Negativos en 7 Simples Pasos
Author: A.J. Parr
ISBN: 9781547528530

By A.J. Parr

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DETENGA LA NEGATIVIDAD EN 7 SIMPLES PASOS: ENTRENAMIENTO SENCILLO PARA DERROTAR LA DEPRESIÓN Y EL PESIMISMO. Estas lecciones y ejercicios básicos le ayudarán a romper con el hábito de pensar negativamente y empezar a experimentar la alegría de vivir, aplicando las enseñanzas de los maestros espirituales Eckhart Tolle, Dalai Lama, Ramana Maharshi, Krishnamurti ¡y más!
.

Los científicos estiman que en condiciones normales un ser humano formula en promedio entre 30.000 y 40.000 pensamientos diarios. Y según las investigaciones, la depresión es siempre precedida por pensamientos negativos y recurrentes y no al revés, y reduciendo el número de pensamientos negativos al día ¡reduce tanto la frecuencia como la intensidad de los estados depresivos!
Estos hallazgos cruciales constituyen el punto de partida de las 7 Lecciones y 7 Ejercicios dentro de este libro guía para principiantes, ¡el cual está diseñado para ayudarle a romper el hábito de pensar negativamente Ahora!
.
LECCION I: EL VALOR DE LA ADVERSIDAD
Ejercicio: Frenando sus Pensamientos
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LECCIÓN II: SOMOS LO QUE PENSAMOS
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LECCIÓN III: LA VOZ DEL INCONSCIENTE
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LECCIÓN IV: PENSAMIENTOS NEGATIVOS REPETITIVOS
Ejercicio: Sintiendo el Cuerpo Interno
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LECCIÓN V: ATRAPADO ENTRE EL PASADO Y EL FUTURO
Ejercicio: Sintiendo el Espacio Atemporal
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LECCIÓN VI: NEGATIVIDAD Y RESISTENCIA
Ejercicio: Entregándose al Ahora
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LECCIÓN VII: EXPERIMENTANDO LA ALEGRÍA DE VIVIR
Ejercicio: Derrotando el Pensamiento Negativo
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.
¿Por qué esperar más? Tómese unos pocos minutos para leer este breve y económico libro guía ¡y empiece su transformación hoy!

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LanguageEspañol

PublisherGrapevine Books

Release dateMay 24, 2018

ISBN9781547528530

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Author

A.J. Parr

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Te prometo que después de leer esto no volverás a sentir miedo de: • HABLAR EN PÚBLICO. • CONOCER AL SEXO OPUESTO. • PEDIR UN AUMENTO. • PONERTE LA ROPA QUE SIEMPRE DESEASTE. • QUEDARTE CON EL TRABAJO DE TUS SUEÑOS. • QUERERTE DE MANERA NATURAL Y AMA
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Dec 26, 2022
¿CUÁLES HAN SIDO LOS MOMENTOS MÁS FELICES DE TU VIDA? SI SONREÍSTE AL RECORDARLOS, ¡GENIAL! SEGURO TAMBIÉN PUEDES RECORDAR MOMENTOS DIFÍCILES, PERO POR FAVOR NO LOS EVOQUES. NO QUEREMOS PONERTE TRISTE NI DE MAL HUMOR. EL PUNTO ES QUE, CUANDO SE TRATA
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Oct 6, 2023
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