El Programa de Prevencin de Recadas est compuesto por un conjunto de
conocimientos y tcnicas de Modificacin de Conducta y Pensamiento
dirigidas a fomentar el aprendizaje de las habilidades de afrontamiento necesarias para el mantenimiento de la abstinencia, con la finalidad de impulsar cambios en el estilo de vida que se hagan incompatibles con el consumo de drogas. Entendemos por prevencin el conjunto estructurado de actuaciones que una comunidad despliega para anticiparse a la aparicin de fenmenos no deseados (el abuso de drogas en este caso), a fin de evitarlos o reducirlos. En la mayora de los casos esta representa la tendencia a repetir la conducta despus de un periodo prolongado de abstinencia, pero si se trata adecuadamente puede convertirse en una experiencia de aprendizaje y no representar el fracaso total. quellas que imposibilitan a la persona para que esta pueda mantenerse en abstinencia total de la SP. Es la necesidad fisiolgica que adquiere el organismo , el cual se acostumbra a cierta cantidad de SP para funcionar, genera signos o sntomas fsicos ms o menos intensos de acuerdo con la sustancia deseada. Es la necesidad psicolgica producida por la habituacin a los efectos de la SP sobre los estados de animo o la conducta y que repercute en el pensamiento, las emociones y las conductas. (Nmeros 6, 16, 21 ) squeda de evasin de responsabilidad con la propia vida Pensamientos negativistas con relacin al futuro Vivir relaciones sentimentales destructivas Carecer de una red de apoyo como la familia Tener ideas irracionales sobre las SP Necesidad de experimentar placeres Regresar a contextos de alto riesgo Carencia de objetivos personales Fijacin en frustraciones pasadas Olvidarse de los Problemas squeda de placer inmediato Presin de otras personas nmadurez emocional Necesidad de ser aceptado squeda de identidad 'co cc occc. .' oc c.c l presentarse la recada la persona puede enfrentarse a: niciar nuevamente la cadena de adiccin de la que buscaba salir. Que su cuerpo reconozca la sustancia y nuevamente la exija. Que la mente reciba sensacin de placer inmediato de forma que reconstruya la dependencia psicolgica. Que la persona pierda el control que hasta el momento haba desarrollado. Que se desencadenen nuevamente las conductas y hbitos de consumo. partir del consumo y sus consecuencia la persona desarrolla dificultades en su vida que ayuden a sustentar el por qu de la recada y a la vez le ayuden a escapar de la realidad de su dependencia. medida que aumente la duracin de la abstinencia y la persona pueda afrontar eficazmente cada vez ms situaciones de riesgo, la percepcin de control se incrementar de forma acumulativa y la probabilidad de recada disminuir (Marlatt, 1993; Marlatt y Gordon, 1985). (Nmeros 4, 11, 24 ) ctividad Reconocer que los pensamientos son mediadores entre la situacin y el sentimiento. dentificando aquellos pensamientos que con mayor probabilidad van a generar estados emocionales negativos. Examinar los sentimientos como seales para el cambio de conducta, aprendiendo a observar las propias respuestas fisiolgicas de los sentimientos. (Nmeros 7, 19, 24 ) ACONTECIMIENTO ACTIVADOR (sifuocion) PENSAMIENTOS IRRACIONALES EMOCIONES DESADAPTATIVAS PENSAMIENTOS RACIONALES EMOCIONES ADAPTATIVAS Conducfo opropiodo o inodecuodo EMOCIONES DESADAPTATIVAS (Insonos y disfuncionoIes) EMOCIONES ADAPTATIVAS (Sonos y funcionoIes) Ponico, onsiedod Miedo, inquiefud CuIpo, cosfiqo Arrepenfimienfo, responsobiIidod CeIos insonos CeIos sonos Iro, robio, coIero, odio Enfododo, moIesfo, irrifobIe Verquenzo Incomodidod, pudor Envidio insono Envidio sono euforio AIeqro Depresion, desesperonzo frisfezo "No son Ius cosus Ius que nos perturbun, sino nuestru interpretucin de esus cosus" (Nmeros 1, 13, 25 ) c ccco .. ctc ' cc c.. c l \l" \l "C' ` " "$%"\. cc c. c. ootcc.c .. cc o.t. o '. co. cc 'o ... cc . c c c. co. c'. o .tc cc ctccc c .o co '.tc.' `o o'cc cc '. occ.c c c '.'. t.'c cc c c''. cc'c c. c' o cc '. .t.c G.. o ctc c .tc cc c '.'.