EFECTOS DURADEROS PARA EL COMPORTAMIENTO COGNITIVO CONDUCTUAL EN EL TRATAMIENTO DE LA DEPRESIN Y LA ANSIEDAD

NDICE
Introduccin. Tipos de tratamiento. Relacin de el tema con la Terapia Ocupacional. Conclusiones. Bibliografa.

1.INTRODUCCIN

Nuestro artculo elegido para la realizacin del trabajo trata sobre los efectos duraderos para el comportamiento cognitivo conductual y sobre la terapia para el tratamiento de la depresin y la ansiedad.

1.1. ANSIEDAD
La ansiedad:
Es una reaccin de miedo.

Alteracin de la salud o un estado de enajenacin mental.

Conduce a fcilmente a una depresin Perturba el sentido o la conducta de un sujeto

Criterios para el diagnstico de Trastorno de ansiedad generalizada

A. B.

Ansiedad y preocupacin excesivas ( se prolonga mas de 6 meses).

Al individuo le resulta difcil controlar este estado de constante preocupacin. La ansiedad y preocupacin se asocian a tres (o ms) de los seis sntomas siguientes:

C.

1. Inquietud o impaciencia 2.Fatigabilidad fcil 3. Dificultad para concentrarse o tener la mente en blanco 4. Irritabilidad 5. Tensin muscular 6. Alteraciones del sueo
D.

El centro de la ansiedad y de la preocupacin no se limita a los sntomas de un trastorno

Provocan malestar No se deben a los efectos fisiolgicos o a una enfermedad mdica, y no aparecen exclusivamente en el transcurso de un trastorno del estado de nimo.

E. F.

1.2. DEPRESIN
La Depresin:
Trastorno del humor y el estado de nimo

Algo situacional

Algo fijo y

permanente

Afecta los aspectos emocionales del sujeto.

Criterios para el diagnstico del trastorno depresivo:

A.
B. C. D. E. F. G. H. I.

Estado de nimo depresivo la mayor parte del da.

Disminucin acusada del inters o de la capacidad para el placer. Prdida importante de peso sin hacer rgimen o aumento de peso. Insomnio o hipersomnia casi cada da. Agitacin o enlentecimiento psicomotores casi cada da. Fatiga o prdida de energa casi cada da. Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos. Disminucin de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisin. Los sntomas provocan malestar clnicamente o deterioro social y laboral.

1.3. FOBIAS
La fobia:

Est asociado simblicamente

con algn temor inconsciente

Temor exagerado, irracional, muy intenso, angustioso y excesivo.

Criterios para el diagnstico de crisis de pnico o crisis de angustia:

Aparicin temporal y aislada de miedo o malestar intensos, acompaada de cuatro (o ms) de los siguientes sntomas:
A. B. C. D. E. F.

Palpitaciones, sacudidas del corazn o elevacin de la frecuencia cardiaca. Sudoracin. Temblores o sacudidas. Sensacin de ahogo o falta de aliento. Sensacin de atragantarse. Opresin o malestar torcico.

G.
H. I. J. K. L. M.

Nuseas o molestias abdominales.

Inestabilidad, mareo o desmayo. Desrealizacin. Miedo a perder el control o volverse loco. Miedo a morir. Parestesias. Escalofros o sofocaciones.

FOBIAS ESPECFICAS Y LA PERCEPCIN DEL PELIGRO:

Miedo intenso a ciertos objetos o situaciones

Deseo de evitar su presencia.

Establecidas

Por un acontecimiento traumtico.

Se mantienen

Por no trabajar su extincin.

Criterios para el diagnstico de Fobia especfica

A.
B. C. D.

Temor acusado y persistente.

Una respuesta inmediata de ansiedad. Miedo excesivo o irracional. Interfieren con la rutina normal de la persona, con las relaciones laborales o sociales e incluso con provoca malestar clnico.

Tipos:

Tipo animal. Tipo ambiental (p. ej., alturas, tormentas, agua). Tipo sangre-inyecciones-dao. Tipo situacional (p. ej., aviones, ascensores, recintos cerrados). Otros tipos (p. ej. vmito o adquisicin de una enfermedad).

LA FOBIA SOCIAL

Miedo a la evaluacin por parte de los dems.

DESEO DE ACOMPAAMIENTO

Criterios para el diagnstico de Fobia social

A.

Temor persistente por una o ms situaciones sociales o actuaciones en pblico. ( Miedo a la humillacin)

B.
C. D.

Ansiedad.
Evitar las actuaciones en pblico. Esta situacin interfiere con la rutina normal del individuo, con sus relaciones laborales o sociales, o bien producen un malestar clnicamente significativo.

1.4. TRASTORNO BIPOLAR.

El trastorno bipolar:
Es una psicosis manaco-depresiva.

Son tratados con frmacos y la psicoterapia.

Alternancia de perodos de euforia y excitabilidad (mana) y perodos de depresin.

Criterios para el diagnstico de Trastorno bipolar, episodio manaco nico

A.

Presencia de un nico episodio manaco, sin episodios depresivos mayores anteriores. No est superpuesto a una esquizofrenia, un trastorno esquizofreniforme, un trastorno delirante o un trastorno psictico no especificado.

B.

1.5. PNICO.
El pnico:
Es la preparacin del cuerpo para afrontarse a una situacin de extremo peligro.

Causas:
- Estrs.

- Una posible predisposicin gentica

- El gnero: las mujeres tienen mayor probabilidad que los hombres

2.TIPOS DE TRATAMIENTOS.
Paliativo.

Profilctico.

Curativa.

2.1. LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL Y LA TERAPIA COGNITIVA.

La TCC Modelo de intervencin. Evaluacin. Consta de 3 fases o etapas: Intervencin. Seguimiento. Se apoya en 4 pilares tericos bsicos: -El aprendizaje clsico. -El aprendizaje operante. -El aprendizaje social. -El aprendizaje cognitivo.

Nuestro artculo afirma que la TCC es mucho ms eficaz que los medicamentos, como se indica en los siguientes ejemplos del cuadro:

2.2. MINDFULNESS.
Filosofa de vida procedente del budismo Zen.

Conciencia plena del momento presente. (Ideal del Zen)

Observar sin juzgar, sin crtica ni rechazo.

Contraposicin a la fantasa o el soar despierto.

Elementos principales del mindfulness.

1. 2. 3. 4. 5.

Centrarse en el momento presente. Apertura a la experiencia y los hechos. Aceptacin radical. Eleccin de las experiencias. Renunciar al control.

2.3. PSICOTERAPIA DINMICA.

Es un enfoque particular de psicoterapia.

Hace ms o menos uso de la asociacin libre y de la abstinencia del terapeuta.

Deriva del psicoanlisis.

Creen en la Importancia del fenmeno de la transferencia/contratransferencia como elemento fundamental para el anlisis, y se usa como principal herramienta "curativa.

3. RELACIN DEL TEMA CON LA TERAPIA OCUPACIONAL.

Una persona con ansiedad o depresin pierde la motivacin, el inters por la familia, los amigos, el trabajo

AFECTA A LA VOLICIN,HABITUACIN, CAPACIDAD DESEMPEO Y AMBIENTE.

4.CONCLUSIN.
El tratamiento CBT.

Reduce el riesgo para el regreso de los sntomas de estas patologas.

La TCC tiene un efecto duradero en el tratamiento de la depresin y la ansiedad.

5. BIBLIOGRAFA.

Hollon S., Stewart M., Strunk D. (25 de Agosto 2005). Enduring effects for cognitive behavior therapy in the treatment of depression and anxiety. Obtenido el 7 de Noviembre de 2011 desde http://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.psych.57.102904.190044? prevSearch=allfield%253A%2528enduring%2Beffects%2529&searchHistoryKey= DSM-IV /6 Trastornos del estado de nimo. Obtenido el 23 de Noviembre, 2011, desde (http://www.psicoarea.org/dsmiv_6.htm) Fobia. Obtenido el 23 de Noviembre, 2011, desde http://es.wikipedia.org/wiki/Fobia Terapia cognitivo-conductual. Obtenido el 23 de noviembre, 2011, desde http://www.slideshare.net/cienciasdelaconducta/terapia-cognitivo-conductualpresentation Psicoterapia dinmica. Obtenido el 22 de Noviembre, 2011, desde http://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_psicodin%C3%A1mica Definicin pnico (ataque de pnico). Obtenido el 22 de noviembre, 2011, desde http://publicalpha.com/trastornos-de-panico-definicion/ Trastorno bipolar. Obtenido el 22 de noviembre, 2011, desde http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000926.htm

REALIZADO POR:
Mara Puertas Jaldo. Laura Palomino Maldonado. Celia Perdiguero Fras. Alba M Quintero Terrn. Antonia Poza Lpez. Francisco Javier Oviedo de Castillejo Ruiz. Raisa Prez Millares.