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Principales recursos
Entre los principales recursos clínicos de ACT está el uso
de las metáforas, cuya utilización es muy frecuente,
pudiendo ser narradas por el terapeuta o también
representadas en la sesión (e.g. el terapeuta representa
lo que provoca malestar al paciente y no le permite
avanzar)
• Contienen elementos que han partido de los
pacientes.
• Poseen propiedades no arbitrarias,
relacionadas con leyes físicas (e.g. limpiar un
vaso sucio).
• Tienen algo en común o son análogos al
problema del paciente.
• El paciente tiene experiencia directa con sus
contenidos, o con algo similar.
Entre los recursos clínicos que utiliza ACT, la
práctica de mindfulness es una de las estrategias
que va a posibilitar el cambio de relación con los
pensamientos, sentimientos, recuerdos y
patrones de regulación verbal que se juzgan
rápidamente como problemáticos y que se
pretende controlar. Cambiando el contexto, desde
uno de fusión a otro de defusión y aceptación,
también se altera la función de esos eventos
internos, modulando su impacto.
Evidencia empírica
Esta terapia ha sido efectiva en numerosos estudios
de caso (García, Luciano, Hernández y Zaldívar, 2004),
habiéndose aplicado en formato breve o amplio, en
formato individual y grupal, en muy diversas
muestras y culturas. ACT ha mostrado su eficacia en
ensayos controlados psicología psicótica, patrones
obsesivos-compulsivos, ansiedad y fobia social,
consumo de drogas y tabaco, esclerosis múltiple,
psico-oncología, tricotilomanía, miedos y
preocupaciones, diabetes, episodios epilépticos,
dolor crónico, actos auto-lesivos, en intervención con
padres de niños con limitaciones, con profesionales,
etc.