La serotonina es un neurotransmisor, por lo general una protena, que se encarga de efectuar las conexiones entre las diferentes clulas

(neuronas) que constituyen en su conjunto el cerebro.

Serotonina es un neurotransmisor que tiene una relacin muy directa con nuestro bienestar y con el buen equilibrio de nuestro sistema nervioso.

Entre las principales funciones de la serotonina esta la de regular el apetito mediante la saciedad, equilibrar el deseo sexual, controlar la temperatura corporal, la actividad motora y las funciones perceptivas y cognitivas. La serotonina interviene en otros conocidos neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, que estn relacionados con la angustia, ansiedad, miedo, agresividad, as como los problemas alimenticios. La serotonina tambin es necesaria para elaborar la melatonina (inductor del sueo), una hormona no proteica que es fabricada en el cerebro en la glndula pineal, y es la encargada de la regulacin del sueo. La serotonina aumenta al atardecer ya que a partir de ella se sintetiza la melatonina en la glndula pineal por la noche. La melatonina disminuye al amanecer, que es cuando se inhibe su sntesis, aumentando as la serotonina (que ya no es transformada a melatonina). Otra funcin importante de este neurotransmisor, es actuar como el reloj interno de nuestro cuerpo, lo que a su vez determina nuestros ciclos de sueo y vigilia.

La melanina es un pigmento que se halla en la mayor parte de los seres vivos. En los animales el pigmento se deriva del aminocido tirosina. La forma ms comn de melanina es la eumelanina, un polmero negromarrn de cidos carboxlicos de dihidroxindol y sus formas reducidas. En la produccin de melanina en los humanos se le llama melanognesis. La produccin de melanina es estimulada por el dao en el ADN inducido por la radiacin ultravioleta. Las propiedades qumicas de la melanina la hace un fotoprotector muy eficiente. Absorbe la radiacin ultravioleta nociva y transforma la energa en calor que resulta inofensivo a travs de un proceso llamado conversin interna ultrarrpida Esta propiedad permite a la melanina disipar ms del 99,9% de la radiacin absorbida en calor. Esto previene el dao indirecto al ADN

El aminocido L-Tirosina es el punto de partida en la sntesis de Melanina. La concentracin final de Melanina de pender de la concentracin inicial de L-Tirosina y deTirosinasa ( enzima catalizadora) Catalizador de la sntesis de melanina Fcil degradacin El mejor sustituto: Riboflavina (fcil obtencin y mejor conservacin)

TIROSINASA RIBOFLAVINA L-TIROSINA MELANINA