CUIDADO EMOCIONAL

• Son las transformaciones físicas, metabólicas, mentales y funcionales que se

producen a lo largo del tiempo, que comportan una disminución de la capacidad
de adaptación a los cambios del entorno, y una mayor dificultad para mantener
estable el medio interno.
• Envejecer no es una enfermedad, sino un cambio irreversible de la vida.
• Durante el proceso de envejecimiento se producen cambios fisiológicos tanto en
la esfera orgánica como en la mental.
• Dichos cambios, que son normales, con el paso de los años predisponen a una
serie de eventos fisiopatológicos que llevan al adulto mayor a presentar variadas
enfermedades.
• La primera obligación que se presenta en el núcleo familiar es la de los alimentos.
En este caso, los hijos deben garantizar que sus padres tengan los recursos
necesarios para tener el nivel de vida adecuado
• La segunda obligación que tienen los hijos con sus padres, es garantizar un
cuidado permanente.
• La Salud es un estado completo bienestar físico, mental y social.
• Ser mayor supone tener una perspectiva de la vida plena que te
aporta la riqueza de la experiencia.
• El bienestar emocional es un estado de animo en el cual la persona se
da cuenta de sus aptitudes, afronta las presiones de la vida.
• Para lograr el bienestar emocional deseado en la Tercera Edad es elemental llevar un
estilo de vida activo, el cual implica mucho más que realizar actividad física o realizar
las tareas del hogar.
• Incluye también participar en la sociedad, ya sea en las relaciones con otras personas,
en los eventos sociales y culturales de nuestra comunidad, en la práctica religiosa o
espiritual, o en los temas cívicos que nos interesen.
 En esta etapa de la vida hay
muchos aspectos positivos,
como la serenidad de juicio,
la madurez y la experiencia.

Asimismo ha de enfrentarse Envejecer activamente

a cambios psicosociales implica participar y
importantes ligados a la encontrar un significado a lo
jubilación que hacemos.
• Cuidar, algo esencial e inherente en la vida de
las personas, sigue siendo el núcleo de
muchas relaciones humanas.
• Cuidar de las personas mayores representa
una dificultad para muchas familias, por las
transformaciones sociales y culturales que se
han dado en las últimas décadas: disminución
de la fecundidad, el tipo de familias ,
incorporación de las mujeres al mercado de
trabajo, cambios de los valores familiares.
• La familia es la principal dispensadora de
cuidados.
 Ayudan a que se sientan queridos e Logran hacerles saber aquello
importantes para otros. que admiran y lo que han
aprendido de ellos.

Pueden sembrar en ellos la idea de que

todavía es posible tener anhelos, deseos;
y si ya los tienen, reforzarlos.

Les ayudan a traer a la memoria

recuerdos agradables.

Facilitan que reconozcan en ellos sus

fortalezas y habilidades, mediante alguna
nueva actividad que sea de su interés.
Esto los ayudará a sentirse útiles.
• Los roles en la familia cambian, tomando así distintas responsabilidades
en el ámbito familiar, ese padre o madre de familia, pasa de ser el jefe/a de
familia a tener dependencia en algunos casos total de los hijos.
• Son muchas las personas que
después de la jubilación dejan por
completo de realizar actividades que
impliquen la activación mental:
concentración, memoria, capacidad
de cálculo, entre otros.
• La inactividad mental contribuye
claramente al deterioro de la mente
en personas mayores.
El apoyo de familiares, amigos es fundamental para que el
adulto mayor se adapte a los cambios que se producen a esta
edad

La familia constituye la principal fuente de apoyo para el

adulto mayor y debido a las pérdidas que se producen en
esta etapa cobra un significado muy especial.

Si un adulto mayor cuenta con el apoyo necesario se

pueden prevenir sentimientos negativos como la soledad y
la tristeza que lo pueden conducir a la depresión, en
especial en aquel los que han perdido la capacidad de
valerse por sí mismos.
• Aunque las familias se hayan transformado, los
abuelos siguen ayudando en el cuidado de los
pequeños de la casa y las tareas domésticas.
• Cuidan a sus nietos y/o a familiares enfermos de
forma continuada, de manera que les impide que
disfruten de tiempo libre y de relaciones sociales
satisfactorias.
• Eso no quiere decir que no puedas ayudar a tus
familiares en diversidad de tareas, pero cuando
preveas que estás llegando a tu punto de
saturación tienes que saber hablarlo con la familia.