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Intima
Zona Personal Nominal
Extensa
Efectiva
(Pattisson, 1978)
ACTIVIDADES
Desarrollo personal: Analice sus crisis vitales.
– Localice en una línea sus momentos de crisis, represéntelas con
iconos diferentes.
– Escriba (grabe) el relato de la(s) situación(es)
– Analice el papel y rol que jugó en la(s) situación(es)
– Escriba las palabras que más oyó repetir en la situación (de
familiares, de profesionales, de personas alrededor)
– Concluya los mensajes que recibió en la situación de crisis
– Analice hasta qué punto esos mensajes forman parte de su vida
posterior (guión)
– Analice en qué sentido la crisis fue negativa y positiva (qué
aprendió)
Patrón de respuesta biopsicosocial y
fases del impacto de un desastre
Intervención según el momento de
la evolución del trauma
Tipo de intervención Elementos de la intervención
Emergencias Unir algo positivo a lo negativo
Preguntar por necesidades –no qué pasó
Psicoeducación (reacciones normales a algo anormal)
Tratamiento sintomático y límite temporal
Seguimiento
Crisis El mensaje del trauma empieza a generalizarse,
cristalizan síntomas
Elaboración del mensaje del trauma (de la narración de la
victima a la narración del superviviente)
Tratamiento sintomático y Reintegrarse a la vida (control)
Trauma Mensajes y síntomas cristalizados
Elaboración, tratamiento sintomático y control de la vida
SEPT Complejo Reducir el nivel de ansiedad, generar un contexto de
seguridad
Elaboración, tratamiento sintomático y control de la vida
Preventivas Cambiar las condiciones ambientales o cambiar a los
sujetos, planes de contingencia, creación organismos
Intervención en Crisis y Trauma: Cuándo,
dónde y a quién ayudar
• Cuándo:
– Intervención en la fase de emergencia: 48 horas posteriores al impacto.
– Intervención en la fase de impacto temprano: Desde el segundo día hasta 8-12
semanas.
– Intervención en el trauma (fase de recuperación): Programas a largo plazo, comienzan
8-12 semanas después.
• Dónde:
– En el lugar del impacto.
– En dónde se congregan los supervivientes.
• A quiénes:
– Niños, adultos, ancianos.
– Profesionales.
– Comunidades.
– Organizaciones.
Etapas de la recuperación
Etapa Contenido
Seguridad Dar un nombre al problema
Restaurar el control: del cuerpo, de los ritmos
normativos (comida, higiene, etc.); del contexto
(refugio, recuperación de las relaciones sociales)
Historia y duelo La vida antes del trauma y cómo se llegó incidente
Reconstrucción en detalle del evento traumático
(hechos, sensaciones físicas, sentimientos y
pensamientos)
Revisar el significado del trauma y acciones a
realizar
Duelo por las pérdidas que el trauma implica
Re-conexión con la vida Desarrollo de una nueva identidad
diaria Desarrollo de nuevas relaciones
Desarrollo de nuevos valores
(Herman, 1997)
Psicología de Emergencias -1/7
Intervención de una sola entrevista: Metas
• Seguridad de la víctima y reducir la posible
letalidad de la situación
• Ayudar a la víctima a ganar estabilidad psicoló-
gica y un manejo mínimo de sí mismo y de la
situación
• Conectar a la víctima con los recursos de su red
social formal y de profesionales
(Collins & Collins, 2005)
Psicología de Emergencias -2/7
Intervención de una sola entrevista:
Componentes
• Desarrollar una relación de apoyo y empática
• Evaluar e intervenir para:
– Crear un ambiente seguro,
– Estabilizar y desescalar la situación,
– Dar respuesta a las necesidades inmediatas.
• Explorar y evaluar las dimensiones de la crisis, así como las reacciones del
sujeto
• Analizar alternativas y desarrollar opciones
• Ayudar a la víctima a movilizar recursos personales y sociales, y conectarla
con otros recursos comunitarios
• Anticipar el futuro y hacer un seguimiento
(Collins y Collins, 2005)
Psicología de emergencias -7/7 Prevención
del SEPT
• Trivializar la experiencia.
• Recurrir a clichés que descalifican la experiencia: “bueno, pero la vida
continúa”.
• Hablar de trivialidades cuando la víctima claramente quiere hablar de lo
que sucedió.
• Tomar decisiones por la víctima sin consultarla.
• Confundir la represión de sentimientos con la valentía.
• Pensar que como profesional tiene que hacer algo espectacular y
profundo, más allá del “mero” escuchar.
• Transmitir incomodidad cuando las víctimas lloran.
• Aconsejar cuando no le piden consejo.
Psicología de Emergencias -6/6
Intervención en los lugares en los que se congregan las víctimas:
1. Establecer relaciones con el director.
2. Observar el contexto.
3. Establecer contactos con los supervivientes.
4. Protocolo de desactivación (defusing).
5. Protocolo del relato (debriefing).
6. Información sobre las respuestas normativas a la crisis.
7. Prevención del consumo de drogas.
8. Técnicas de relajación.
9. Ayuda a la creación de grupos de auto-ayuda entre los supervivientes.
10. Remisión a SM de quienes lo precisen.
11. Protocolos de utilización de fármacos.
Crisis masiva -1/2. Los contextos
Problemas Intervención
Efectos del trauma (sintomatología física y psico- Elaboración del trauma y conexión con el
lógica residual) presente
Duelo (por personas, pertenencias, estatus, Cambios en la identidad: vivir con y no para (de
salud, disrupción de la vida comunitaria) victima a superviviente)
Reconstrucción de los sistemas sociales básicos
Paso del individuo a la comunidad (el papel de la Burocracia: La gestión de ayudas
administración local): La normalización de la vida y su impacto en la
• reconstrucción de los sistemas sociales básicos) víctima
• la cooperación social
La irrupción de la ayuda internacional: Alguien tiene que pensar por la población
• problemas de organización y gestión afectada en su conjunto
• coordinación y con los sistemas locales
La salida de la crisis: hacia la normalidad vs hacia Creación de protocolos de buenas prácticas
una condición crónica
Victimización secundaria de los profesionales
Intervención Psico-social en Desastres (IPSD):
1/7. Intervenciones pre-desastre
Dispositivo de gestión de situaciones de crisis
Existencia de planes de contingencia
Programas informativos y educativos que aumentan la con-
ciencia pre-desastre (ejercicios de simulación):
– Reacciones psicológicas a la amenaza de un desastre, impacto y
post-impacto
– Respuestas adaptativas a la amenaza, impacto y post-impacto
Efectos:
Promueven la capacidad de adaptación
Protegen de los efectos negativos del trauma
Probablemente aumentan la supervivencia
IPSD: 2/7. Principios
1. Derechos humanos y equidad
2. Participación
3. No dañar, -una algo positivo a lo negativo
4. Construir sobre los recursos y las capacidades disponibles
5. Integración de los sistemas de apoyo
6. Sistemas de apoyo por estratos:
1. Servicios básicos y seguridad
2. Apoyo a familias y a la comunidad
3. Apoyo no-especializado
4. Apoyo especializado
IPSD: 3/7. Hoja de Acción
1. Coordinación intersectorial entre SM y Apoyo psicosocial (APS)
2. Evaluación de SM y problemas psicosociales
1. Iniciar sistemas de participación de control (seguimiento) y evaluación
2. Aplicar criterios de derechos humanos en SM y en APS
1. Identificar, controlar, prevenir y responder a amenazas y abusos mediante sistemas de protección social
2. Identificar, controlar, prevenir y responder a amenazas y abusos mediante la protección legal
3. Identificar y reclutar profesionales y voluntarios que entiendan la cultura local
1. Aplicar códigos de conducta y éticos a los profesionales y voluntarios reclutados
2. Organizar y entrenar al personal reclutado en SM y APS
3. Prevenir y gestionar los problemas de SM y bienestar PS del personal reclutado
4. Facilitar las condiciones para una movilización y control de la comunidad sobre la respuesta a la emergencia
1. Facilitar la auto-ayuda y el apoyo mutuo en la comunidad
2. Facilitar las condiciones que promuevan prácticas culturales y espirituales y religiosas comunitarias
3. Facilitar el apoyo a niños (0-8 años) y a sus cuidadores
5. Incluir consideraciones de SM y APS en los programas sanitarios
1. Facilitar el acceso a un cuidado especializado a los enfermos mentales y otras enfermedades neurológicas (en insttituciones)
2. Aprender a colaborar con los sistemas tradiciones de salud tradicionales
3. Minimizar los daños del alcoholismo y el abuso de otras sustancias
6. Fortalecer el acceso a la seguridad y a la educación
7. Dar información a las personas afectadas sobre los esfuerzos de reconstrucción
8. Incluir especificaciones psicológicas y sociales en la distribución de alimentos, agua y en la provisión de viviendas
IPSD: 4/7. Evaluación de SM y problemas
Psicosociales
1. Función
2. Respuesta mínima
3. Acciones básicas:
1. Asegurar que la evaluación está coordinada
2. Recoger y analizar la información relevante
en SM y problemas PS
3. Conducir la evaluación de forma ética
4. Reunir y distribuir los datos de la evaluación
IPSD: 5/7. Programas post-desastre
Fase aguda:
– Apoyo y oportunidades de debriefing para líderes comunitarios
– Guía para quienes intervienen en el desastre (profesionales y
voluntarios)
– Clasificación y gestión de las víctimas con reacciones desadap-tadas
– Mantener las familias (las redes) juntas para prevenir los efectos
traumáticos de la separación cuando la evacuación es inevitable
– Mantenimiento de una comunicación e información eficaz con
aquellos afectados e implicados
– Definición de procedimientos de reconocimiento de cadáveres y de
duelo
– Educación para los profesionales de la información en lo que se
refiere a su tiempo de exposición a la catástrofe
IPSD: 6/7. Programas post-desastre
• Evaluación de (y eventualmente consulta sobre) la respuesta del
sistema de salud mental a la fase post-desastre
• Programas educativos genéricos sobre las respuestas normales
(según edades) al trauma, también para los profesionales
• Intervención en el nivel de las organizaciones:
– Identificación de los estresores a los que estuvo expuesta
– Participación de la comunidad afectada en la toma de decisiones sobre su
recuperación
– Reconocer, prevenir y tratar dinámicas perversas (chivo expiatorio,
culpabilización, disociación, manipulaciones políticas, etc.)
• Movilización y potenciación de las redes sociales
• Apoyo a los procesos de recuperación de duelo, agradecimientos y
recuerdos conmemorativos para que el trauma sea recordado como
un símbolo y no sólo como dolor pérdida y destrucción
IPSD: 7/7. Fases en la movilización de una
comunidad
• La comunidad reconoce las preocupaciones comunes y lo eficaz de
trabajar conjuntamente
• Desarrollo de un sentido de la responsabilidad que proviene de ese
reconocimiento
• Identificación de los recursos internos y conocimientos de la
comunidad, así como de las habilidades y talentos individuales
• Identificación de los problemas prioritarios
• Los miembros de la comunidad planifican y gestionan actividades
utilizando sus recursos internos
• La capacidad de la comunidad aumenta, incrementando la eficacia
de sus acciones
Trauma: Terapia de grupo
(Herman, 1997)
AS negativo Razones
• Animar a los afectados a recobrarse • Hacen sentir al afectado aislado y sin
más rápidamente
poder compartir sentimientos.
• Utilización de clichés sociales vacíos • Hacen sentir que sus sentimientos no
• AS automático: como dar consejos, tienen importancia (si se dan
explicaciones, o afirmar saber lo que consejos, se implica que los
la persona afectada siente. problemas pueden resolverse
fácilmente).
• Se les implica que sus sentimientos
son inadecuados, que no deberían
sentir como sienten.
¿Qué puede hacer la víctima?
• Infórmese sobre las reacciones a una situación traumática.
• Hable sobre el problema. Si trata de olvidar los síntomas pueden ser
más severos y durar más.
• No evite las situaciones que le recuerden el trauma.
• Busque tratamiento si los síntomas no remitieran.
• Si se le prescribe medicación, siga las indicaciones e informe si sufre
de efectos secundarios.
• Evite el alcohol y las drogas.
• No suspenda el tratamiento y mantenga las esperanzas.
• Únase a un grupo de auto-ayuda.
¿Qué pueden hacer la familia y los
allegados?
Objetivos y proceso:
• Estabilidad afectiva
• Ajustes conductuales
• Competencia cognitiva
• Competencia en las tareas de su
momento evolutivo
• Desarrollar un ecosistema saludable e
intacto
Intervención en Crisis -2/5 Metas y
contenidos
Metas y procesos Contenidos
Estabilidad afectiva Regulación emocional: ser capaz de recordar y hablar de
la crisis de forma emocionalmente apropiada
Ajustes de conducta Reemplazar estrategias de afrontamiento inapropiadas
(dejó de tomar somníferos, o alcohol). Reducir amena-
zas vitales
Relato Permitir
• Niveles de mensaje: del evento, del contexto, de los Mensajes que generan guiones
profesional(es)
Del presente al pasado (volver a recuperar el presente Retomar la implicación con el presente. Desensibilizar
y elaborar el pasado) el pasado y entenderlo
Intervención en Crisis -4/5. Terapia y edad del
paciente
Terapia por el juego.
Psicoeducación.
• Niños y adolescentes Técnicas de manejo de ansiedad.
jóvenes Terapia Cognitiva.
Terapia Cognitiva.
Terapia de exposición.
• Adultos y adolescentes mayores Técnicas de manejo de ansiedad.
Psicoeducación.
Terapia Cognitiva.
Técnicas de manejo de ansiedad.
• Pacientes geriátricos Psicoeducación.
Terapia de exposición.
Intervención en crisis -5/5. Técnicas
Objetivos Técnicas
• La situación estresante • Reestructuración:
– Guía anticipatoria
• Resolver las consecuen- – Conductas concretas
cias de la crisis – Comprensión de la realidad
• Empatía:
• Apoyo emocional – Escuchar la historia
• Mecanismos de construc- – Contener las emociones
ción de la crisis • Test de realidad
• Apoyo social
IC -6/7. Técnicas cognitivo-conductuales en el
SEPT
• Síntomas intrusivos:
– Contención.
– Desensibilización del trauma.
– Reestructuración cognitiva.
– Compensación.
• Síntomas de evitación:
– Desensibilización de situaciones evitadas.
– Estrategias de solución de problemas.
– Reestructuración cognitiva:
-Todo o nada. - Sobre-generalización.
- Descuento automático. - Magnificación y minimización.
- Razonamiento emocional - “Deberes”.
- Etiquetado. - Personalización.
- Lectura de pensamiento (filtro mental).
IC -7/7. Tratamientos psicológicos
recomendados en el SEPT
• Tratamiento de la ansiedad:
– Entrenamiento en relajación.
– Control de la respiración.
– Pensamiento y auto-instrucciones positivas.
– Entrenamiento en asertividad y parada de pensamiento.
• Terapia cognitiva:
– Corrección de creencias irracionales, especialmente auto-
inculpación.
• Terapia de exposición:
– Desensibilización de los recuerdos traumáticos mediante la
exposición progresiva.
Intervención en crisis: 1/3. Síntomas y sus
tratamientos
AFECTIVA
3. Airear sentimientos
y validación
Asen y Harvey,
SEPT: 1/4. Componentes del tratamiento
www.ncptsd.va.gov/pfa/PFA.html
www.nctsnet.org/nccts/nav.do?pid=typ_terr_resources_pfa
1. Técnicas de relajación
2. Afrontamiento para las familias
3. Ayuda en los problemas de desarrollo
4. Ayuda al control de la reacciones violentas
5. Manejo de las emociones muy negativas
6. Ayuda para los problemas de insomnio
7. Manejo del abuso del alcohol y de las drogas
PAP -11/11. Relación con otros servicios
(Dyregrov, 2003)
Debriefing -5/8. Impresiones
Se pregunta sobre impresiones sólo cuando todos
los miembros del grupo estuvieron expuestos a
estímulos similares
• Revise un canal sensorial cada vez, deje que los
participantes elijan con qué canal empezar
• Deje que los participantes den nombres a cada
una de sus impresiones sensoriales. Ayude a
poner nombres a las dimensiones sensoriales de
la experiencia
(Dyregrov, 2003)
Debriefing -6/8. Reacciones
• ¿Qué parte fue la peor?
• Explore las consecuencias emocionales,
conductuales, corporales y sociales durante,
inmediatamente después y tiempo más tarde del
evento
• Si un solo elemento pudiera eliminarse, ¿cuál
sería este?
• ¿Qué efecto es el que sufre ahora de forma más
continuada?
(Dyregrov, 2003)
Debriefing -7/8. Normalización
(psicoeducación)
• Ponga de manifiesto lo que es común en las reacciones
• Describa de forma breve lo que son las estrategias de movilización
mental, las reacciones normales y el curso normal de esas reacciones;
dé esa información por escrito y con más detalle
• Asegure que no tener reacciones también es normal
• Dé consejos simples sobre las estrategias de afrontamiento (también
por escrito):
– Descanse y dese tiempo para recobrarse,
– Haga ejercicio,
– Utilice cuantas estrategias le fueron útiles en el pasado,
– Hable con otras personas, utilice sus sistemas de apoyo social
(mencione dónde puede encontrarse apoyo social)
• Asegúrese de enfatizar las posibilidades de recuperación
Debriefing -8/8. Finalización
• Discuta qué pueden hacer o decir los participantes por sí mismos
para apoyar sus estrategias de afrontamiento
• Dé información
• Si resulta apropiado, céntrese en el crecimiento, en el aprendizaje
colectivo y en las implicaciones de la experiencia
• Responda preguntas, por ejemplo del tipo “y si…”, y otras
preocupaciones que pudieran tener
• Recuerde al grupo el tema de la confidencialidad
• Planifica reuniones futuras si fuera necesario
• Dé las gracias al grupo por acudir y por sus contribuciones
• Esté a disposición para posibles contactos individuales
(Dyregrov, 2003)