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Conceptos
Prof. José Navarro Góngora
Facultad de Psicología de
Salamanca
Correo electrónico: jgongora@usal.es
Yo me bajo en Atocha
Yo me quedo en Madrid
(Joaquín Sabina, 11 Marzo 2004)
Ejercicio de desarrollo personal
Analice sus crisis vitales.
– Localice en una línea sus momentos de crisis, represéntelas con
iconos diferentes.
– Escriba (grabe) el relato de la(s) situación(es)
– Analice el papel y rol que jugó en la(s) situación(es)
– Escriba las palabras que más oyó repetir en la situación (de
familiares, de profesionales, de personas alrededor)
– Concluya los mensajes que recibió en la situación de crisis
– Analice hasta qué punto esos mensajes forman parte de su vida
posterior (guión)
– Analice en qué sentido la crisis fue negativa y positiva (qué
aprendió)
Comentario de texto
1. Identificación del autor y del texto a comentar
2. Abstract (10 líneas apx.)
3. Desarrollo de las ideas principales agrupadas en
epígrafes
4. Conclusiones (qué es lo más importante a su juicio)
5. Comentario personal
6. Resumen (de 2, 3 y 4) (20 líneas apx.)
7. Bibliografía utilizada.
Aspectos clínicos de las situaciones
de crisis y de cronicidad
Post-impacto
72 h
Temprano (3 meses) Restauración (de 36 a 60 meses)
Patrón de respuesta biopsicosocial y
fases del impacto de un desastre
Heroica Luna de miel Desilusión Re-estabilización
Aumento Optimismo Fatiga extrema Energía vuelve a
de la energía Energía disminuye Energía retorna niveles pre-desastre
(Kahneman, 2012)
Funcionamiento del Sistema 1 (mente) en
situaciones de estrés -2/4
(Kahneman, 2012)
Funcionamiento del Sistema -4/4: Resumen
Recursos
tiempo
Escudero, 2011
Estrés
Modelo de evolución familiar: Crisis múltiples
Recursos
tiempo
Escudero, 2011
Estrés
Modelo de evolución familiar: Crisis con salida a un
estrés alto
Recursos
tiempo
Escudero, 2011
Estrés
Fases de impacto de un desastre
Fases Características
Heroica Primeras horas y días. Activación fisiológica, de energías, conductual, del
AS. La gente se implica en actividades de rescate, se ayudan, se ofrecen
abrigo y ayuda de emergencia
Luna de miel De 3 días a 3 semanas. Mucha atención de los medios oficiales y de
comunicación. Promesas de reconstrucción rápida: optimismo y
esperanza.
Desilusión Desaparece la atención oficial y de medios y los recursos puestos en
marcha. Conciencia mayor del grado de destrucción. Los individuos
batallan con la burocracia. Sentimientos de desesperanza y abandono.
Re-emergen síntomas EPT ligados a estresores altos
Después del desastre, y durante días (a veces semanas y meses) la mayoría de las
personas sufren síntomatología del nivel de SEA. Para la mayoría los síntomas
remiten, para una minoría persisten; sobre todo para aquellos que siguen expuestos a
situaciones de estrés crónico (anterior y/o posterior)
Crisis (masivas): Fase crónica
Problemas Intervención
Efectos de la crisis o del trauma (sintomatología Elaboración de la crisis o del trauma y conexión con
física y psicológica residual) el presente
Duelo (por personas, pertenencias, estatus, salud, Cambios en la identidad: vivir con y no para (de
disrupción de la vida comunitaria) victima a superviviente)
Reconstrucción de los sistemas sociales básicos
Paso del individuo a la comunidad (el papel de la Burocracia: La gestión de ayudas
administración local): La normalización de la vida y su impacto en la
• reconstrucción de los sistemas sociales básicos) víctima
• la cooperación social
La irrupción de la ayuda internacional: Alguien tiene que pensar por la población afectada
• problemas de organización y gestión en su conjunto
• coordinación y con los sistemas locales
La salida de la crisis: hacia la normalidad vs hacia Creación de protocolos de buenas prácticas
una condición crónica
Victimización secundaria de los profesionales
Reacciones normales al trauma
Tipos de reacciones Síntomas o reacciones
Físicas Alerta excesiva, búsqueda de indicios de peligro
Respuesta de sobresalto
Fatiga o sentirse exhausto
Trastornos del sueño
Dolores físicos
Cognitivas Pensamientos o recuerdos intrusivos del evento
Imágenes visuales del evento (flash-backs)
Pesadillas
Problemas de concentración y de la memoria
Desorientación
Confusión
Conductuales Evitación de lugares y de actividades que les recuerde el evento
Aislamiento social
Pérdida de interés en las actividades normales
Emocionales Miedo, depresión y culpa. Ansiedad y pánico.
Insensibilidad y distanciamiento
Irritabilidad y hostilidad (Wahlström, 2013)
Crisis: 1. Reacción de impacto
• Fases:
(a) Confusión y alteración de conciencia;
(b) Sensación de irrealidad (intento de negar la realidad o el significado de los hechos);
(c) Impacto o cataclismo emocional acompañado de una conciencia reducida de los
hechos (sonambulismo).
• Reacciones:
– Pérdida de atención (de su organización y dirección).
– Problema en el acceso a los recuerdos (alteraciones de la memoria).
– Deterioro de la capacidad de juicio y de toma de decisiones.
– Difusión y confusión del auto-concepto (olvido de la identidad pre-crisis).
– Aumento de la necesidad de afiliación y de la sugestionabilidad.
– Impacto de la emocionalidad y de los estados de ánimo en la cognición.
– Efectos de la fatiga en la cognición.
(Caplan, 1989)
Crisis 2. Respuesta neuro-endocrina -2/2
Dinámica (problemas) Estrategia de intervención
Respuesta (condicionada) de ataque y fuga regi- Prepara para la acción
da por el SNA (sistema simpático).
• Respuesta orientada a la acción
•Antagonismo sistemas simpático y parasimpático
Ancianos Especialmente cuando han perdido a las personas que los cuidaban
• Hipervigilancia.
(Wahlström, 2013)
Trauma Complejo: Fenómenos que lo definen
-2/2
• Cambios en la forma que tiene la víctima de ver al agresor, lo que a
veces incluye asumir su sistema de valores
• Las víctimas sienten que se merecen las agresiones que padecen, o
que las personas que les hacen daño son especiales (y por ello tie-
nen derecho a hacer daño)
• Cambios en las relaciones sociales, como dificultades para confiar
en los otros o intimar con ellos
• Somatizaciones (quejas físicas o dolores que no tienen un correlato
físico) y problemas médicos
• A veces las respuestas físicas se relacionan directamente con el tipo
de trauma que experimentaron
(Wahlström, 2013)
Estrés Post-traumático Complejo (DESNOS) --1/3
Familias Profesionales
• Pérdida de lo cotidiano • La crisis es lo cotidiano
• Dependencia de los y tienen que resolverla
profesionales • Intervenciones para
• Sugestionabilidad solucionar el problema
• Solución problemas • Descoordinación
• Pérdida identidad • No distinguen la salida
• Movilizan recursos de de la crisis
su red social • Olvidan lo psicosocial y
el papel de la red social
Crisis: Papel de la Red Social de la familia
Paciente Familia +
Enfermedad Red social
La red social de un sujeto: Zonas Psicosociales
Intima
Personal: supervi- Nominal
vientes y familiares Extensa
Efectiva
(Comunidad)
(Pattisson, 1978)
Zona extensa: redes de servicios públicos; de servicios privados,
voluntariado social, asociaciones de todo tipo
La red social de un sujeto: Zonas Psicosociales
Intima
Nominal
Zona Personal
Extensa
Efectiva
(Pattisson, 1978)
Memoria 1/4: Trauma y funcionamiento de la
memoria
1. Amnesia Traumática
2. Trastornos de la memoria global
3. Procesos Disociativos
4. Organización sensorio-motora de los
recuerdos traumáticos
Memoria 2/4: Memoria implícita
• No implica la experiencia interna de recordar algo. No hay un sentido del
self, ni del tiempo
• Componente conductual, o de procedimiento (una vez se aprendió a mon-
tar en bicicleta se recuerda siempre sin evocar el recuerdo de cuando se
aprendió)
• Componente emocional (después de ser mordido por un perro, 6 meses
después a la vista del perro se vuelve a tener miedo sin tener que
recordar la experiencia)
• Componente perceptual (algo visto en la infancia y tener la sensación de
familiaridad, pero no de recordar)
• No se necesita de la atención para fijar el recuerdo, implica modelos men-
tales o esquemas y el proceso de preparación del cerebro para actuar de
determinada manera
Memoria 3/4: Investigación por neuro-imagen
45
SEPT-Severidad
40
35
30
25 inmediato
20 prolongado
15
10
5
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12