Aponte Cruzado Nataly

Argomedo Huaman Briam

Arroyo Chacón Lin
Asto Silva Ricardo
Azabache Vásquez Alvaro
 PROMOCIÓN DE LA SALUD
¿Qué queremos?
Contribuir a retrasar y disminuir la intensidad de la
transmisión de las infecciones respiratorias agudas
graves.

Alertar, comunicar e informar a la población sobre

los riesgos y consecuencias de las infecciones
respiratorias agudas graves.

Así como fomentar una cultura de higiene que haga

frente a la misma.

Promover la responsabilidad individual y colectiva

para evitar el contagio de la infección.
 RECOMENDACIONES PARA TODA LA FAMILIA:

Alimentación de calidad, balanceada, variada y en cantidad suficiente

Evitar toser o estornudar frente a otras y evitar contacto con enfermos

Cubrirse la boca con un pañuelo o antebrazo al toser o estornudar

Todo niño debe estar vacunado completamente, así estará protegido de infecciones
respiratorias graves como sarampion, TBC

Evitar los enfriamientos sobre todo en los niños, en épocas de invierno y no mojarse
con lluvia

Evitar el hacinamiento, especialmente en los niños menores de 5 años, porque se

favorece el contagio

Evitar a sitios de alta concentración.(teatros, cines) o ambientes contaminados, por

humo, leña, carbón, cigarrillo y otros.
REFUERZA TUS HÁBITOS DE HIGIENE:

Lava tus manos con agua y jabón frecuentemente

Cubre tu boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con el

antebrazo

Tirar inmediatamente el pañuelo a la basura y lavar tus manos

Evitar estar en contacto con personas enfermas

Cuando compartas alimentos siempre utiliza una cuchara para servir

Evitar escupir en el suelo

¡Nunca compartas cubiertos!

MANTENTE SANO
Lleva una alimentación correcta y toma
abundantes líquidos

Haz ejercicio 30 minutos diarios

Descansa y duerme lo suficiente

EN CASA:
Mantén ventilado tu hogar, sin crear corrientes
bruscas de aire

Permite la entrada de sol a tu hogar

Mantén limpias las cubiertas de cocina y baño,

manijas y barandales. Así como juguetes, teléfonos
y objetos de uso común.