La teoría REBT .

Desde un punto de vista evolutivo, se podría decir que la ira

surge del proceso de asimilación. Las personas airadas asimilan la información
que reciben en sus viejos esquemas sin acomodar la nueva información y sin
construir nuevos esquemas del mundo

Ellis propone que la identificación de la propia filosofía sobre la demostración

Ellis propone quedelaira también implica
identificación de laciertas
propiacreencias irracionales
filosofía sobre que se derivan
la demostración de irade la
también implicaadherencia a los viejos
ciertas creencias esquema
irracionales que. Los individuos
se derivan depresivos
de la adherencia se acondenan
los a sí
viejos esquemamismos, las personas
. Los individuos airadasseusan
depresivos la misma
condenan a sívaloración
mismos, las global de la persona
personas
pero sin
airadas usan la misma valorarseglobal
valoración a sí misma, valoran al
de la persona transgresor.
pero La experiencia
sin valorarse a sí misma,del enfado
en lugar
valoran al transgresor. Lade la ira puede
experiencia delpermitir
enfado al encliente
lugar demanejar la situación
la ira puede permitirmásal
cliente manejarconstructivamente y seleccionar soluciones
la situación más constructivamente más apropiadas
y seleccionar solucionesy prácticas,
más
conductual
apropiadas y cognitivamente
y prácticas, conductual y (Dryden & Canjura,
cognitivamente 1993)& Ca
(Dryden