La Dieta Keto: La Guía Definitiva sobre la Dieta Cetogénica para la Pérdida de Peso y la Claridad Mental que incluye cómo entrar en la Cetosis e Ideas para Preparar Comidas
Written by Elizabeth Moore
Narrated by Ernesto Tissot
4.5/5
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About this audiobook
Si usted siempre ha querido perder peso y tener un estilo de vida simple y saludable pero sigue luchando por encontrar algo que le funcione, continúe leyendo...
¿Usted está enfermo y cansado por no poder perder peso?
¿Usted ha probado otras dietas sin fin pero nada parece funcionar por más de unas pocas semanas?
¿Finalmente usted quiere despedirse de esos kilos extra y descubrir algo que le funcione?
Si es así, entonces usted ha llegado al lugar correcto.
Verá, perder peso y tener una vida simple no tiene por qué ser tan difícil.
Incluso si ha pasado de dieta en dieta de choque tratando de llegar a su peso deseado, solo para descubrir que destruye su salud y retrasa su metabolismo, lo que le permite recuperar el peso.
Aquí hay solo una pequeña fracción de lo usted descubrirá:
- Cómo aumentar la energía y la lucidez mental y disminuir el envejecimiento cerebral utilizando cetonas como combustible.
- El proceso de la cetosis y las 7 cosas que usted puede esperar cuando entra en cetosis
- Increíbles consejos y trucos cetogénicos
- Cómo ahorrar tiempo en la dieta Keto con un simple truco.
- Cómo evitar el hambre mientras usted está en la dieta Keto
- Cómo puede usted salir a comer con sus amigos y familiares mientras está haciendo la dieta Keto.
- Cómo funciona la dieta Cetogénica
- Las preguntas y respuestas más frecuentes
- ! Y mucho, mucho más!
Tome un segundo para imaginarse cómo se sentirá una vez que logre la salud que desea y cómo reaccionarán su familia y amigos cuando se den cuenta de su nuevo cuerpo y su agudeza mental.
Así que incluso si ha intentado perder peso anteriormente, usted puede lograrlo con la dieta Keto.
¡Compre este libro ahora para obtener más información sobre la dieta Keto!
Elizabeth Moore
Elizabeth Moore is a graduate of Mississippi College and the Columbia Publishing Course at Oxford University. Born and raised in Louisiana, she now lives in New York where she works at Penguin Random House and serves with the Church of the City New York creative team. Elizabeth has contributed articles to Timshel, Transformed, Windrose, Belong, and Porticomagazine.
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