EL SISTEMA CIRCULATORIO

• Es el que distribuye el oxígeno y los nutrientes a todas las

células del cuerpo y recoge los desechos metabólicos,
eliminándolos a través de los riñones mediante la orina. Este
sistema permite además la circulación continua de la sangre y
regula la temperatura corporal
 CORAZON

¿Cómo está conformando el

VENAS ARTERIAS
sistema circulatorio?

https://www.youtube.com/watch?v=Jbt3b8DvHzc

CAPILARES
FUNCIÓN DEL CORAZÓN

• Es el órgano principal que mantiene con vida al

ser humano, pues es el encargado de bombear
sangre por todo el cuerpo
Sístole Algo más sobre el corazón Diástole

https://www.youtube.com/watch?v=tB5pVUJqRI0
CICLO CARDIACO

La sangre de la parte inferior del cuerpo va al corazón por la vena cava inferior, desembocando junto con la
vena cava superior en la aurícula derecha.

La arteria pulmonar sale del ventrículo derecho, se divide en 2 ramas que llevan la sangre a los vasos
capilares de cada pulmón. Allí el oxígeno entra a la sangre y el dióxido de carbono sale de ella.

Después, la sangre vuelve por las venas de los pulmones hasta la aurícula izquierda y de ahí pasa por la
válvula mitral, llegando al ventrículo izquierdo, que empuja la sangre por medio de la válvula aórtica hacia
la aorta, que es a que lleva la sangre oxigenada de nuevo a todos los capilares del cuerpo, completándose
así el ciclo
​
FUNCIÓN DE LAS ARTERIAS

• Son los vasos que llevan la sangre con oxígeno

dese el corazón hacia los capilares del cuerpo
 FUNCIÓN DE LAS VENAS

Se encargan de llevar la sangre de los capilares sanguíneos

hacia el corazón. También transportan los desechos de los
organismos y CO2, y algunas venas llevan la sangre
oxigenada (por ejemplo la vena pulmonar).
¿CÓMO MANTENER EN BUEN FUNCIONAMIENTO
EL SISTEMA CIRCULATORIO?

• Haciendo ejercicios cardiovasculares

• Teniendo una dieta rica en frutas, verduras y
legumbres
• Evitando alimentos ricos en colesterol y grasas
saturadas
• Manejando situaciones de estrés con calma y
relajación
• Dormir con piernas elevadas
• Consumir nueces
PARA MANTENER EN BUEN FUNCIONAMIENTO EL
SISTEMA CIRCULATORIO ES IMPOTANTE TAMBIÉN:

• Hacer chequeos médicos

• Tomarse exámenes de sangre
anualmente (triglicéridos y
colesterol)
• Realizar pausas activas mientras se
trabaja
• Practicar un deporte regularmente
ENFERMEDADES DEL SISTEMA CIRCULATORIO

• Anemia
• Venas várices
• Aneurisma
• Colesterol https://www.youtube.com/watch?v=Qi_WCqkIChQ
• Infarto
• Mala circulación
• Hipertensión arterial
• Trombos
 TIPOS DE SISTEMAS CIRCULATORIOS

Sistema circulatorio cerrado: es característico de los vertebrados (incluido

el ser humano) y es un sistema complejo en donde la sangre viaja por el
interior de los vasos sanguíneos, sin salir de ellos.

Sistema circulatorio abierto: funciona con un líquido llamado hemolinfa,

en lugar de sangre y es característico de los invertebrados. Este líquido
circula a través de vasos pequeños que vierten su contenido en lagunas
ocupando un volumen de aproximadamente el 30% del total del animal. El
líquido puede entrar en contacto con todas las células y hace intercambio de
nutrientes.
 EJERCICIOS PARA EL APARATO CIRCULATORIO

 Caminar (en puntillas, con los brazos arriba y de manera normal)

 Flexión de piernas
 Natación
 Flexiones con los pies (parándose en la punta y bajando nuevamente)
 Bicicleta
 Ejercicios aeróbicos
 Elevaciones de las piernas
 Bailar
 Deportes extremos
MUCHAS GRACIAS