Curiamoci con le erbe.

Erboristeria e
Rimedi Naturali.
Proprietà ed utilizzi Erboristeria:
- Alleviare sintomi (anti infiammatorio)
- Stimolare l’organismo
- Sostituire o coadiuvare una cura
farmacologica
- Prevenzione di disturbi
- Integratore alimentare (ferro,silicio)
- Antibiotiche/antibatteriche
 Vantaggi rispetto ai farmaci di
sintesi:
- Utilizzo di sostanze naturali ben
riconosciute dall’organismo.
- Riduzione o assenza di effetti collaterali
- Riduzione dell’intossicazione chimica da
farmaci e additivi.
UTILIZZO DELLE ERBE.
Due differenti punti di vista:

-ERBORISTERIA TRADIZIONALE:
Segnature,portamento,simbologia,comportamento,odore
,osservazione,unicità dell’individuo.

-FITOTERAPIA CLINICA:
Componenti chimici contenuti ed effetti sull’organismo
 Segnature:

Segnatura: Il simile cura il simile

 Colore:
• Bianco:
Bianco Ossa, latte materno, muco, (Calcio)
• Rosso:
Rosso sangue,circolazione,fuoco/calore
• Arancio:
Arancio reni, pelle, antiossidanti
(Carotenoidi,Vit C)
• Giallo:
Giallo digestione, stomaco, reni, sole, fuoco.
(Carotenoidi,Vit C)
• Verde:,
Verde antinfiammatorio, ricostituente
(clorofilla/emoglobina, ferro)

FORMA: Yin/Yang.
Per analogia di forma.
Componenti Chimici:
Tannini: Effetto vasocostrittore, Emostatico,
Tonicizzante, Antinfiammatorio. (The,Vino rosso,
Foglie di Rovo, Achillea, Viola,Potentilla,
Cariofillata, Cortecce Quercia-Faggio,ecc)

Mucillagini: Effetto lenitivo, Antinfiammatorio,

lubrificante (Malva,Semi di Lino, Semi di Chia)

Terpeni: Antibatterico, Disinfettante

(Costituenti di Oli Essenziali e resine-
Timo, Chiodi di Garofano, Menta, Pino, ecc..)
Oli essenziali: Disinfettanti, deodoranti.
(Timo, Eucalipto, Pino, Limone, Lavanda)

Acido Salicilico: Anti-infiammatorio (Spirea

Olmaria, Salice)

Iridoidi: Anti-infiammatorio(Piantagine, Verbasco)

Saponine: effetto“pulente”(Verbasco,Saponaria)

Alcaloidi: Pericolosi!
 Conservazione erbe:
- Essiccazione piante
(Infusi,decotti,sospensioni)
Lavare e lasciare seccare all'ombra in zone areate.
Con l’essicazione si perde min. il 40% delle proprietà..
- In Olio, Aceto, Alcool, Zucchero.

- In forma di Preparati ed Estratti

 PREPARATI:
- Tintura Madre (T.M.)
- Macerato Glicerico (M.G.)
- Estratto (secco,fluido,idroalcolico)
- Polverizzato
- Olio Essenziale (O.E.)
 Preparati:
- Tintura Madre (T.M.):
Erbe secche, alcool, acqua
Tenere le erbe a macerare in
Alcool 95° ,per min. 30 giorni.
Aggiungere acqua e portare
il prodotto a 50-70°
di gradazione.

- Macerato Glicerico (M.G.):

Erbe (gemme),Acqua,Glicerina
Erbenobili
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- Olio Essenziale (O.E.): Sostanze volatili di
consistenza oleosa estratte da piante
aromatiche.
Naturale Vs Non naturale
Olio Essenziale (O.E.) Essenze,
Aromi nat.
Profumo
• Infuso: Portare l'acqua ad ebollizione.
Spegnere il fornello. Disporre le erbe
nell'acqua.

• Decotto: Disporre le erbe in acqua. Portare

ad ebollizione e lasciare sobbollire per 10
min/1 ora.

• Sciroppo: Ad una tisana/centrifugato

aggiungere 50-70% di zucchero.
Imbottigliare. Far sciogliere lo zucchero
scaldando a bagnomaria.
• Vino Medicato-Tintura Vinosa: Tenere le
erbe a macerare nel vino rosso/bianco per
3ore/7 giorni. Filtrare

• Acetolita: Far macerare le erbe nell'aceto per

minimo 3 giorni/1 mese. Filtrare.

• Oleolita: Far macerare le erbe in olio (oliva)

posizionando il contenitore al Sole diretto.
Agitare una volta al giorno. Filtrare e
spremere dopo un mese. (Solo Uso esterno)
 - Estratto, Succo fresco: Ottenuto per
estrazione/spremitura della pianta fresca.

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 Precauzioni:
- Interazione con farmaci, cibi, altre erbe
(per somma di effetti)
- Durata assunzione. (rispettare i periodi di
pausa)
- In base alla costituzione e alle
caratteristiche personali.
 Dosi, Quantità:
- Variano in base all’età, alla costituzione e
caratteristiche dell’individuo (riferite ad un
soggetto maschio, 30 anni di età,
costituzione media), alla durata
dell’assunzione, e all’entità dello
squilibrio.
VEGETALI DI USO COMUNE DA
UTILIZZARE CON CAUTELA:
• Tutte le Piante Aromatiche (Rosmarino,Timo,Salvia, ecc..)
• Solanacee (Pomodoro, Peperoni, Patata, Melanzana, Tabacco)
• Prezzemolo (leggermente epatotossico)
• Fagiolini (leggermente epatotossici)
• Contenenti Acido Ossalico/Ossalati di Calcio: Spinaci, Costine, Ribes,
Barbabietola.
• Carote (rischio di accumulo vitamine A, E – fegato,reni)
• Aglio: alcune persone non lo tollerano.
• Camomilla: Se si utilizza in forma di tisana, va tenuta in infusione per max 4
minuti. Sulla maggior parte delle persone ha un effetto eccitante.
 Piante Anti-infiammatorie
Contenenti Acido salicilico:
Olmaria (Spiraea Ulmaria)
Salice (Salix Alba)

Contenenti Iridoidi:
Piantagine (Plantago Lanceolata)
Verbasco (Verbascum Thapsus)- contine Saponine
Artiglio del diavolo (Harpagophytum Procumbens)
Pomata per uso esterno.
Verbasco
(Verbascum L.)
Infiammazioni (soprattutto articolari,artriti,artrosi,):
- Boswellia : 800- mg estratto secco in
compresse o capsule lontano dai
pasti, distribuito su 2 o 3 assunzioni
giornaliere. - Pomata per uso esterno - Tintura
madre 30-40 gc da assumere 2 volte al
giorno lontano dai pasti.

Si trova anche
sotto forma di
Spray per la gola
(+ propoli)
Sempre per DOLORI ARTICOLARI e Nevralgie:
Pomate per uso esterno:

- Boswellia
- Artiglio del diavolo
- Arnica
- O.E. Rosmarino (tonificante) + O.E. Garofano
(analgesico) + O.E. Cipresso (vasoprotettore)
- Ananas (estratto di Bromelina): per uso interno
contro edemi, ritenzione.
Piante che contengono Tannini:

The,Vino rosso, Bistorta, Foglie di Rovo, Achillea, Viola

tricolor, Potentilla, Cariofillata, Cortecce
Quercia-Faggio, ecc

Piante che contengono Mucillagini:

Malva
Semi di Lino
Semi di Chia
 Cortison-Like
• Ribes Nigrum
• Piantagine
• Agrimonia
• Liquirizia

Effetto antistaminico (indicato per asma allergico):

- Elicriso (Helichrysum Italicum)

 Anti batterici-Antibiotici
• Timo
• Chiodi di Garofano (Eugenia)
• Menta
• Pino
• Eucalipto
• Limone
• O.E. in genere
• Semi di Pompelmo (estratto GSE)
• Incenso e Mirra
• Propoli
• Rosmarino
• Salvia
• Aceto, Olio di cocco.
Esempi di utilizzi:
- Brufoli/Acne/Infezioni pelle: 2 gocce di Estratto
Semi di Pompelmo (GSE)+ 3 gocce d’acqua.
Usare il composto per disinfettare la pelle.
Adatto anche per gola,cavo orale (gargarismi)
- Unire 3/5 gocce di O.E. di Tea Tree a un
cucchiaino di olio(Cocco, Oliva) o crema
idratante. Mescolare,spargere sulla pelle.
(Attenzione agli occhi)
- Otite (per infez. Orecchio esterno): 1 goccia di
olio di oliva+1 goccia di O.E. di Tee Tree o
Caieput o Garofano. Mescolare. Versare dentro
l’orecchio, massaggiare. 1 goccia al giorno.
Cosa può irritarlo/danneggiarlo: -Troppe fibre
-Latticini (flora batterica) -Aglio,peperoncino..
-Farine/pane (iritaz. Meccanica, fermentaz) -Cibo asciutto,
-Troppo zucchero (flora batt./fermentaz.) in scatola..
-Imbarazzo/stitichezza
Purganti dolci (mucillagini):

- Malva (fiori/foglie):
Infuso o macerato a
freddo.
- Semi di lino: macerato freddo in acqua.
oppure semi frullati
- Semi di Chia: (vedi semi di lino)

- Fichi
Purgante forte:
- Senna (Cassia Angustvolia):
Foglie+falsi frutti in Infuso o macerato a freddo.
Fa effetto dopo circa 4-6 ore.
- Ricino, Aloe.

Anti diarrea:
- Piante contenenti tannini (es. The
verde,Potentilla)

- Probiotici (Lactobacillus Acidophilus, ecc)

 Stimolanti per il Fegato:
- Frassino (Fraxinus excelsior L.): Foglie, manna.
Infuso di foglie,T.M. o M.G.
- Tarassaco (Taraxacum Off.): Foglie,radice.
- Carciofo
- Fumaria: Regolatore della bile, stimola il pancreas.
- Noce: Infuso Foglie,tm,mg.
- Epatorium Cannabbium
- Verdure/piante amare: Radicchio, Catalogna,
Cicoria, Rabarbaro, ecc
- Caffè amaro,Salvia,Rosmarino,Origano,Noce
moscata,Liquirizia, Rafano.
• Cardo Mariano: (Decotto Semi,T.M.) Stimo
la produzione di nuove cellule epatiche.

(Cosa danneggia il fegato:

- Alcool
- Paracetamolo, farmaci..
- Olio fritto, eccesso di proteine, ecc)
Piante che stimolano i RENI – Diuresi:
- Betulla: foglie (infuso, t.m, m.g.), linfa.
- Pilosella: foglie e fiori.
- The bianco: infuso foglie apicali della pianta.
- Olea (foglie di Ulivo): leggero diuretico x
pressione alta.
- Graminia
- Liquirizia (radice): controindicazioni
- Ginepro (bacche,sommità): molto
diuretico,usare con cautela
- Viscum (Vischio): Usare con cautela
Disequilibrio  Rimedi
 Nervosismo,agitazione.
- Tecniche di rilassamento, dinamica mentale.
- Magnesio (“Magnesio supremo”,Sale di Schussler n° 7,
Oligoelemento 2mg Magnesio)
- Tiglio (fiori): Infuso. Adatto anche a bambini. Leggero
sedativo della tosse. Sostituto camomilla.
- Melissa (foglie) Calma senza sonnolenza. Positività.
- Meliloto. Infuso
- Valeriana (radice tm), Escolzia, Passiflora,
- Biancospino (foglie infuso,tm,mg,frutti) Tachicardia.
- Lotus Cornicolatus
Aromaterapia: (Diffusione in ambiente,uso esterno)
O.E. di Lavanda (tachicardia),
Mandarino,Limone,Cedro.
Colore: Azzurro,Verde

DEPRESSIONE:
- Ballota Nigra (Infuso,t.m.)
- Iperico (estratto secco in capsule) psicofarmaci?
- Piante adattogene
- Oligoelementi 2mg Zinco-Rame
- Frutta dolce: Banane,Datteri (triptofano)
- Aromaterapia: O.E. Cannella,Zenzero,Chiodi di
garofano (diffusi in ambiente)
- Colore: Arancione-Rosso
Arancione
Disintossicazione (Fegato – Reni - Pelle)

- Bardana (Radice,decotto,tm,mg) Disintossicaz

generale, problemi di pelle.
- Tisana o tm,mg: Frassino 45%, Betulla 45%,
Pilosella10%
- Preparati a base di: Tarrassaco, Frassino,
Fumaria (fegato) + Betulla, Pilosella (reni)
- Linfa di Betulla
- Manna di Frassino (Mannita)
Pressione alta:

- Olea europea (Foglie di Ulivo): m.g. 60 gocce 1/3 volte

al giorno (nessuna controindicazione).
- Piante diuretiche (Betulla,Pilosella)
- Piante vasodilatatrici: Capsico(peperoncino),Astragalo.
- Limone: Succo fresco, Buccia, O.E. (fluidifica sangue e
grassi)
- Aglio: Fresco, in capsule, o.e.
- Viscum (Vischio): m.g. (molto efficace, usare con
cautela)
…Ma prima di tutto:
(evitare il Sale, piante vasocostrittrici, astringenti, tannini)
Calcoli Renali:

Fitopreparato, m.g. di
-Parietaria / Spaccapietra: dissolvono i
calcoli (calcio,minerali)
-Solidago Virga Aurea: Rilassa e dilata dotti
e vie urinarie
-Ribes Nigrum: Antinfiammatorio
-Timo: Antisettico
-Pilosella: Aumenta la diuresi
ALLERGIE:

Piante cortison-like
(Agrimonia,Piantagine,Liquirizia)

- Ribes Nigrum: M.G 60 gocce da 1 a 3 volte al

giorno

ASMA ALLERGICO:
- M.G. di Ribes Nigrum + Elicrisum
- O.E. Eucalipto ?
- Pediluvio con Acqua Ossigenata
CISTITE

- Ribes Nigrum m.g.

- + Antisettico (O.E. Sandalo/Timo/Eucalipto, GSE)

- Uva Ursina + Bicarbonato + Timo

- Problemi Intestino,Calcoli,Infezione ?
COLESTEROLO (LDL-HDL)
-Acidi grassi mono e polinsaturi (hdl):
Omega3: Olio di Semi di Lino,Chia,Canapa,Soia
-Ridurre Assimilazione:
Fitosteroli - Polisaccaridi : olio di
oliva,riso,noci,broccoli,Legumi,Germe di grano,Cereali
integrali, lecitina di soia, Astragalo,Ginseng,
Eleuterococco.
Fibre -Riso rosso fermentato-Riso rosso integrale
(Policosanoli).
-Eliminazione:
Limone,Aglio,Carciofo,Tarassaco,Curcuma,
Melograno, Frassino, Betulla,
Acidità di stomaco (Assenza di Ulcere)

- Succo di limone+ acqua(+miele/zucchero)

- Bicarbonato + acqua
- Argilla per uso interno+acqua
- Finocchio mangiato crudo,Frutta

Infusi emolienti-rinfrescanti:
- Camomilla,
- Malva,
- Menta,
- Melissa,
- Semi di finocchio, Anice, Cumino
- Acqua di cottura delle patate
Gastrite con presenza di Ulcere.
Infuso di:
- Achillea Millefolium Infuso.
Hanno proprietà cicatrizzanti.
- Equiseto (Equisetum Arvense): Contiene silicio.
- Piante astringenti: Viola,Potentilla,Rovo,The.
- Succo di cavolo fresco (centrifuga,estratto)
In casi più gravi. La Radice è Da usare con cautela:

- Symphytum officinale (Consolida Maggiore):

Radice/foglie/fiori. Stimola riproduzione cellulare
e la guarigione delle ucere.
FITOESTROGENI:
Disagi da menopausa, mestruazioni scarse.

- Salvia (Salvia Officinalis): Aumenta mestruazioni.

Evitare in gravidanza (Abortiva).
Per uso esterno blocca la sudorazione (mani).
Utile per forfora,capelli grassi, calvizia maschile.
- Luppolo (Humulus Lupulus)
- Soia
- Olio di Borragine - Enotera

MESTRUI DOLOROSI:
Borsa del pastore (Bursa Pastoris)+ Alchemilla
CIRCOLAZIONE SANGUIGNA:
Vasoprotettori venosi. (varici,emorroidi,ecc..)
- Ipocastano (frutti)
- Cipresso
- Vite rossa
- Rusco (radice)
- The verde (the bianco)
- O.E. Cipresso uso esterno
Esempio: T.M. di Ipocastano 50% + Cipresso 35%
+ Vite rossa 15%.
60 gocce al giorno per 3 settimane. Pausa di 3 settimane.
Altro ciclo di 3 settimane.
Vaso dilatatori: Peperoncino, Astragalo pomata
(congelamento dita)
Piante Adattogene:
Hanno proprietà stimolanti sull’organismo, e migliorano la
sua velocità di adattamento (cambi di stagione, periodi
di stress psi-cofisico, cambi tile di vita).
Precauzioni:
- Tendenzialmente stimolanti (Ginseng,eleuterococco):
- Su alcuni causano nervoso,agitazione.
Controindicazioni:
- Psicofarmaci/turbe psichiche
- Caffè,the
- Ipertensione(Ginseg/Eleuterococco)
- Anticoagulanti
Astragalo: proprietà Vasodilatatrici,
Ipoglicemizzanti-ipocolesterolizzanti. Adatto a
Cambi di stagione-stile di vita, Pressione alta. Dosi:
100 ml estratto secco al giorno.

Rodiola: Effetto calmante. Adatto per l’uscita da

dipendenze (fumo), fame nervosa.

Schisandra (frutti): Stimola e protegge il fegato.

Migliora prestazioni fisiche (sport, esami, sesso)
Ginseng: Ipocolesterolizzante, Ipoglicemizzante,
Fluidificante del sangue. Contiene caffeina.Stimola le
capacità mentali. Adatto allo studio/ esami/senescenza),
Afrodisiaco. migliora D.E. mascchile. Modulante del tono
dell’umore.
NON UTILIZZARLO: in GRAVIDANZA, Ipertensione,
Psicofarmaci/disordini psichici. Aumenta effetto di
antiaggreganti e ipoglicemizzanti.
Eleuterococco: Molto similile al Ginseng. Ha maggiori
proprietà immunostimolanti. (convalescenza)
T.M. 50 gocce 1-2 volte al giorno.
Uncaria: Stimolante sistema immunitario.

(Altre Piante Ipoglicemizzanti): Cannella, Astragalo,

Ginseng.
FLUIDIFICANTI DEL SANGUE:

- Ginko Biloba: Usare con cautela. Anticoagulante.

- Limone (succo,O.E.)
INTEGRATORI - RICOSTITUENTI:
Ferro:
(anemia,infiammaz.,ferite)
-Verdure a foglia verde (Ortica),
Carciofi,Lenticchie, ecc..
- Oligoelemento: Ferro 2 ml
- Sali di Schussler n 3 Ferrum.
Piante:
- Ortica: Succo fresco, Infuso, alimentazione.
- Piantagine: Succo fresco,infuso.
- Algha Spirulina o Clorella
Calcio/Silicio:
(capelli/unghie fragili,articolazioni,
ferite, fratture, tessuti connettivi,denti)

Verdure:
Aglio,Cipolla,Miglio (Silicio)
Broccoli,Cavolfiore,Cavoli,Sedano (Calcio)

Oligoelementi: Silicio – Calcio da 2 ml

Sali di Schussler n 1, 2, 11
Piante:

Equisetum Arvense (Equiseto):

Infuso,Impacchi,polvere,estratto secco

Adatto per:
- Osteoporosi (uso interno, polvere in capsule).
- Articolazioni e tessuti connettivi.
- Capelli fragili,sottili,forfora: Impacco insieme a
Ortica.
- ferite,prolassi, sangue dal naso, ecc..
- Alimentazione
Vitamina C:
Aiuta l’assorbimento di Calcio e Ferro, e la
produzione di collagene.

- Acerola: (Succo fresco, caramelle) Aiuta anche la

circolazione capillare (+ Vite rossa)
- Rosa canina
- Limone

Antiossidanti: Curcuma, Limone/Agrumi, Papaia,

Melograno.
ALGHE
Proprietà Alghe:
• Ricostituenti (Clorofilla,Amminoacidi essenziali,
Omega3, Sali minerali)
• Disintossicanti: (farmaci,metalli pesanti)
• Nutrienti per la flora intestinale
• Dimagranti, Stimolanti Tiroide/metabolismo: (Elemento
Iodio)

- Alga Spirulina: Ricostituente

- Alga Klamat – Alga Clorella:
Utili anche per la Disintossicazione da Metalli pesanti
(+Zeolite,Argilla)
- Algha Combo, Fucus: Obbesità grave,Metabolismo lento.
Usare con cautela (Contiene Molto Iodio)
Apparato RESPIRATORIO
COSA LO DANNEGGIA:

- Fumo, Polvere..
- Aria secca, Ioni positivi (termosifoni)
- Freddo (sbalzi termici)
- Intestino
- (No condivisione,Senso di oppressione) Emozioni
negative,ansie,ecc..
RAFFREDDORE - NASO CHIUSO – SINUSITE
-OTITE:
- Sulfumigi, Diffusione ambientale,
O.E. Eucalipto (dilata le vie respiratorie,disinfetta)
+ O.E. Pino
+ O.E Timo (potente antisettico)
- Spargere sul torace gli O.E.

misti ad Olio o lanolina

- Gocce sul cuscino
- Umidificatori,termosifoni
INFLUENZA – FEBBRE:

Di base..
- Curare l’infezione (se c’è)
- Sudare: Stare al caldo, Sauna?
- Aumentare la diuresi: Bere molto (brodi,
minestre,vellutate,centrifugati,succhi,)
- Piante ricostituenti, antinfiammatorie, diuretiche.
- Mantenere sempre la testa fresca.
- Febbre alta: spugnature con alcool per abbassarla.
RIMEDI:

- Brodo di pollo: il rimedio più usato nel mondo!

- Estratto fresco di Ortica

- Tisana: Olmaria+Betulla+Verbena

- Oligoelemento Rame. 1 o 2 fiale (2ml) al giorno

(abbassa la febbre,stimola sist. Immunitario/timo)