Yoga

e
Oli
Essenziali
PERCHÉ IL BENESSERE È
U N ’ A RT E Q U O T I D I A N A
2002 - Fisica Applicata Università
degli Studi di Pisa - Caltech Pasadena
LA, LIGO Institute
 2005 - Inizio a studiare la Medicina
Naturale e a praticare la Meditazione

 2005-2007 - 2 anni nel reparto di

Radioterapia Oncologica del S.G.
Moscati di Taranto

 Inizio a praticare gli Asana (posture)

 Specialistica in Fisica Biomedica,

Fisica quantistica e Biofisica
 2010 – Inizio ad insegnare Yoga

 2010 – Visito in Egitto una azienda

di produzione degli Oli Essenziali

 2012 - Apro il mio centro di

Yoga e Meditazione

 2017 – Finalmente conosco gli

Oli Essenziali doTerra
 POSTURE
MANTRA
RESPIRO
MEDITAZIONE
AROMATERAPIA
MUDRA
 Costituzione Fisica e sue caratteristiche
https://www.cam.tv/rosaliastellacci/blog/di-quale-costituzione- VATA SANO VATA IN ECCESSO
Eliminazione consistente Flatulenza e stitichezza
sei/CNT997E2E?shun=rosaliastellacci Respirazione ampia e libera Asma
Buona circolazione Piedi e mani fredde
Sensi acuti Ansia e eccessivi impegni
Creatività  

PITTA SANO PITTA IN ECCESSO

Buon appetito e metabolismo Indigestione acida e reflusso
Ormoni stabili Dismenorrea
vista acuta Occhi rossi e/o secchi, bisogno di occhiali
Facilità di comprensione Tendenza a lavorare troppo
Bella carnagione (pelle rosea) Acne, rosacea
  Irritabilità
  Competitività

KAPHA SANO ECCESSO DI KAPHA

Tessuti del corpo forti Aumento di peso
Articolazioni e mucose ben lubrificate Ritenzione idrica
Sistema immunitario sano Congestione dei polmoni e dei seni nasali
  Letargia e tristezza

TEST
https://www.cam.tv/rosaliastellacci/blog/di-quale-costituzione-
sei/CNT997E2E?shun=rosaliastellacci
RITUCHARYA
Ritucharya è la scienza per
pacificare i Dosha mentre le
stagioni cambiano. Ci aiuta a
scegliere il cibo, le spezie, gli
oli, gli stili di yoga e le abitudini
per mantenere l'equilibrio dei
Dosha durante l'anno.
Riflessologia
della mano