Programa de Psicologia Universidad Nacional Abierta y a Distacia Psicobiologia del Estrés • Es considerado como la percepción subjetiva de que las demandas del entorno constituyen un peligro para el bienestar personal, en tanto estas excedan los recursos para enfrentarles. • Sus desencadenantes son los estímulos somáticos y viscerales y los estímulos psicológicos-emocionales que son los mas potentes de la respuesta neuroendocrina al estrés. BASES BIOLOGICAS Hans Hugo Bruno Seyle • De acuerdo a Hans Seyle (1935), llevaba a cabo experimentos químicos con ratas, con la esperanza de que la línea de investigación que seguía, le condujera a descubrir una nueva hormona, pero los resultados no fueron positivos, frustrado pero no derrotado se pudo concluir que independientemente de la naturaleza del estimulo nocivo, el organismo responde de manera estereotipada. Esta reacción representa un esfuerzo del organismo para adaptarse a la nueva condición a la que es sometido, y la que denomino Síndrome general de adaptación (SAG) DESDE LA PSICOLOGIA ¿CUAL PUEDE SER SU ABORDAJE? • TECNICA BIOFEEDBACK: *Es una técnica de intervención cognitiva para el control del estrés que busca efectos en el plano fisiológico. *Su objetivo es dotar al individuo de capacidad de control voluntario sobre ciertas actividades y procesos de tipo biológico *A partir de la medición de algunos procesos biológicos del individuo se le proporciona una información continua de esos parámetros, de manera que esta información pueda ser interpretada y utilizada para adquirir control sobre dichos procesos * Posteriormente se adiestra al individuo en el control voluntario de los procesos citados en situaciones normales. CONCLUSIONES • El estrés es cada vez mas común debido al ritmo tan acelerado que llevan las personas, las exigencias educativas, laborales, sociales e incluso personales o familiares, a las que dia a dia nos vemos enfrentados • Gracias a la Psicologia y la Psicobiologia, el estrés se puede abordar de una manera profesional, llevando a la persona que lo este presentando a lograr un desarrollo interno y externo para su vida. BIBLIOGRAFIA • Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras, M., Vale, A. & Vives, J. (2010). capítulo 6: Estrés: interacciones entre el sistema neuroendocrino e inmunitario. Fundamentos de psicobiología. Pág. 582 a 603. Recuperado de https://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action? ppg=583&docID=3207335&tm=1538598972542