Indice de contenidos

Planeacion de vida y tecnicas de estudio..3 Necesidad de tecnicas de estudio y sus factores..4-5 Tarea del portafolio6 Tecnicas de estudios.. 7-9 Tecnica de la lectura.. 10-13 Tarea de la historia de la psicologia 14-15 Estrs academico 17-20 Hoja de inventario y respuesta.. 21

TEMAS CENTRALES
1.- habitos y tecnicas de estudio 2.- Tecnica de La lectura 3.- Estrs Academico
VIDEOS\Cmo estudiar USAM.flv

VIDEOS\3.Lectura comp. USAM.flv

VIDEOS\Fisiologia del estres -USAM.flv

28- julio-2011

En relacin a mi vida personal mi propsito es? Para lograr lo anterior mis metas a corto plazo son? Mi metas a mediano plazo son? Mis metas a largo plazo son? En relacin a mis estudios mi propsito es? Para lograr lo anterior mis metas a corto plazo son? Mis metas a medio plazo son? Mis metas a largo plazo son?

Necesidad de las tecnicas de Estudio

Viernes 29-julio-2011

Al igual que otro tipo de trabajo, la tarea de estudiar, cuanto mayor organizada este, menos esfuerzo exige y mayor rendimiento se obtiene. Estudiar requiere, por tanto, unas tcnicas y unos habitos que hay que aprender

EL XITO EN LOS ESTUDIOS SUPERIORES DEPENDE DE TRES FACTORES.

ESTA TRIADA ES LA SIGUIENTE: 29-julio-11

2.- FACTORES AMBIENTALES

1.-FACTORES PERSONALES

3.- HABITOS Y TECNICAS DE ESTUDIO

Tarea del portafolio

Sabado30-julio-11

Es un instrumento que permite la compilacion de todos los trabajos .

Es la agrupacion de resumenes de textos proyectos, informes, anotaciones diversas, pruebas y autoevaluacion

CUANDO ESTUDIAR?
El estudio debe ser diario y realizarse siempre a la misma hora, para crear un habito.
Receso de 10 minutos
Asignatura de dificultad media Asignatura de dificultad alta Asignatura de dificultad baja

Receso de 5 minutos

 ES BUENO ESTUDIAR EN GRUPO?

GRUPO DE ESTUDIO EQUIPO DE ESTUDIO

- EXPLICAR A LOS DEMAS - DISCUTIR - EVITAR PERDIDA DE TIEMPO

Tarea
leer este folleto

LECTURA
1.- MIRAR EL INDICE DE CAPITULOS 2.- DEFINIR EL CONCEPTO Definicion 3.-LECTURA RAPIDA Y GLOBAL 4.-LECTURA ATENTA 5.-RESUMEN MENTAL DESPUES DE UN PARRAFO 6.-SUBRAYAR IDEAS PRINCIPALES LINEAL 7.-IMAGINAR PALABRAS CLAVES 8.-RESUMEN SIGNOS ESPECIALES 9.-APOYO AUDIOVISUAL 10.-TENER UN DICCIONARIO A MANO 11.-DISFRUTAR EL TEXTO

TECNICAS PARA FACILITAR LA COMPRENSION (estudiar o leer)

1.- UTILIZAR UN TEXTO MAS BASICO ANTES DE LEER 2.- ENTENDER LOS CONCEPTOS 3.- DE LO GENERAL A LO PARTICULAR 4. GENERAR ASOCIACIONES 5.- BUSCAR / PONER EJEMPLOS 6.- REFLEXIONAR SOBRE EL TEMA 7.- MEMORIZAR 8.- ACTITUD POSITIVA

LEER LA HISTORIA DE LA PSICOLOGIA

ORIGEN DE LA PSICOLOGIA

QUE ES LA PSICOLOGIA

HISTORIA DE LA PSICOLOGIA
DEFINICION ETIMOLOGIA PSYCHE (ALMA) LOGOS (ESTUDIO)
CIENCIA DEL COMPORTAMIENTO Y LOS PROCESOS MENTALES

USO DE HERRAMIENTA: OBSERVACION, INVESTIGACION EXPERIMENTAL PARA REUNIR Y ORGANIZAR INFORMACION

ACEPCION MAS AMPLIA ACCIONES QUE PUEDEN SER OBSERVADOS DIRECTAMENTE PROCESOS MENTALES QUE NO PUEDEN SER OBSERVADOS DIRECTAMENTE.

ESTRES ACADEMICO
Estrategias Principios Reacciones Fisicas

Como evitar o prevenir el estrs?

Conclusiones

ESTRS ACADEMICO
Es un estado emocional que nos puede afectar a todos a cualquier edad. Es un proceso sistematico de carcter adaptativo y esencialmente Psicologico.

FACTORES
ESTRESORES ACADEMICO

EFECTOS DEL

ESTRS
ACADEMICO

ESTRES
MODERADORES DEL ESTRS ACADEMICO

EXPERIENCIA SUBJETIVA

HOJA DE INVENTARIO Y RESPUESTAS

Prueba que se hizo al inicio y al final de area