VITAMINAS y

MINERALES
CAPACITACION PARA LA RECOMENDACIÓN
DE MULTIVITAMINICOS EN FARMACIAS

LIC. XENIA DRA.

MAVIS CLAUDIA
ECHEVARRIA MARONCELLI

ESPECIALISTA EN ESPECIALISTA EN
NUTRICION MEDICINA
DEPORTIVA Y OBESIDAD DEL DEPORTE Y MEDICINA
HOSPITAL MILITAR INTERNA
CENTRAL
FUNDADORA SERVICIO DE
COORDINADORA COMITE
MEDICINA DEL DEPORTE
ALIMENTACION VS
NUTRICION
 LOS ALIMENTOS CONTIENEN
NUTRIENTES ESENCIALES

MACRO MICRO
NUTRIENTES NUTRIENTES

AGUA

HIDRATOS CARBONO VITAMINAS

PROTEINAS MINERALES

GRASAS OLIGOELEMENTOS
 DISTRIBUCION DEL
VALOR CALÓRICO TOTAL

25%

55%
20%

CARBOHIDRATOS PROTEINAS GRASAS

METABOLISMO DE MACRONUTRIENTES Y
CICLO DE KREBS
 VITAMINAS
Son micronutrientes organicos esenciales
para el organismo presentes en pequeñas
cantidades en los alimentos

• Nuestro organismo no las sintetiza

• Necesarias para el crecimiento, desarrollo,

mantenimiento de la energía y bienestar general

• Mantenimiento de las funciones vitales

• Sus deficiencias condicionan la aparición de

enfermedades

• Participan activamente del metabolismo de

Nutrientes, síntesis de hormonas-neurotransmisores,
 VITAMINAS
Clasificación

HIDROSOLUBLES LIPOSOLUBLES
•no se acumulan •Se acumulan en
en el organismo el organismo
•se disuelven en agua •No se disuelven en agua
•Se eliminan rápidamente •Se almacenan en hígado
•Es preciso aportarlas y tejido graso
•diariamente

VIT C – COMPLEJO B
B1 – B2 – B3 – B6 – B12 – BIOTINA A D E K
AC. PANTOTENICO - AC. FOLICO

Carnes, visceras, huevo, leche

Legumbres, cereales, levaduras, Aceites , lacteos y derivados
Frutos frescos y secos y huevo
Cítricos , vegetales de hojas verdes
 VITAMINA A

• Ayuda la formación y mantenimiento de

dientes , huesos , mucosas y piel
• Fomenta una correcta visión ante luz
tenue
• Posee propiedades antioxidantes
• Su precursor es el beta caroteno en
fuentes de origen vegetal
• Protege al sistema inmunitario de las
infecciones
 VITAMINA D

• Esencial para el crecimiento y

desarrollo normal de los huesos
• 10 a 15 minutos de exposición al sol
para sintetizarla a nivel de la piel
• Participa en la absorción del calcio y
fósforo
• Ayuda al sistema inmunológico
 VITAMINA E

• Potente antioxidante
• Interviene en los procesos
inflamatorios
• Componente de las membranas
celulares para reaccionar contra los
radicales libres
 VITAMINA K

• Interviene en el proceso de
coagulación

• Se sintetiza en el organismo, en el
tracto intestinal
 VITAMINA B1
(TIAMINA)

• Interviene en el metabolismo de los

hidratos de carbono

• Esencial en el funcionamiento del

corazón y en la conducción del impulso
nervioso
 VITAMINA B2
(RIBOFLAVINA)

• Desempeña un papel fundamental en el

crecimiento
• Esencial en el metabolismo de HC ,
proteínas y lípidos
• Interviene en la producción de glóbulos
rojos y sintesis de corticoides
• Actúa en la sintesis de glucogeno ,
metabolismo de ácidos grasos y en la
actividad de la hormona tiroides
 VITAMINA B3
(NIACINA)

• Interviene en los metabolismos energéticos

de macro nutrientes como cofactor
enzimático
 VITAMINA B5
(AC. PANTOTENICO)

• Interviene en el metabolismo energético

de carbohidratos proteínas y grasas y
síntesis de la Coenzima A (ciclo de krebs)

• Síntesis de hormonas y colesterol

 VITAMINA B6

• Interviene como cofactor en el

metabolismo de las proteínas grasas y
carbohidratos
• Síntesis de neurotransmisores
• Participa en la síntesis de anticuerpos del
sistema inmunológico
• Ayuda a la formación de glóbulos rojos
• Facilita la liberación del glucogeno hepático
y muscular
 VITAMINA B12

• Ayuda formación de glóbulos rojos

• Colabora en el mantenimiento del
sistema nervioso central
• Síntesis de ácidos nucleicos
• Colabora en los metabolismos energéticos
• Participa en le metabolismo lipidico
 ACIDO FOLICO
• Interviene en la producción de glóbulos
rojos junto con la vitamina B12
• Necesario en la síntesis de ADN que
controla los factores genéticos
• Interviene en la formación del tubo neural
del bebe en las primeras semanas de
gestación
• Actúa en la maduración de glóbulos rojos
 VITAMINA C

• Funciones en el sistema inmunitario

• Participa en la absorción de hierro
• Desempeña un papel fundamental en la
cicatrización de heridas por su
participación en la sintesis de colágeno
• Función antioxidante
 BIOTINA

• participa en los metabolismo de

macronutrientes, carbohidratos,
proteínas y grasas
 DEFICIENCIAS
VITAMINICAS
EXTREMAS

VITAMINA A
-CEGUERA NOCTURNA VITAMINA D:
-XEROFTALMIA VITAMINA K:
-RAQUITISMO
-KERATOMALACIA COAGULOPATIAS
-OSTEOMALACIA
-HIPERQUERATOSIS

TAMINA E: BIOTINA: ACIDO FOLICO:

EGENERACION MUSCULAR Y DERMATITIS ANEMIA
ERVIOSA MEGALOBLASTICA
 DEFICIENCIAS
VITAMINICAS
EXTREMAS

VITAMINA B1 VITAMINA B5:

-BERI BERI – VITAMINA B2: TRAST. CRECIMIENTO
-POLINEUROPATIA -DERMATITIS VITAMINA B3: HIPOREXIA
-SME. WERNICKE -QUEILITIS -PELAGRA DERMATITIS
KORSAKOFF -ESTOMATITIS DEBILIDAD
MUSCULAR

VITAMINA C:
VITAMINA B6:
VITAMINA B12: GRAVE: ESCORBUTO
-HIPOREXIA
-ANEMIA LEVE: ATROFIA MUSC.
-CONVULSIONES
-TRASTORNOS -HIPOREXIA
-TRASTORNO CRECIMIENTO
CRECIMIENTO -SUCEP. INFECCIONES
-NEUROPATIA
-TRAST. CRECIMIENTO
 INTOXICACION VITAMINICA

• Vitaminas liposolubles
pueden generar hipervitaminosis o intoxicación

• Vitamina A
decaimiento- irritabilidad-aumento presión
intracraneana - vómitos- dolor de cabeza-
descamación de la piel

• Vitamina D
síntomas de hipercalemia – anorexia- nauseas-
vomitos- constipacion- colicos renales por
calculos
 MINERALES
Son micronutrientes inorgánicos, esenciales
para el mantenimiento de funciones vitales y el
metabolismo normal
• Forman parte de enzimas y hormonas
• Participan en la conducción nerviosa y la
contracción muscular
• Imprescindibles para el normal funcionamiento
celular
• Regulan el estado ácido – base
• Mantiene el equilibrio hidroelectrolítico
• Forma parte de estructuras óseas y dentarias
• Los oligoelementos se encuentran en
concentraciones menores a los
 MINERALES Y
OLIGOELEMENTOS

MINERALES OLIGOELEMENTOS

ALCIO . MAGNESIO FOSFORO . POTASIO.

HIERRO . ZINC . MANGANESO YODO. SELENI
AZUFRE . SODIO. CLORO MOLIBDENO . FLUOR . CROMO . COBALTO
SILICIO .VANADIO

Lacteos y derivados, carnes, Carnes, visceras, huevo, legumbres

legumbres, cereales, frutos secos, cereales , frutos secos ,pescados
vegetales verdes, sal mariscos, vegetales verdes, frutas
 CALCIO
• Es el mineral mas abundante del organismo
2 % del peso total
• Interviene en la formación de huesos y
dientes junto con el fósforo y magnesio
• Importante rol en la regulación del
metabolismo de los adipocitos
• Actúa en la contracción nerviosa y muscular
• Necesita de la Vitamina D para su absorción
• Su déficit puede producir osteoporosis y
tetania
 CALCIO - VITAMINA D
osteoporosis
• Investigaciones realizadas demuestran
que un adecuado aporte de calcio y
vitamina D reducen la perdida de masa
ósea y el numero de fracturas de cadera
en mujeres posmenopáusicas

Población de riesgo :
• Mujeres peri y post menopausicas
• Vegetarianos estrictos
• Intolerantes a la lactosa
• Sedentarios o individuos en reposo
absoluto
 HIERRO

• Formación de hemoglobina y mioglobina,

encargadas del transporte del oxigeno

• Su déficit provoca anemia, fatiga ,palidez

y disminución en el rendimiento laboral
 FOSFORO

• Formación de huesos y dientes

• Mantenimiento de la función cerebral
• Producción de energía en el
metabolismo celular
• Forma membranas celulares
 ZINC

• Interviene en el funcionamiento del

sistema inmunológico
• Necesario para el crecimiento celular
• Interviene en la cicatrización de
heridas
• Cofactor de mas de 200 enzimas
 MAGNESIO
• Importante función metabólica en la
producción y transporte de energía
• Interviene en la contracción y relajación
muscular
• Participa en la síntesis de proteínas
• Evita la producción de calambres
• Su déficit por lo general acompaña a los de
calcio y fósforo aparicion de calambres
DRI: DIETARY REFERENCE

I
INTAKE

R
Es la ingesta de nutrientes
estimada para planear y

D
evaluar dietas de
individuos aparentemente
sanos, según sexo y edad
 DEFICIENCIAS VITAMINICAS

Se presentan en 5 estadios :
• Se agotan depositos
• Se alteran valores de laboratorio
• Malestar general, decaimiento cansancio ,
disminución de hormonas y enzimas
• Se agravan síntomas y aparecen daños en los
tejidos
• Aparecen enfermedades típicas por
deficiencia
 ESTADIOS DE DEFICIENCIAS
VITAMINICAS

DEFICIENCIAS SUBCLINICA DEFICIENCIAS

O MARGINAL CLINICAS

ESTADIO 1:
ESTADIO 3:
DEPLECION RESERVAS
VITAMINICAS DEFECTOS CLINICOS

ESTADIO 2: ESTADIO 4:
CAMBIOS METABOLICOS ENFERMEDAD
CELULARES INESPECIFICA
 DEFICIENCIA DE LAS
MICRONUTRIENTES DEFICIENCIAS
CLINICAS SON
DE BAJA
DESNUTRICION PREVALENCIA
OCULTA EN LAS
SOCIEDADES
TRASTORNOS DEL OCCIDENTALES
SISTEMA INMUNOLOGICO PERO NO LO
Y DEL CRECIMIENTO SON LAS
DEFICIENCIAS
SUBCLINICAS
MAYOR
O MARGINALES
MORBIMORTALIDAD

MENOR RENDIMIENTO
LABORAL Y ESCOLAR
¿CUALES SON LOS FACTORES
QUE INCIDEN EN QUE
PODAMOS PADECER
DEFICIENCIAS DE
MICRONUTRIENTES?
 1º INSUFICIENCIA DE APORTES


• DEFICIT INGESTA
• HABITOS INCORRECTOS
• FALTA DE VARIEDAD EN
LA DIETA
Ingesta Necesidad
• MOTIVOS
SOCIOECONOMICOS
• MALA CALIDAD
ALIMENTARIA
• ANOREXIAS
• INAPETENCIAS
• ALCOHOLICOS
2ºDESTRUCCION VITAMINICA EN
EL ALIMENTO

• PROCESOS DE INDUSTRIALIZACION Y
ELABORACION
• USO DE PESTICIDAS
• MANIPULACION GENETICA
• MADURACION ARTIFICIAL
• CALOR-HUMEDAD-LUZ-AIRE
• ALMACENAMIENTO
• CONSERVACION
• PROCESOS CULINARIOS
 ¿COMO MINIMIZAR LAS
PERDIDAS?

• USAR ALIMENTOS
FRESCOS
• UTILIZAR LA MENOR
CANTIDAD DE AGUA
PARA LA COCCION
• ELEGIR COCCION AL
VAPOR EN LUGAR DE
INMERSION
• EVITAR EL
ALMACENAMIENTO DE
ALIMENTOS COCIDOS
 3º DISMINUCION DE LA
ABSORCION Y REQUERIMIENTO
AUMENTADO
• INTERACCIONES ENTRE NUTRIENTES COMO
CALCIO FOSFORO
• CAMBIOS EN EL TRACTO DIGESTIVO CON LA
EDAD
• MALABSORCION INTESTINAL
• HIPERMOTILIDAD INTESTINAL
• RADIOTERAPIA
• ABUSO DE LAXANTES
• CONSUMO TABACO
• SIDA
 4. UTILIZACION ALTERADA
• ENFEREMEDADES HEPATICAS QUE ALTERAN
EL ALMACENAMIENTO
• ENFERMEDADES RENALES GENERAN
PERDIDAS EXCESIVAS
• MEDICAMENTOS
• MAYOR REQUERIMIENTO POR MAYOR
ACTIVIDAD FISIOLOGICA
• ENFERMEDADES
 INTERACCIONES
FARMACO - NUTRIENTES

1- Afectan el metabolismo de los

nutrientes:
• Anticonceptivos - Antidiabéticos orales:
Metformina
• Antiinfecciosos en HIV: Trimetoprima –
Sulfametoxazool
• Anticonvulsivantes: Fenitoína - Otros:
Teofilina, metilxantina, óxido nítrico.
2- Alteran la absorción de los nutrientes:
• Antiinflamatorios: Colchicina - Antibióticos:
 INTERACCIONES
FARMACO - NUTRIENTES
.
3- Reducen la ingesta alimentaria:

• Antidepresivos: Fluoxetina, paroxetina. -

Antiinfecciosos en HIV: Inhibidores de las
proteasas.
• Antimicrobianos y antiparasitarios:
Metronidazol, Rifampicina.
• Antimicóticos: Griseofulvina.
DISMINUCION DEL 40% AL 60%
DEL VALOR NUTRITIVO
VITAMINICO Y MINERAL

DEFICIENCIAS DE
MICRONUTRIENTES

DESNUTRICION OCULTA
 DESNUTRICION OCULTA
No se afecta el peso y talla
PUEDEN PASAR INADVERTIDAS

Las personas “aparentemente sanas”

también pueden padecerla
 OMS Y UNICEF

HAN DETERMINADO LA
DESNUTRICION OCULTA O
HIDDEN MALNUTRITION
COMO LA CARENCIA DE
MICRONUTRIENTES DE ALTA
PREVALENCIA PERO QUE NO
AFECTA EL CRECIMIENTO Y
TAMAÑO CORPORAL
 DEFICIENCIAS SUBCLINICAS O
MARGINALES

DESNUTRICION OCULTA
SINTOMAS INESPECIFICOS
• IRRITABILIDAD
• INSOMNIO
• FATIGA
• TRASTORNOS MEMORIA Y CONCENTRACION
• DISTIMIA
• ANOREXIA
• ASTENIA
• MAYOR SUCEPTIBILIDAD A INFECCIONES
• TRASTORNOS CRECIMIENTO
 NIÑOS
MUJERES
ANTI
ADOLESCENTES
CONCEPTIVOS

ENFERMEDADES
EMBARAZADAS
CRONICAS E
INFECCIONES

SMES. GRUPOS
MALABSORCION DE RIESGO LACTANTES

FUMADORES ANCIANOS

BEBEDORES
DIETANTES
DEPORTISTAS
GRUPO DE RIESGO SUPLEMENTO GENERAL SUPLEMENTO
ESPECIFICOS
Dietantes Complejo B-Ca -Fe-Mg- Zn – --------------------------
Vit C
Deportistas --------------------------- Ca- Mg – complejo B
Bebedores --------------------------- Vitaminas B1 B6 B12
Fumadores --------------------------- Vitamina C

Sx malabsorción Complejo B-Ca -Fe-Mg- Zn – ---------------------------

Vit C
Infecciones Complejo B-Ca -Fe-Mg- Zn – ---------------------------
Vit C
Anticonceptivos --------------------------- Vitamina B1 B6 B12

Niños --------------------------- Ca – Fe – Zn – Vitamina C

Adolescentes Complejo B-Ca -Fe-Mg- Zn – ---------------------------

Vit C
Embarazadas Ac. Fólico – Fe – Ca- Zn Ca (evaluar dieta )
Vegetarianos Fe - B12 – Zn - Mg Ca (evaluar dieta )
estrictos
Lactantes Ac. Fólico – Fe – Ca- Zn Ca (evaluar dieta )

Ancianos Complejo B-Ca -Fe-Mg- Zn – ---------------------------

Vit C
 POBLACION SANA DE ALTA
PREVALENCIA DE DEFICIENCIAS
MARGINALES
Dietantes :
• requieren de suplementacion general cuando el
tratamiento de descenso se prolonga por mas de dos
meses
• Dietas restrictivas no cubren RDA
• Obesidad = malnutrición por exceso

Deportistas :
• Mayor requerimiento vitamínico y mineral
• Mayor requerimiento energético y proteico
• Mayor tasa metabólica basal
• Mayor actividad muscular
• Reposición de perdidas por sudor
• Protección de tejidos
• Recuperación muscular
• Mayor actividad fisiológica
ES IMPORTANTE LA NUTRICION
EQUILIBRADA EN CANTIDAD Y
CALIDAD
Una
alimentación
saludable y
balanceada
influye en el
crecimiento,
desarrollo y
rendimiento
psicofísico
diario
ESTRATEGIAS DE PREVENCION

SUPLEMENTACION
EDUCACION
MULTIVITAMINICA
ALIMENTARIA

FORTIFICACION
DE ALIMENTOS
 DATOS ESTADISTICOS

FUENTE:
Encuesta nacional de nutrición y salud
Ministerio de Salud de la nación - 2006
 Prevalencia de anemia* en
niñas/os de 6 meses a 5 años

Argentina 15,9

GBA 17,9

Cuyo 10,0

NEA 22,1

NOA 14,0

Pampeana 13,8

Patagonia 15,6

* Hemoglobina < 11 g/dL niños 6 meses a 4.9 años; < 11.5 g/dL niños de 5 a 5.9 años (WHO/UNICEF/UNU)

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

 Mediana de Consumo de Calcio

1200
miligramos/día

1000

800

600

400

200

a
o

A
A
A

an

ni
uy

O
E
B

go
pe
G

N
C

ta
m
Pa

Pa
6 a 23 meses 2 a 5 años

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

 Mediana de Consumo de
Hierro
10
9
miligramos/día

8
7
6
5
4
3
2
1
0

a
o

an
A

ni
A

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O
E
B

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pe
G

N
C

ta
m

Pa
Pa
6 a 23 meses 2 a 5 años

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

 Prevalencia de anemia en
mujeres de 10 a 49 años según
región
Argentina
– MUESTRA 9.438.999
17,1

GBA 20,6

Cuyo 14,7

NEA 21,8

NOA 15,7

Pampeana 12,6

Patagonia 16,2
* Hemoglobina < 12 g/dL (WHO/UNICEF/UNU)

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

 Factores nutricionales
asociados a la anemia

• Depleción de depósitos de hierro

total: 18.6%
• Deficiencia de vitamina B12
total: 12%
• Balance negativo de Ac. Fólico
total 0.9%
• Riesgo de déficit de Ac. Fólico
total: 6.2%

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

 Mediana de Consumo de Hierro
Mujeres de 10 a 49 años
10
9
8
7
miligramos/día

6
5
4
3
2
1
0
yo

na
A

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GB

on
Cu

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N

g
m

ta
Pa

Pa
Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación
Mediana de Consumo de Calcio
Mujeres de 10 a 49 años
1200

1000
miligramos/día

800

600

400

200

na

ia
yo
A

EA

A
GB

on
pe
Cu

g
m

ta
Pa

Pa
Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación
Prevalencia de anemia
embarazadas
32%

68%

Anemia Normales

* Hemoglobina < 11 g/dL (WHO/UNICEF/UNU)

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

Prevalencia de déficit de vitamina
B12
Embarazadas 18%

82%

Déficit Normal

* Vitamina B12 < 150 pg/mL (WHO/UNICEF/UNU)

Fuente: ENNyS - Ministerio de Salud de la Nación

PREGUNTAS
FRECUENTES
¿LAS VITAMINAS ENGORDAN?

No, las vitaminas no poseen valor

calórico por lo que NO aumentan
de peso.
Muy por el contrario en pacientes
con dietas hipocalóricas estrictas
se suplementa
¿LAS VITAMINAS AUMENTAN EL
APETITO?

No hay datos de demuestren que

las vitaminas aumentan el apetito
Respecto de la vitamina B12 es
un mito
su creencia
 ¿LOS COMPRIMIDOS
ESFERVECENTES ESTAN
CONTRAINDICADOS EN PACIENTES
HIPERTENSOS?
El contenido de sodio es variable
en los efervescentes, no son
Contraindicación.
Se debe tener precaución
especialmente en
hipertensos con dietas hiposódicas
severas, en este
caso preferirán grageas o
comprimidos
 ¿LOS DIABETICOS PUEDEN
CONSUMIR MULTIVITAMINICOS?

Deberían consumirlos, dado que

un estudio publicado en el 2003
demostró que los
Multivitamínicos diminuyen
significativamente la
prevalencia de infecciones.
Se los prefiere con edulcorantes
como el aspartame.
 ¿POR QUE AL TOMAR
MULTIVITAMINICOS LA ORINA SE
VUELVE DE COLOR INTENSO?

Se debe a la presencia de la
vitamina B2 o riboflavina pero no
tiene significado patológico
¿ANTES DE REALIZAR UNA PRUEBA
DE GLUCOSURIA , SE DEBE TOMAR
ALGUNA PRECACUION?

Se debe suspender el
multivitamínico, porque
la vitamina C puede interferir en
la prueba
¿EN QUE MOMENTO DEL DIA SE
ACONSEJA TOMARLO?

Es preferible por la mañana con el

desayuno
pero sino puede tomarse en otro
momento del
día y si es en ayunas mejor.
¿PUEDE TOMARSE MAS DE UN
MULTIVITAMINICO POR DIA?

No es recomendable , en estos
casos se
deberá consultar al medico
 ¿LOS PACIENTES CELIACOS
PUEDEN CONSUMIR
MULTIVITAMINICOS?

Los multivitamínicos de Bayer NO

poseen
gluten por lo que pueden ser
consumidos por
pacientes celiacos
¿LAS MUJERES EMBARAZADAS
PUEDEN CONSUMIR
MULTIVITAMINICOS?

Las mujeres embarazadas

y las que
planifican un embarazo
DEBERIAN
consumir un
multivitamínico
que contenga
 ¿DURANTE CUANTO TIEMPO
DEBERIA TOMAR UN
MULTIVITAMINICO?

La duración se establecerá en función

a la causa de
la suplementación , puede tomarse
toda la vida sin
necesidad de descansos
Los estudios científicos recomiendan
la ingesta de
un multivitaminico diario a todos los
adultos
¿SE CONSIDERA DOPING LA INGESTION
DE SUPLEMENTOS MULTIVITAMINICOS
POR PARTE DE LOS ATLETAS ?

• No , la vitaminas como parte de una

dieta sana , contribuyen a mantener
los requerimientos de los atletas
¿CUANDO SE COME MENOS , VARIA LA
CANTIDAD DE VITAMINAS INGERIDAS?
Si , debido a :
• restricciones alimentarias de ciertos
alimentos
• expertos opinan que una dieta de
menos de 1600 kcal no cubre las RDA
• Cuando excede los 2 meses de
tratamiento
• Elección un régimen adecuado al
individuo y supervisado por un
profesional
 ¿NUESTRA ALIMENTACIÓN ES RICA EN
VITAMINAS Y MINERALES ?

• Las técnicas de conservación y de cocción

disminuye el contenido de las mismas
• La selección restrictiva individual genera
disminución de aportes
• Los malos hábitos alimentarios no incluyen
vegetales y frutas en la alimentación diaria
• Falta de costumbre en la incorporación de
fibra en la alimentación
 ¿CUANDO SERIA ACONSEJABLE
SUPLEMENTAR EN INDIVIDUOS
SANOS?
• Mujeres u hombres dietantes crónicos o en dietas
hipocalóricas estrictas
• Mujeres u hombres con síntomas de cansancio
• Niños hombre y mujeres con dietas poco variadas y
malos hábitos alimentarios
• Mujeres que consumen anticonceptivos
• Ancianos con polimedicación
• Hombres mujeres o niños deportistas
• Mujeres embarazadas o que planifican embarazo
• Hombre y mujeres con alto grado de stress psicofísico
 CONCLUSION :
¿CUANDO PRESCRIBIR
MULTIVITAMINICOS?
• Anorexias
• Pacientes internados
• Enfermedades crónicas como sida cáncer
diabetes
• Ancianos
• Alcohólicos
• Síndromes de malabsorción
• Infecciones
• Periodos de convalecencia
• Post quirúrgicos
• Politraumatismos
 MUCHAS GRACIAS

www.bayer.com.ar
www.nutricionactiva.com.ar