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Introduo
Do mais simples para o mais complexo, os HC classificam-se em monossacridos como glicose, frutose, galactose;
dissacridos, constitudos por dois monossacridos unidos por ligao glicosdica, sendo exemplo a sacarose (glicose + frutose), a maltose (glicose + glicose), a lactose (glicose + galactose); poliis, como xilitol, sorbitol, maltitol, manitol, que resultam da hidrogenao de mono e dissacridos; oligossacridos, constitudos por trs a dez unidades de monossacridos; e, polissacridos, constitudos por mais de dez unidades de monossacridos.
A gliclise (resumidamente) uma via universal onde uma molcula de glicose convertida em duas molculas de piruvato, conservando energia na forma de ATP e NADH
Adoantes Naturais
Os adoantes naturais, como glicose, frutose, sacarose, lactose, xilitol, maltitol, manitol, sorbitol existem naturalmente na natureza, ou so produzidos por via biotecnolgica, e contribuem para o aporte energtico dirio
a sacarose corresponde ao mais utilizado na Europa, representando 75% dos acares adicionados na alimentao (1).
Adoantes Artificiais
Contrariamente aos anteriores, os adoantes
artificiais, como aspartame, acessulfame-k, sacarina, sucralose, so produzidos industrialmente e correspondem a aditivos alimentares, que substituem os adoantes naturais na produo de alimentos de baixo valor energtico.
Concluso
Os HC constituem a principal fonte de energia para todas as clulas do organismo, particularmente as do crebro e msculo, sendo fundamentais para a realizao de todas as funes fsicas e intelectuais dirias.
Curiosidade
O acar teve origem na ndia h 6000 anos a.C., onde era designado como sharkara (gros de areia), porm, chegou lngua portuguesa atravs do rabe, como al zukkar. A cana-de-acar e a beterraba so as maiores fontes de acares na alimentao, correspondendo, a nvel mundial, a 75-80% e 20-25% do consumo, respectivamente.
Obrigado!