UNA BUENA RELACIÓN DE PAREJA:

Una relación puede tener sus altibajos, pero es

cuestión de compromiso y entendimiento de ambas
partes para hacer funcionar la relación. No todo puede
ser color rosa ni tampoco perfecto, lo ideal es saber
superar obstáculos y dar lo mejor de sí mismo para
conseguir tener una buena relación de pareja.
Al inicio de la relación, es común que todo parezca
interesante y perfecto. Luego de un tiempo de
conocerse y compartir experiencias, los enamorados
empiezo a ver con más profundidad las características
de personalidad y las costumbres de la pareja.
También comienzan a ver si tienen intereses y gustos
comunes, y si la forma en que se relacionan y
comunican es satisfactoria para ambos, lo que ayuda a
que se compenetren más y construyan un vínculo más
fuerte y maduro.
Una relación duradera se construye cuando hay
reciprocidad, es decir, si ambos se respetan, se
reconocen como valiosos, se comunican abiertamente y
se preocupan por los asuntos del otro y no solamente
en sí mismo.
¿CÓMO TENER UNA BUENA RELACIÓN DE PAREJA?
Es una pregunta que muchas personas se hacen y para lograrlo podemos
poner en práctica los siguientes pilares fundamentales:

BUENA
SIÉNTETE A GUSTO
COMUNICACIÓN
CONTIGO MISMO
CON TU PAREJA
¿POR QUÉ ESTÁS
CON TU PAREJA?
RENOVAR LAS
BUEN CONTACTO
ACTIVIDADES EN
AFECTIVO
COMÚN

SINCERIDAD
RESPETA SUS
FORMA UN BUEN
ESPACIOS Y TUS
EQUIPO CON TU
PROPIOS
PAREJA
INTERESES
¿QUÉ INFLUYE MÁS EN UNA BUENA RELACIÓN DE
PAREJA?
Si bien cada pareja es diferente y va construyendo la relación en
función de sus características y necesidades, es posible también
resaltar algunos aspectos o claves:
 Amistad entre la pareja; una relación siempre se verá
fortalecida si aparte de amor, hay una buena amistad entre
las dos personas, se debe llegar a conocer bien a la persona
con la que va a compartir una relación amorosa para que
después si es que se presentan problemas, sepan cómo
sobrellevarlos.
 Conocimiento profundo del otro (sus fortalezas y debilidades).

 Comunicación continua (expresarse y escuchar a la pareja).

Practicar la asertividad nos ayudará a expresar nuestras
necesidades en la relación de pareja, así como entender las de
nuestro compañero (a). Ser asertivos nutrirá nuestra relación
permitiéndonos expresar nuestro punto de vista y mejorando
nuestra comunicación de pareja.
 Buen trato siempre (Incluso en los momentos difíciles); ya
que, evitas que haya problemas mayores o discusiones difíciles
de solucionar.
 Honestidad; sé honesto con tu pareja y evita guardar secretos.
Ser asertivo significa hacer valer nuestros derechos y
expresar lo que necesitamos, sentimos y pensamos de
manera clara, firme y respetuosa.

Desarrollar la capacidad de establecer contacto y

comunicarnos con autenticidad es un camino
importante. Oírse a sí mismo y oír al otro es una las
habilidades que se requieren para que exista una
buena comunicación.