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CONCEPTOS
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OBJETIVO del CURSO
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¿QUÉ SON LOS
MICROORGANISMOS?
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MICRORGANISMOS PATOGENOS
Algunos microrganismos son capaces de penetrar y multiplicarse en otros
seres vivos, a los que perjudican, originando una infección.
Las personas enfermas pueden contagiar y extender la enfermedad
mediante las secreciones y mediante contacto directo de alguna manera
con la mucosa del infectado.
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Tipos de microbios
Los tipos de microbios son varios, nosotros nos centraremos en bacterias
y hongos.
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BACTERIAS
Las bacterias son una de las formas de vida más abundantes en la tierra. Se
reproducen mediante la multiplicación del ADN, y división en dos células
independientes; en circunstancias normales este proceso dura entre 30 y 60
minutos.
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HONGOS
Los hongos se reproducen sobre todo por medio de esporas, las
cuales se dispersan en un estado latente, que se interrumpe sólo
cuando se hallan condiciones favorables para su germinación.
Cuando estas condiciones se dan, la espora germina.
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HIGIENE PERSONAL
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OBJETIVO del CURSO
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HIGIENE
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los
individuos para el control de los factores que ejercen efectos nocivos
sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la
limpieza y del cuidado del cuerpo humano.
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HIGIENE
Sus objetivos son:
• mejorar la salud,
• conservarla y
• prevenir las enfermedades o infecciones.
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DUCHA DIARIA
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HIGIENE DENTAL
La higiene de la boca evita diversas enfermedades.
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HIGIENE DENTAL
Una buena higiene bucodental debería establecerse mediante la
adopción de cuatro hábitos:
• El cepillado
• La limpieza con hilo dental
• El enjuague
• Visita periódica al dentista
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HIGIENE DEL CABELLO
El cuero cabelludo es la piel que recubre el
cráneo del ser humano y que posee cabello.
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HIGIENE DEL CABELLO
Los hongos son un tipo de gérmenes que
pueden vivir en los tejidos muertos del
cabello, las uñas y las capas externas de la
piel.
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HIGIENE DE MANOS
La higiene de las manos es la mejor barrera para evitar muchas
enfermedades.
El contacto permanente de estas con papeles, alimentos, objetos,
dinero, animales o ambientes sucios, favorece el transporte de
gérmenes y bacterias causantes de enfermedades.
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HIGIENE DE UÑAS
El aseo de las uñas evita la presencia de gérmenes.
La limpieza y corte de las uñas de manos y pies, evita la adquisición
de gérmenes y bacterias así como de infecciones.
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EN RESUMEN
La higiene personal incluye todas las rutinas diarias que ayudan a
mantener tu cuerpo limpio.
• cepillarte los dientes,
• lavarte el pelo,
• lavarte las manos,
• limpiar tu cuerpo con agua y jabón,
• usar desodorante y
• mantener tu ropa limpia.
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