Motivación

y
Autoestima”

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 MOTIVACION
 Es un impulso que nos permite
mantener una cierta continuidad en la
acción que nos acerca a la consecución
de un objetivo y que una vez logrado,
saciará una necesidad.

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 CLASIFICACION DE LAS
MOTIVACIONES
 Motivación positiva: Es el deseo
constante de superación, guiado
siempre por un espíritu positivo,
puede ser: INTRINSECA Y
EXTRINSECA
 Motivación negativa: E s la obligación
que hace cumplir a la persona a través
de castigos, amenazas etc.
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 MOTIVACION
INTRINSECA
 Es aquella que
parte del interior
del sujeto.
 Es aquella
placentera por si
misma.
 Es hacer algo por
que se desea hacer.

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 CARACTERISTICAS QUE HACEN QUE
TENGA INTERES LA MOTIVACION
INTRINSECA
 Complejidad
 Movilidad
 Imprevisión de la tarea
 Reto optimo
 Competencia
 Autodeterminación

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 RECOMPENSAS INTRINSECAS

 Enriquecimiento del trabajo.

 Incremento de autonomía del sujeto.
 Aumento de la responsabilidad
personal.
 Satisfacción del empleado por su
propio trabajo.
 Pertenencia al grupo primario de
trabajo
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 MOTIVACION
EXTRINSECA
 Son aquellas que vienen del exterior,
en busca de una recompensa final
tales como el dinero, una buena nota
en clase o un trofeo en un evento
deportivo.
 Los estímulos extrínsecos fomentan la
competencia y hacen que el
aprendizaje sea menos placentero
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 TIPOS DE MOTIVACION
EXTRINSECA
 Regulación externa:la conducta es
regulada a través de medios externos
tales como premios o castigos.
 Regulación introyectada: el individuo
comienza a internalizar las razones
para sus acciones teniendo en cuenta
la internalizacion de pasadas
contingencias externas
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 Identificación:es la medida en que la
conducta es juzgada importante para
el individuo

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 Recompensas extrínsecas
 Económico
 Reconocimiento social
 Respeto
 Horarios laborales flexibles
 Premios
 Un buen plan de jubilacion

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 AUTOESTIMA
 Es la valoración o agrado que se tiene
de uno mismo. Diríamos que es la
dimensión afectiva de nuestro
comportamiento en la medida en que
nos estamos gustando o no, valorando
positiva o negativamente nuestro
concepto y nuestra auto imagen

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 COMPONENTES BASICOS DE LA
AUTOESTIMA
 Dimensión cognitiva: Pensamientos,
ideas, creencias, valores y
atribuciones de nosotros mismos. El
auto concepto es la parte cognitiva de
la autoestima; es la opinión que
tenemos de nuestra propia
personalidad y sobre nuestro
comportamiento, respondería a la
pregunta ¿qué clase de personas
somos?
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 Dimensión conductual: lo que decimos
y hacemos de nosotros mismos, tiene
que ver con la auto imagen, que es la
representación mental que hacemos de
nosotros mismos. Respondería a las
preguntas ¿cómo te ves? y como
creemos que los demás nos ven a
nosotros en lo referente a nuestro
modo de ser y a nuestra imagen
personal
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 Dimensión afectiva : Lo que sentimos.
Es el valor que damos a las
situaciones, cosas y personas que nos
rodean y el valor que nos damos a
nosotros mismos. El auto concepto y la
auto imagen hacen parte de esta
dimensión en la medida en que nos
estamos gustando o no, agradando o
no, valorando positiva o negativamente

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 TIPOS DE AUTOESTIMA

 Sana autoestima: Es el reconocimiento

de lo positivo que tenemos en
nosotros mismos y el reconocimiento
de aquellas otras cosas o aspectos
menos positivos que también tenemos
y que no funcionan tan bien como
desearíamos

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 Baja autoestima: Es el no valorarse
adecuadamente, provoca en la persona
disgusto consigo misma y proyecta en
los demás ese estado de
insatisfacción personal

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 IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

 Es fundamental para la salud física y mental

 Esta asociada con problemas de ansiedad y
de depresión.
 Es importante como se interpretan los
hechos de la vida
 Influye en el rendimiento escolar y laboral
 Es importante para las habilidades sociales

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 COMO FUNCIONA LA AUTOESTIMA

 Comportarse con una finalidad

 Confirmar la imagen.
 Las diversas facetas de su vida
 La autoestima cambia

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