Vivi le tue Emozioni: semplici passi di vita quotidiana
()
About this ebook
Vivi le tue emozioni, nasce così per caso. Capita sovente che le persone mi chiedano come faccia ad avere sempre il sorriso, essere sempre di buon umore o avere una parola gentile per tutti ed io rispondo sempre allo stesso modo " semplice, è il mio carattere" .
A te che leggi, mi permetto di aggiungere che è semplice perchè ci lavoro tutti i giorni, non perchè sia esentata dalle problematiche di famiglia, di lavoro, di salute o di cuore, affatto. Semplicemente scelgo come voglio sentirmi, metto in atto, quotidianamente, azioni che mi portano a rinforzare il mio pensiero positivo, il mio cuore ed il mio sorriso.
Un sorriso perso delle volte se non si interviene con decisione e volontà, rimane per sempre e, se ci pensi bene, è uno spreco. Nulla è per sempre, per cui, anche la tristezza, l'amarezza o la delusione, ma ci vuole impegno, occhi aperti e desiderio di riprendersi quel sorriso perso, quegli occhi lucenti, quella sensazione frizzante che correva lungo le vene.
Per soddisfare una richiesta come questa, ho pensato vi volesse un libro che ritengo "tecnico", che insegni la vera arte dello "stare in stato"; ora per soddisfare gli amici e chi mi ha chiesto una semplice e pratica guida, ho pensato di mettere mano agli articoli scritti in questi anni e di farne una raccolta "tascabile" .
Read more from Barbara Nipoti
Ben-Essere anima, corpo, mente: Vademecum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCambia - Menti: Dormi una vita intera o ti svegli e scegli di vivere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGolosa-Mente: Ricette di coaching per il Ben-Essere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione in preghiera e poesia Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Vivi le tue Emozioni
Related ebooks
Io vivo felice. E tu? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIn divenire: Germogli di emozioni Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBasta con queste ca**ate: Come smettere di raccontarsi palle e godersi di più la vita. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAvevo un sogno...: il mio libro, il mio viaggio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome il Canto del Mare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl fiore dell'errore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUn sorriso guarisce Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScegliere le proprie emozioni: Per risolvere i conflitti interiori Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMi ha lasciato? Ringrazio e ne approfitto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOsare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl bacio delle anime Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsManualino di crescita personale: Per adulti e bambini interiori Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Viaggio, la mia vita e le altre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCome diventare un Vero Uomo: Manuale di Crescita Personale Rating: 5 out of 5 stars5/5Verso il Risveglio (la voce dell'anima) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsForse arriva un Angelo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTutto quello che non ti ho detto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsScegli di essere schifosamente felice Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsParole che non ti ho mai detto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEvidenti impronte d'Amore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsParlando alla Luna Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPanta Rei. Tutto scorre Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTuttex3 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSerenità km0: Programma te stesso!!! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEmpatia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSopravvivere al Lutto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI 7 Killer dell'Entusiasmo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntro ->@<- oɹʇsƎ: verto Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRinascere: Diario della mia Vittoria sul Tumore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA passo gentile: Pause di riflessione Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
I Disturbi della Mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl Segreto dei Frame Ipnotici: Schemi Segreti per Convincere Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIniziazione alla psicologia karmica: Dinamica delle relazioni affettive, dei sentimenti e delle scelte destiniche Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMemorizzo: Tecniche di memoria potenti e veloci per ricordare qualsiasi informazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLe Tattiche del Cambiamento - Manuale di Psicoterapia Strategica Rating: 5 out of 5 stars5/5Dimmi dove ti fa male: glossario psicoenergetico: Più di 300 patologie analizzate e decodificate Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa musicoterapia tra pedagogia e didattica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSodoma e Gomorra Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrimento Autogeno, la Mindfulness e il Training Autogeno per dimagrire senza sforzo Rating: 5 out of 5 stars5/5Lo zen e l'arte della comunicazione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'Io e l'Es. Inibizione, sintomo e angoscia Rating: 5 out of 5 stars5/5Iniziazione alle costellazioni familiari: Una chiave per la vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIl metodo di studio: Quando, quanto, cosa, come e perchè studiare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIPNOSI per Negati Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa coscienza di Zeno: Edizione Integrale Rating: 5 out of 5 stars5/5Vocabolario: Le parole dei mondi più grandi Rating: 4 out of 5 stars4/5I 24 Chakra del Tempo Rating: 4 out of 5 stars4/5Storie Ipnotiche: Suggestiona ed Emoziona con i Racconti Ipnotici Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsI Disturbi della Personalità' Rating: 5 out of 5 stars5/5Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi Rating: 5 out of 5 stars5/5Jung - L'anima e il matrimonio Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCreatività - Istruzioni per l'uso Rating: 4 out of 5 stars4/5Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative: I segreti della psicogenealogia. Rating: 5 out of 5 stars5/5Ipnotizza adesso!: Manuale pratico di ipnosi istantanea Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSimboli, tra conoscenza e destino Rating: 5 out of 5 stars5/535 Tecniche e Curiosità Mentali Rating: 5 out of 5 stars5/5
Related categories
Reviews for Vivi le tue Emozioni
0 ratings0 reviews
Book preview
Vivi le tue Emozioni - Barbara Nipoti
Barbara Nipoti
Vivi le tue Emozioni
semplici passi di vita quotidiana
UUID: 74401d3c-33da-11e7-ba1a-49fbd00dc2aa
Questo libro è stato realizzato con StreetLib Write
http://write.streetlib.com
Ringraziamenti
A chi amo ed a chi mi ha dato la possibilità
di cambiare, di crescere
ed imparare ad esplorare il mondo!
Indice
Ringraziamenti
Introduzione
Un magistrale viaggio nelle emozioni
Gioia, Tristezza, Rabbia, Paura e Disgusto
La Rabbia
Felicità
Abitudini e Cambiamenti
Procastinazione o Paura
Broncio o Sorriso
L'autrice
Bibliografia
Introduzione
Vivi le tue emozioni, nasce così per caso.
Capita sovente che le persone mi chiedano come faccia ad avere sempre il sorriso, essere sempre di buon umore o avere una parola gentile per tutti ed io rispondo sempre allo stesso modo semplice, è il mio carattere
.
A te che leggi, mi permetto di aggiungere che è semplice perchè ci lavoro tutti i giorni, non perchè sia esentata dalle problematiche di famiglia, di lavoro, di salute o di cuore, affatto.
Semplicemente scelgo come voglio sentirmi, metto in atto, quotidianamente, azioni che mi portano a rinforzare il mio pensiero positivo, il mio cuore ed il mio sorriso.
Dopo anni in cui porto le persone a volgersi al bello, ad impostare la giornata fin dalle prime ore del mattino in modo propositivo, attivo ed equilibrato, a conoscere le emozioni e viverle in modo consapevole, ho pensato di andare oltre, di farlo in modo diverso, ad esempio così.
Dopo il primo libro " Cambia-Menti" mi è stato chiesto di spiegare in modo semplice, pratico e veloce, come sia possibile mantenere il sorriso, decidere di restare positivi anche dopo eventi che travolgono la propria vita e le cambiano rotta, strada, sentiero.
Un sorriso perso, a volte, se non si interviene con decisione