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Strength Academy
Elementi di valutazione funzionale
CONTENUTI
DELLA LEZIONE
• Valutazione posturale rapida
la postura
la composizione corporea
Il movimento
Il ruolo del Tecnico FIPE 1° Livello Fitness Personal Trainer è quello di allenare le
persone, dunque, qualora egli riscontrasse paramorfismi e/o dismorfismi
importanti, dovrà indirizzare il cliente da un medico competente
La valutazione della
composizione corporea è
utilizzata dai vari settori come
medicina, antropologia,
ergonomia, sport e auxologia
BIA (bioimpedenziometria)
DEXA (gold standard) Pesata idrostatica Bod Pod
(gold standard)
Adipometro
Elementi di valutazione funzionale
Valutazione corporea: D.E.X.A.
La D.E.X.A. costituisce il gold
standard per la valutazione
della composizione
corporea per l'elevata
sensibilità e riproducibilità
nel quantificare massa magra
e massa grassa, sia
globalmente in tutto il corpo
che analiticamente nei vari
distretti
sesso
età
composizione corporea