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Muscle Woman: A Female Guide to Building Lean Muscle Mass

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Informazioni sul libro

Muscle Woman: A Female Guide to Building Lean Muscle Mass

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Valutazione: 5 stelle su 55/5 (1 recensione)
Lunghezza: 86 pagine44 minuti

Descrizione

Women who perform weight training enjoy better health and often improve the look of their body. One of its best benefits is that the more lean muscle mass your body has, the more fat it burns naturally, even when the body is at rest because it is muscle that burns fat!

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