RIESGO ERGONOMICO

QUE ES ERGONOMIA?
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo,
herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas,
anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que se verán
involucrados. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-
máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de la persona, de la técnica y de la
organización.
QUE ES BIOMECANICA
Es el estudio de la interacción de los
trabajadores con sus herramientas, máquinas y
materiales en sus puestos de trabajo a fin de
mejorar el rendimiento del trabajador
minimizando los riesgos de las lesiones musculo-
esquelética, Y para adaptarlos a sus necesidades
y capacidades.
Su objetivo principal es el estudio del cuerpo con
el fin de obtener un rendimiento máximo,
resolver algún tipo de discapacidad, o diseñar
tareas y actividades para que la mayoría de las
personas puedan realizarlas sin riesgo de sufrir
daños o lesiones.
QUE ES RIESGO ERGONÓMICO O
BIOMECANICO
Son los factores de riesgo que involucran objetos, puestos de trabajo, máquinas y
equipos. Estos son: Sobre esfuerzo físico, manejo de cargas, posturas, entorno del
trabajo, diseño de sillas, comandos, superficies y relaciones de trabajo.
FACTORES QUE AFECTAN LA
ERGONOMIA
HERRAMIENTAS La probabilidad de sufrir algún
evento adverso e indeseado
(accidente o enfermedad) durante
AREAS DE TRABAJO la realización de algún trabajo.

El riesgo aumenta en función del

METODOS DE tiempo de exposición, la intensidad,
TRABAJO y la reiteración de la presión.
CONSECUENCIAS DE POSTURAS Y
MOVIMIENTOS INAPROPIADOS
CLASIFICACIÓN DE RIESGOS
Manipulación manual de cargas
Esfuerzo
Movimiento repetitivo
Posturas
◦ Postura prolongada
◦ Postura mantenida
◦ postura forzada
◦ Postura anti gravitacional
MANIPULACIÓN
MANUAL DE
CARGAS
MOVIMIENTOS REPETITIVOS
 Lesiones de espalda
 Lesiones neuro-vasculares
 Lesiones de los nervios
 Lesiones de los nervios
 Lesiones de los tendones
ESFUERZO
La fuerza se refiere a la tensión
producida en los músculos por el
esfuerzo requerido para el desempeño
de una tarea.
Dentro de este concepto se involucran
la manipulación de herramientas,
levantamiento, sostenimiento y
transporte de pesos, Generalmente, a
mayor fuerza, mayor grado de riesgo
POSTURAS DE TRABAJO
POSTURA PROLONGADA  75% de la
jornada laboral (6 h)

POSTURA MANTENIDA  postura

sedente o bípeda durante periodo de de 2 o
mas horas, (Posturas de cuclillas o de rodillas)

POSTURA FORZADA  El cuerpo deja de

estar en una posición natural de confort
POSTURA PROLONGADA
POSTURA MANTENIDA
POSTURA FORZADA
RECOMENDACIONES
◦ Tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo
◦ Realizar las tareas evitando la posturas incómodas del cuerpo y
de las manos
◦ Evitar los esfuerzos prolongados y la aplicación de una fuerza
excesiva
◦ Establecer pausas activas que permitan descansar.
◦ Utilizar herramientas manuales de diseño ergonómico
◦ Reducir la fuerza que se emplea en ciertas tareas
◦ Emplear las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo