Plan De Metabolismo: Recetas De Dieta Para Principiantes Guía Para Restaurar Su Energía Y Acelerar Su Metabolismo Para Perder Peso (Libro En Español / Metabolism Plan Spanish Book)

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Dieta Baja En Carbohidratos: Recetas Para Principiantes Guía Para Quemar Grasa + 45 Recetas De Baja Pérdida De Peso Probadas En Carbohidratos (Libro En Español / Low Carb Diet Spanish Book)

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IIFYM Y Dieta Flexible: La Guía Esencial Para Principiantes / Guía Comprobada De La Dieta IIFYM. Coma Todas La Comidas Que Le Gustan Y Aún Así Desarrolle Musculos, Queme Grasa Y Pierda Peso

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Fórmula Del Ayuno Intermitente: Ejercicios, Meditación y Mindfulness para Perder Peso con el Ayuno Intermitente. Autodisciplina: Programa tu Mente para Curar tu Cuerpo sin Perder la Motivación

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Preparación De Comidas: La Guía Esencial Para Principiantes A Más De 50 Recetas Rápidas, Fáciles Y Bajas En Calorías De Keto Para Quemar Grasa Y Perder Peso (Libro En Español / Meal Prep Book)

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Ayuno intermitente: Ventajas, efectos adversos y resultados

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Diabetes Tipo 2 Libro De Cocina Y Plan De Acción: Guía Esencial Para Revertir La Diabetes De Forma Natural + Recetas De Dietas Saludables (Libro En Español / Type 2 Diabetes Spanish Book)

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Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español

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Dieta Mediterránea Para Principiantes

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Dieta keto para principiantes: La guía definitiva para perder peso sin pasar hambre, mantenerlo, mejorar tu salud y estética de forma rápida y fácil

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Dieta cetoge?nica: Quema más grasa y aumenta más rápido tu metabolismo

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Dieta Paleo: Guía Para Principiantes Del Plan De Dieta Paleo: Recetas Probadas De Libros De Cocina Para Perder Peso, Quemar Grasa Y Mantenerse Sano (Libro En Español / Paleo Diet Spanish Book)

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Dieta DASH Para Principiantes

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Como perder grasa del abdomen En español/ How to lose belly fat In Spanish: Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano (Spanish Edition)

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Dieta Alcalina: Guía Para Principiantes Para Recuperar Y Equilibrar Su Salud Naturalmente, Perder Peso Y Comprender El Ph (Libro En Español / Alkaline Diet Spanish Book)

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Dieta Dash: Guía De Dieta Para Principiantes Para Reducir La Presión Arterial, La Hipertensión Y Recetas Probadas Para La Pérdida De Peso (Libro En Español / Dash Diet Spanish Book)

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Dieta cetoge?nica: Cura para una pérdida de peso y enfermedades degenerativas

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Dieta Cetogénica: La guía completa para quemar grasa definitivamente en 21 días. Descubra cómo reactivar tu metabolismo con la Dieta Keto sin renunciar el sabor.

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Dieta Cetogénica Para Principiantes

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La dieta completa del Metabolismo En español/ The Complete Metabolism Diet In Spanish (Spanish Edition)

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Dieta Cetogénica: Descubra Cómo Reactivar Tu Metabolismo Con La Dieta Keto Sin Renunciar El Sabor (50 + Recetas Fáciles Y Rápidas Para Adelgazar, Quemar Grasa Y Mejorar Tu Salud)

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Dieta cetoge?nica: Secretos de un adicto a perder peso con ayuno

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Ayuno Intermitente sin pasar hambre. Pierde Grasa y Reduce tu talla

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Ayuno intermitente: Para hombres, mujeres y para bajar de peso

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Dieta Mediterránea: Guía Para Principiantes Y Libro De Cocina Para Reducir El Riesgo De Enfermedad Cardíaca Y Recetas Para Planes De Comidas Para Perder Peso (Español/mediterranean Diet Spanish Book)

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Dieta Cetogénica: Todo Lo Que Debes Saber Sobre Esta Dieta, Pierde Peso, Con Más De 80 Recetas, Resetea Tu Metabolism (La Guía Completa Para Quemar Grasa Definitivamente en 21 Días)

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Ayuno Intermitente Para Las Mujeres: La Mejor Guía Para Principiantes Sobre La Pérdida Rápida De Peso, La Quema De Grasa Y Una Vida Más Larga Y Saludable

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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos In Spanish/ The Complete Book of Low Carb Recipes In Spanish (Spanish Edition)

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Revierta Su Diabetes: Guía De Dieta Natural Para Principiantes Para Revertir La Diabetes: Cure, Reduzca Y Controle Su Nivel De Azúcar En La Sangre (Libro En Español / Reverse Diabetes Spanish Book)

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Dieta A Base De Plantas: Guía Para Principiantes De Recetas Sin Base Vegetal Y Sin Gluten: Mejore Su Salud, Obtenga Más Energía Y Sienta Lo Mejor (Libro en español / Plant-Based Diet Spanish Book)

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La mejor técnica para perder peso con dieta cetogénica para mujeres.: Método efectivo y consejos para adelgazar de forma segura.

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Como perder grasa del abdomen En español/ How to lose belly fat In Spanish: Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano (Spanish Edition)

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Cómo aumentar tu masa muscular: La guía definitiva

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Dieta Keto: Guía para perder peso y quemar la grasa siguiendo los consejos y recetas de la dieta cetogénica.

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Adelgazar para siempre (Slimming Forever)

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Hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente (Actualización 2022): El programa de hipnosis más vendido que garantiza la pérdida de peso: Adelgace sin esfuerzo, duérmase al instante y aumente su autoestima a través de la hipnoterapia

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Alimentación saludable La guía de ciencia de los alimentos sobre qué comer en español/ Healthy nutrition The food science guide on what to eat in Spanish (Spanish Edition)

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Paquete de Nutricion y Dietas: 3 en 1: La Nutricion Deportiva,Dieta de Reflujo Acido y Hipnosis para Perder Peso

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Hipnótica Banda Gástrica Para Perder Peso: Evita el riesgo de la cirugía de banda gástrica, quema grasa y elimina la adicción emocional a la comida con la meditación y autohipnosis

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Ayuno intermitente

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Cómo perder peso de manera correcta & Como perder grasa del abdomen En Español

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Adelgazar de forma Sana, Real y Permanente: Los 11 Mitos sobre Bajar de Peso y Perder Grasa

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Fitness y Nutrición En Español/Fitness and Nutrition in Spanish (Spanish Edition)

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Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica

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Ayuno de Agua: Descubra los secretos de la pérdida de Peso, Anti-Envejecimiento, Autofagia, y Cetosis con Ayuno Intermitente, en días Alternos y Prolongado

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El libro de cocina completo de recetas de ensaladas En español/ The complete cookbook of salad recipes In Spanish (Spanish Edition)

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Hipnosis Para Adelgazar Rápido: Cómo Perder Peso Con Auto-Hipnosis, Afirmaciones Positivas, Meditaciones Guiadas E Hipnoterapia Para Detener La Alimentación Emocional, La Adicción a La Comida, Los Atracones Y ¡Mucho Más!

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Ayuno intermitente 16/8: La guía de pérdida de peso eficaz para mujeres y hombres que desean ayunar, quemar grasa y activar la autofagia sin dejar de disfrutar de deliciosas comidas

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Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años: La guía única para perder peso, ralentizar el envejecimiento y mantener sus hormonas sin privarse de y reuniones sociales

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Ayuno Intermitente para Mujeres: Guía completa para perder peso rápidamente, aumentar tu energía y vivir saludablemente

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Autofagia: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado

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Más de 10,000 afirmaciones motivacionales para perder peso Reprograma tu subconsciente con 11 horas de afirmaciones subliminales para perder peso naturalmente en 7 días (para hombres y mujeres)

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La Clave del Ayuno Intermitente: Cómo hacer que el Ayuno Intermitente sea un Estilo de Vida y Cosechar los Beneficios de la Pérdida de Peso Mejorando la Salud

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La Dieta Keto: La Guía Definitiva sobre la Dieta Cetogénica para la Pérdida de Peso y la Claridad Mental que incluye cómo entrar en la Cetosis e Ideas para Preparar Comidas

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Detox de Azúcar En español/ Sugar Detox In Spanish: Guía para eliminar los antojos por azúcar (y carbohidratos) (Spanish Edition)

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El ayuno intermitente: Descubra la dieta 16:8 para quemar grasa y activar la autofagia sin dejar de disfrutar de deliciosas comidas y una guía completa mujeres mayores de 50 años

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Auto-Hipnosis Para Pérdida de Peso Natural + Meditaciones Guiadas Para Dormir: Libera los Secretos Subliminales Para Perder Peso Rápido con Meditación, ... De Relajación Purificadora (Spanish Edition)

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Ayuno Intermitente: ¿Cómo perder peso, quemar grasa y aumentar su claridad mental sin tener que renunciar a todos sus alimentos favoritos?

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Mente sana, cuerpo sano: El poder de una mentalidad saludable

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Hipnosis de pérdida de peso rápida y extrema para mujeres mayores de 30 años: Inicia tu plan de 7 días para bajar grasa. Sigue la via hipnótica, deja los antojos y de comer emocionalmente y en exceso

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Ayuno Intermitente: Libro de Cocina de Dieta en Ayunas # 1 para Perder Peso, Quemar Grasa y Vivir una Vida más Saludable! (intermittent fasting - spanish edition)

Podcast episode

111: Cómo perder peso sin dietas, con la Dra. Paloma de la Fuente: Una de las principales metas de inicio de año para muchos es bajar de peso. Y antes de que empieces a buscar una dieta, te invito a que escuches mi podcast de esta semana donde me acompaña la Dra. Paloma de la Fuente quién es experta en nutrición...

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092. Claves para cambiar tu relación con la comida | Karen González: No sólo es que comer, ni qué no comer. La comida además de una necesidad fisiológica también suele cubrir una necesidad emocional, que puede provocar comportamientos poco saludables con nuestros alimentos. Y para poder cambiar tu relación con la...

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053: Cómo bajar de peso con una dieta basada en plantas, con el Dr. Mauricio González: Una conversación donde el Dr. Mauricio González comparte con nosotros datos científicos sobre cómo una dieta basada en plantas puede ayudarte a perder o incluso subir de peso en forma sana. También comparto mis errores alimenticios y hablamos de...

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Carlos Jaramillo come azúcar!

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030. 10 Alimentos para fortalecer tus defensas: Sí hay alimentos que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, sin embargo no garantiza que prevengan o eviten el contagio de COVID-19, ni que una persona que consume estos alimentos esté más segura que otra. Pero lo que sí es verdad es...

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2.- Perder peso sin dietas!: Ahora sí! Los doctores agarran al toro por los cu…

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082. Bajar grasa corporal: Bajar grasa corporal es el objetivo que comúnmente se centra una consulta de nutrición, siendo la meta de muchos. Y en ocasiones por querer un resultado en el menor tiempo posible, puede llevarte a elegir estrategias que además de no ser...

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Disbiosis e intestino permeable + que hacer ?

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107: Cómo comer rico y saludable, con la Chef Natalia Delgado: Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de origen vegetal. Sin embargo, mucha gente se resiste simplemente porque existen varios mitos alrededor de una alimentación basada en plantas. Mucha gente piensa que al...

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La rutina de las mañanas que cambiará tu vida|Podcast 101

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076. ¿Bajar de peso o grasa corporal?: El peso no es el principal indicador, conoce tu composición corporal y establece un objetivo realista.

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105 DIETA DEL TE y Como Perdí 30 KG en menos de 5 meses.: En este episodio comparto como he perdido casi 30KG con la Dieta Del TE. Te dejo todos los detalles en el episodio para que tu también puedas comenzar tu nuevo cambio. Un método científicamente probado y donde te muestro toda la evidencia.

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291: Cuántas frutas al día, Estoicismo y Veganismo, Sexo y Testosterona, Suero en Niños, Resistencia: Hoy respondo las siguientes preguntas: ¿Es malo comer mucha fruta o lácteos? ¿Cuáles son mejores? Ética estoica y veganismo. ¿Es inmoral comer animales? Impacto del sexo en la testosterona. Batidos de proteína de suero en niños.

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013: Del punto A al punto G con Karina Velasco: Marco Antonio entrevista a Karina Velasco, coach de nutrición, cocina, yoga y sexualidad quien también es autora de los libros: “El Arte de la Vida Sana” y “Del Punto A al Punto G” y está de regreso para hablarnos acerca de salud,...

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Una dieta que no cojea. Aitor Sánchez: Entrevistamos a Aitor Sánchez

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#004 Pau Arroyo - The MindBoss

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#0 Sobre mí

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Todo sobre el método Pilates, con Frank de la Rica: Hola a todos y bienvenidos a este nuevo episodio del Podcast de Jana Fernández. Con el comienzo del curso seguro que muchos se han propuesto, este año sí, empezar a hacer algo de ejercicio o, como es mi caso, empezar a hacer algún ejercicio que me...

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11. Nutrición deportiva con Karina Salazar: En este episodio hablamos sobre nutrición en el deporte. Si eres atleta de alto rendimiento, atleta recreativo o realizas actividad física, este episodio va a interesarte. Como invitada especial tenemos a Karina Salazar, experta en nutrición...

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Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

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Cómo ganar músculo: Las claves de la hipertrofia (nutrición, entrenamiento, suplementos): Hoy explico los principios de la hipertrofia, considerando entrenamiento, ejercicios, nutrición, proteína, suplementos y mucho más. - Se trata en realidad del audio de un video que subí recientemente a mi canal de youtube. Puedes verlo completo aquí.

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Episodio 15: Ansiedad... De tenerte en mis brazos (Parte 2) | Vive Sin Dietas: En este episodio, el Dr. Ortiz, el Dr. Christian …

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3.- Ayuno Intermitente: Hoy los doctores hablan de los mitos y realidades…

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?⛔Cómo Subir de PESO de forma SALUDABLE si tienes tendencia a *SER DELGADO*: En este video hablaremos sobre cómo subir de peso de forma saludable. Discutiremos los diferentes factores que contribuyen a un aumento de peso saludable, como una dieta equilibrada y la actividad física adecuada. También presentaremos información...

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175: Mentalidad de campeón - Carlos Hermosillo: En la vida y en el futbol, gana quien sabe trabajar en equipo, porque para ser un campeón, necesitamos siempre de otros para aprender y anotar grandes goles. Nuestro invitado de esta semana, el campeón goleador mexicano Carlos Hermosillo, lo sabe a...

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Episodio 34 · Resistencia a la insulina y riesgo de padecer diabetes con Rosy Yáñez: ¿Padeces diabetes, prediabetes?, ¿tienes hígado graso, sobrepeso o obesidad? ¿o acaso en tus analíticas salen alterados los parámetros referidos a la glucosa en sangre? El síndrome metabólico tiene como punto de partida una resistencia a la insulina...

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87. Cultura de la dieta: ¿Cuándo fue la última vez que te pusiste a dieta? ¿Por qué te pusiste a dieta? ¿Cuál era tu objetivo? ¿Cómo ha impactado tu vida ese historial de dietas? ¿Cargas con “reglas” respecto a tu alimentación o a tu cuerpo? Todos estamos...

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El Hábito del Logro - #163 - Un Resumen de Libros para Emprendedores: ¿Cómo enfrentar los problemas que se interponen en tu camino para alcanzar tu máximo potencial, ganar confianza y así poder realizar las cosas que siempre has querido hacer?¿Cómo combinar el pensamiento de diseño, el design thinking, la resolución d...

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Beneficios de levantarse a las 5am

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Mucho más que fitness. Motivación, diversión y el poder del grupo, con Cesc Escolá: Aunque el título puede llevar a engaño, en este episodio no vamos a hablar tanto de cómo hacer ejercicio, sino de todo eso que hace falta para ponerse las zapatillas y hacer ejercicio de forma regular y constante. Porque lo que es bueno para nuestra...