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UNIVERSIDADE ESTADUAL DE GOIS-UEG

ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAO FSICA E FISIOTERAPIA DE GOIS ESEFFEGO

ASPECTOS FISIOLGICOS E NUTRICIONAIS DO BASQUETEBOL


AUTORES: JENANA JSSICA N. SOUSA* DISCUSSO
* CRISTINA

ODUO

uete um esporte de equipe, com o objetivo de atirar ola atravs de uma cesta colocada na horizontal para pontos em relao a um conjunto de regras. Geralmente, quipes de cinco jogadores jogam em uma quadra ular acentuado com uma cesta em cada extremidade . O basquete um desporto bastante divulgado no . Mas de 60 milhes de pessoas em mais de 130 es nacionais praticam este jogo completo e atltico,por m um importante lugar nas modalidades desportivas cionais.E ao iniciar o minibasquete para as crianas, o o de pessoas a pratic-lo aumentou em vrios paises. Essa o mundial do basquetebol, explicada pelo seu valor formao fsica e intelectual. E como um jogo em contribui tambm para fomentar o pensamento e a ao a. O basquetebol traz um objetivo em seu treino que e atingir a mais elevada performance, e so postas vrias ias como capacidades motoras e as capacidades ais dos jogadores.So realizadas corridas intensivas, saltos, diversas combinaes de movimento, que exigem dor fora, resistncia, rapidez, destreza e flexibilidade. E etos nutricionais relacionados com basquetebol,onde os devem fazer uma alimentao balanceada e variada para m desenvolvimento na pratica.

No esporte competitivo, assim como no basque exige uma especificidade na composio corpora intensidade dos treinos, na composio corporal composio fisiolgica. E isso nem sempre repre um sinnimo de sade, pois os atletas se submet jornadas de treinos intensos e dietas rigorosas, m vezes precisando recorrerem recursos ergog Tantos as alteraes fisiolgicas quanto os desg nutricionais frutos desses esforos fsicos consecu podem conduzir o atleta ao limiar da sade doena(REVISTA DE NUTRIO, v.20, n. 06, 2 Porm, essas respostas dependem da intera diferentes aspectos que devem ser considerados como: a intensidade do esforo, o grau de treinam a natureza do estmulo, o estado nutricional e cor do atleta.

CONCLUSO: A presente pesquisa analiso

ETIVO

etivo do artigo mostrar uma reviso do basquetebol, histria geral e aprofundar nos aspectos fisiolgicos e onais desse esporte. O basquetebol traz um objetivo em ino que consiste atingir a mais elevada performance, e stas vrias exigncias como capacidades motoras e as dades funcionais dos jogadores.So realizadas corridas vas, muitos saltos, diversas combinaes de movimento, igem do jogador fora, resistncia, rapidez, destreza e idade. E os aspetos nutricionais relacionados com tebol,onde os atletas devem fazer uma alimentao eada e variada para um bom desenvolvimento na

modalidade esportiva: basquetebol, desde suas ra (histria) at a pluralidade que envolve esse espo Considerando as demandas: corporais, fisiolg motoras, tcnicas, tticas, nutricionais suplementares. Diante da pesquisa, verificamos existe a necessidade de mais literaturas aprofundem nas caractersticas e necessidades ge do basquete e at mesmo com relao a gner faixa etria.

REFERNCIAS

1. ANDRADE, Gracinda. A boa nutrio para o rendiment atleta. Disponvelem:<http://faialbasket.blogspot.com.br/2010/01/boa nutricao-para-o-rendimento-do.html>. Acesso em: 30 Abril. 22:30:40. 2. ROBERGS, Robert A. e ROBERTS, Scott O.. Princpios fundam de fisiologia do exerccio para aptido, desempenho e sade. So P Phorte Editora Ltda. 3. WILMORE, Jack H. Fisiologia do esporte e do exerccio/ Jac Wilmore, David L. Costill, W. Larry Kenney;[ traduo Fernando G do Nascimento]. Barueri, SP: Manole, SP.