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ESTRGENOS
Preparan al endometrio Control sobre funciones hipofisiarias y ovricas Ajuste metablico materno Preparacin para la lactancia Modulacin del crecimiento uterino, tono miometrial y la contractilidad uterina Participacin en el desencadenamiento del parto
1250 Y 1500 ML
MENOR CONCENTRACIN DE HB
VOLUMEN PLASMTICO
PERDIDA DIARIA
1.7 Y 4 MG DE HIERRO
FETO
PLACENTA Y CORDN PERDIDA DE SANGRE EN EL PARTO HB Y EXPANSIN DE TEJIDOS AMENORREA GESTACIONAL SUBTOTAL (COSTO DEL EMBARAZO) CAMBIOS POSPARTO TOTAL
270
80 250 200 -190 990 -200 790
200-450
30-170 90-310 130-430 160-220 610-1580 100-180 480-1150
C OSTO ENERGTICO DE LA
GESTACIN
TRIMESTRE 1 DEPOSITO TISULAR GANANCIA DE PESO G/DIA 18 60 54 12000 2 3 TOTAL
1.3
5.1
597
19
17
3741
S USTENTAR
LA I NGESTIN DIETTICA
GANANCIA INSUFICIENTE
EXCESIVA DE PESO
H ISTORIA NUTRICIA
Si el estado es deficiente promover una ganancia de peso superior a los 300 gr/semana
Mujeres con exceso previo, en el 2 trimestre ganar entre 250-300 gr/semana y en el 3 trimestre limitarse a 200 gr semanales
LA
Estatura
Edad gestacional Peso esperado
Afecta a cerca de 50% de las gestantes. Se asocia al consumo de dietas hiperprotecas. Infecciones por Helicobacter pylori
Recomendable:
Evitar ayunos de ms 8 horas. Fraccionar la dieta lo ms posible. Descansar despus de ingerir los alimentos. Evitar el consumo de lquidos en las comidas.
Recomendable.
Incrementar el consumo de fibra insoluble. Aumentar el consumo de lquidos. Aumentar la actividad fsica. Evitar situaciones de tensin.
Factores de Riesgo.
Nuliparidad
Edad Obesidad Susceptibilidad gentica.
Enfermedad que se asocia Con retardo del crecimiento y Prematurez en el producto y Morbimortalidad materna.
Calcio.
Hemoglobina Anemia (g/dL) Elevada (g/dL) 135 135 135 135 135 135 135 135 105 105 105 107 110 114 116 116
12 16 20 24 28 32 36 40
dificultad
para
la
Feto se desarrolla en una medio deficiente en hierro se producen cambios epigenticos que afecten su capacidad de sintetizar mielina, lo que causa retardo en desarrollo mental y cambios en la organognesis.
Por las perdidas menstruales las mujeres suelen iniciar la gestacin con dficit de hierro, a pesar que durante.
Embarazo se incrementa la absorcin de hierro, con frecuencia la dieta no es capaz de cubrir las necesidades de l.
Recomienda:
Mujer embarazada consuma suplemento de hierro despus de los alimentos ms fuentes adecuadas de vitamina C.
Suplemento con:
120 mg. de hierro elemental 400 mg. de cido flico. 2 microgramos de Vitamina B12
R ETARDO
EN EL CRECIMIENTO , BAJO
PESO Y PREMATUREZ
Estas condiciones se asocian con riesgo elevado de mortalidad neonatal, discapacidad por dao neurolgico y estatura baja.
Este problema se puede prevenir si se brinda suplementacin periconcepcional (por lo menos 3 meses antes de la concepcin), con 400 microgramos de acido flico al da.
F ACTORES
MATERNOS Q DETERMINAN
LA PRODUCCIN DE LECHE
1.
2.
3.
Una extraccin eficiente de la leche para que se mantenga una produccin suficiente durante un tiempo adecuado
D ESARROLLO DE LA GLNDULA
MAMARIA
M ECANISMOS
FISIOLGICOS .
HORMONALES Y
Segundo factor que determina que el proceso de la lactancia se de con eficiencia comprende una secuencia de sucesos denominada lactognesis.
Concentracin alta de prolactina (200 ng/mL) y a una transformacin del epitelio mamario.
El calostro que se secreta durante estos primeros das tiene una gran concentracin de: *Protenas protectoras. * Iones.
1.
PREPARACION DEL ENDOMETRIO PARA: NIDACIN E IMPLANTE. CONTROL SOBRE FUNCIONES HIPOFISIARIAS Y OVARICAS. AJUSTE METABLICO MATERNO. PREPARACIN PARA LA LACTANCIA. MODULACIN DEL CRECIEMIENTO UTERINO, TONO Y CONTRACTILIDAD. DESENCADENAMIENTO DEL PARTO.
2. 3. 4. 5.
6.
Aumento del peso (atribuible: al producto y reservas materna de grasa). 3-4 Kg de grasa = 35 mil kilocalorias, hacia el final de la gestacin. Estudios de Hytten y Leitch, demostraron que el costo energtico de los 280 das = 70 mil kilocalorias.
Alrededor del 4` da posparto comienza la etapa del mantenimiento de la lactancia. Depende del estimulo y succin que hace el recin nacido sobre el pecho de la mujer.
Estimulo tctil de la boca del bebe sobre terminaciones nerviosas de areola y pezn estimulan al hipotlamo. Esto libera:
La frecuencia y la eficiencia con la que la leche es extrada del pecho (factor mas importante).
Mecanismo autcrino local (feedback -) que regula la sntesis de leche de cada pecho mediante un inhibidor FIL, el cual acta a travs del ciclo de vaciado- llenado del alveolo. Si la excrecion es infrecuente e ineficiente, aumenta FIL. Es importante que la mujer tenga una prctica adecuada de la lactancia y una tcnica correcta de amamantamiento.
En una revisin de la OMS, mujeres que practican lactancia exclusiva durante los primeros 6 meses posparto producen 749 gr al da.
El promedio la leche tiene 0.67 Kcal/g, segn esto para cubrir la energa requerida, la mujer necesita alrededor de 500 Kcal adicionales durante los primeros 6 meses y 400 cuando ha comenzado la ablactacin.
1. 2. 3.
Resultados contradictorios (el GEB en mujeres embarazadas y lactantes no se modifica o se eleva ligeramente).
Actividad fsica
Aumento de la eficiencia para realizar actividad fsica (que el organismo utilice menos energa para realizar las mismas actividades).
Estado de nutricin de la mujer Grado de actividad fsica Patrn de la lactancia Disponibilidad y consumo de alimentos.
A LIMENTACIN DE LA
MUJER QUE LACTA
La mujer lactante cuenta con fuentes alternativa de energa para conseguir la que requiere para cubrir el costo de la produccin de leche.
Estilo de vida
Patron de lactancia
Actividad fisica
A LIMENTACIN DE LA MUJER
QUE LACTA
Frmula para calcular las necesidades de energa de la mujer adulta y adolescente que lacta:
RIE primeros 6 meses = GEB + 500 170 RIE ablactacin = GEB + 400 0
RIE: recomendacin de ingestin de energa GEB: gasto energtico Volumen de leche Movilizacin de energa de reserva de tejidos
N UTRIMENTOS Y
SUSTANCIAS
Nutrimen tos
Alcohol
Cafena y tabaco
E FECTO
DE NICOTINA ETANOL Y
Etanol
Sndrome del feto alcohlico (> 60ml de alcohol absoluto al dia) Alteraciones electroencefalogrficas.
Bajo peso al nacer Excitabilidad
Cafena
RCI
DM
Asma HTA Insuficiencia renal
D IABETES
MELLITUS
Durante el destete, si el proceso es gradual los ajustes en la dosis de insulina y el tipo de dieta pueden ser igualmente lentos
E NFERMEDADES R ENALES
Mujeres con funcin renal moderada o ligeramente disminuda Mujeres por enfermedad renal provocada por el embarazo
Mujeres que han tenido transplante o requieren ciclosporinas para su control esta contraindicada la lactancia.
H IPERTENSIN A RTERIAL
El tratamiento de la HTA puede incluir el empleo de diversos agentes farmacolgicos. Sin embargo estos no necesariamente pasan a travs de la leche humana, por lo que la prctica de la lactancia puede ser compatible con el tratamiento de la hipertensin.
E NFERMEDADES I NFECCIOSAS
Los riesgos del neonato cuya madre sufre una enfermedad se pueden dividir en dos categoras:
En fecha reciente se ha establecido que entre el 12 y 14% de los casos de sida neonatal se debe a la transmisin vertical del virus a travs de la leche humana.
TB, Paludismo, Hepatis B: en estos casos la lactancia se debe suspender mientras se brinda manejo a la madre.
E NFERMEDADES
INFECCIOSAS
Enfermedades infecciosas que se curan de forma espontnea (como la gripe) la prctica de la lactancia no aade riesgos.
Clera: puede ser mortal para la madre y contraindica en forma temporal la prctica de la lactancia.
Las sustancias que se eliminan con mayor facilidad a travs de la leche humana :
TENER LA INFORMACIN NECESARIA PARA LLEVAR A CABO UNA PRCTICA Y UNA TCNICA CORRECTAS
INVOLUCRANDO AL PADRE DEL BEB, A LA ABUELA Y A OTRAS PERSONAS CERCANAS A LA MADRE DEBER CONTAR CON EL APOYO A COMPETENTE A LO LARGO DE TODO EL PROCESO
ES INNECESARIA
LASTIMAR LA PIEL
INTRODUCE EN SU BOCA EL PEZN Y PARTE DELTEJIDO DEL PECHO POR DEBAJO DE LA AREOLA FORMANDO UNA TETILLA QUE LE PERMTIE EXTRAER LA LECHE, EVITANDO QUE SE LASTIMA LA PIEL POR EL ROCE DE LA BOCA
EN LA MAYORA DE LOS CASOS LA PROTACTILIDAD MEJORA DURANTE EL EMBARAZO Y LA PRIMERA SEMANA DESPUS DEL PARTO
CON EJERCICIOS MANUALES O CON UNA JERINGA QUE EJERZA PRESIN NEGATIVA O UNA BOMBA TIRA LECHE
INTENTAR DISTINTAS POSICIONES PARA AMAMANTAR. POSICIN POR DEBAJO DEL BRAZO
LA CABEZA Y LA ESPALDA DEL BEB DESCANSARN SOBRE EL ANTEBRAZO DEL MISMO LADO DE LA MAM
ESTIMULAR EL REFLEJO DE BSQUEDA TOCANDO LOS LABIOS DEL BEB CON EL DEDO O LA PUNTA DEL PEZN
SI UNO DE LOS PECHOS EST AGRIETADO Y MUY DOLORIDO ALIMENTAR CON EL OTRO DURANTE 3 O 4 COMIDAS
COLOCAR UNA TOALLA MOJADA EN AGUA CALIENTE ANTES DE DAR EL PECHO O UN BAO DE AGUA TIBIA
COLOCAR DIRECTAMENTE UNA TOALLA MOJADA EN AGUA FRA PARA EL DOLOR. NUNCA ANTES DE DAR EL PECHO