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Son el motor que nos mueve en la vida. De acuerdo con los valores que uno tenga, sern nuestras acciones.
En todas las sociedades hay valores que quieren la conduccin de las personas, su practica permite vivir en armona y paz.
Son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en funcin de realizarnos como personas..
RESPETO
Es un valor que permite que el hombre pueda reconocer, aceptar y valorar las cualidades del prjimo y sus derechos.
RESPONSABILIDAD
Es la obligacin de respetar plenamente por los actos realizados siempre y cuando sean consecuencia de un comportamiento libre y consiente
VERACIDAD
Es un valor muy importante en nuestra vida, ya que la verdad es lo fundamental en la vida del hombre.
Es la idea que tenemos acerca de nuestra propia persona y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias. T tienes la capacidad de definir quin eres y luego decidir si te gusta o no tu identidad. El problema de la autoestima est en la capacidad humana de juicio.
La autoestima se va desarrollando a lo largo de toda nuestra vida a travs de las experiencias por las que pasamos. Algunos ejemplos de distorsiones de pensamiento son los siguientes:
Sobregeneralizacin
Valoracin global
estas
Filtrado negativo
Autoacusacin Lectura de pensamiento
Es la es etapa en que la persona necesita hacerse con una firme IDENTIDAD: Conocer sus posibilidades, su talento y sentirse valioso
soy atractivo?, soy inteligente? soy aceptado por mis compaeros?
Una buena dosis de autoestima es uno de los recursos mas valiosos de que puede disponer un adolescente.
Culpabilizacion
Pesimismo
Perfeccionismo
Hipersensibilidad
Rechazo en la Adolescencia
El rechazo es la actitud negativa que tenemos hacia las personas o cosas
En los adolescentes rechazados o ignorados son aquellos que presentan problemas de autoestima y soledad
Los rechazados sumisos se caracterizan por su aislamiento social y su sumisin frente las agresiones de otros compaeros
Agresividad en la adolescencia
La agresividad se vuelve generalmente contra los padres o contra personas cercanas, por que hacen muchas criticas y quieren impedir su punto de vista.
ADOLESCENCIA
desarrollo fsico sexual
independencia
Necesidad de Experimentacin
necesidad de independencia
Ideologa, estilos de ropa, experimentacin con drogas, sexualidad, ruptura de normas Primer cigarrillo, borrachera, amor, relacin sexual: tiempo de experiencias
Bsqueda de autonoma o mantenimiento de vnculos de dependencia con respecto a padres Complicado para el adolescente y su entorno
Es indispensables que adultos marquen lmites y adviertan al adolescente riesgos que se expone Importante amor y dedicacin de los padres como preparacin fsica, emocional, intelectual y social Dilogo: mejor amiga
Experimentacin cientfica
con
respaldo
estado capacidad
de
nimo
para
Cualidades del pensamiento adolescente: Capacidad para hallar solucin a problema. Capacidad para conjeturar efecto que una variable tendr en otra. Capacidad hipottica-deductiva (Si se presenta X, ocurrir Y)
Es la caracterstica que define a una persona que cree que sus propias opiniones e intereses son ms importantes que las de los dems.
J.P. sostuvo que los nios pequeos son egocntricos por la poca capacidad que tienen de entender.
En la adolescencia, existe tambin una capacidad de reconocer e identificar los objetos y acontecimientos que preocupan a los dems, solo se reconoce lo que a ellos les preocupa.
Estabilidad emocional
Nos va a ayudar a conectar mejor con los dems; a establecer relaciones sanas, expresar sentimientos abiertamente y sobre todo a lograr un equilibrio interior que se va a reflejar posteriormente en nuestra conducta.
Es muy importante el conocimiento y aceptacin de uno mismo. Si uno se conoce a s mismo y se acepta tal y como es, con limitaciones y cualidades, aceptara a los dems y estar en disposicin de establecer relaciones afectivas sanas
Autocontrol
Las reacciones impulsivas nos llevan a comportamientos para esto es necesario realizar una valoracin objetiva de los acontecimientos y desarrollar el habito de pensar un poco antes de actuar, contestar, decidir o expresar lo que se siente.