Programas de Bienestar Empresarial

y
Fomento de estilos de vida
saludables
 Que son estilos de vida saludables?

Son hábitos y costumbres que cada persona puede

realizar para lograr un desarrollo y un bienestar sin
atentar contra su propio equilibrio biológico y su
relación con su ambiente natural, social y laboral
 Cómo lograr hábitos saludables?

Promueva hábitos que Evite acciones en contra de la

prevengan la aparición de salud (cigarrillo, alcohol, estrés,
enfermedades sedentarismo, violencia familiar)

Evite el deterioro de su
ambiente natural, familiar y social Otros hábitos no saludables
BIENESTAR EMPRESARIAL??
BIENESTAR EMPRESARIAL??
SATISFACCION LABORAL PARA LOS COLOMBIANOS

Encuesta…

Posibilidades de Desarrollo

Gusto por lo que hace

Ambiente de trabajo
Satisfacción Material
No todos los trabajadores tienen las mismas
motivaciones

No siempre la retribución o el salario es el factor de

mayor peso para el trabajador.

El bienestar de la empresa esta constituido por una

serie de componentes que se afectan e interactúan
entre si.

INTERESES individuales y colectivos

HISTORIA DE VIDA
 EL TRABAJADOR ES UN GASTO O
UN ACTIVO PARA LA
ORGANIZACIÓN?

“ Tus empleados son el único activo que tienes. Es realmente

importante hacerles saber cuánto los valoras”
Presidente de Valero Energy Corp.
SALUD
Estado completo de bienestar físico, mental y
social y no meramente la ausencia de enfermedad.

OMS (1956)
CALIDAD DE VIDA

Optimo bienestar entre las cinco dimensiones de la

salud ( física, mental, emocional, social y espiritual)
que caracteriza a ciertos grupos sociales o
comunidades.

Incluye también la integración familiar, la

participación comunitaria activa, y los estilos
adecuados de vida

Conferencia de Naciones Unidas (1972)

BIENESTAR

Conjunto de cosas para vivir bien

Vida holgada y abastecida de cuanto conduce a pasarla
bien y con tranquilidad

Estado de la persona en el que se hace sensible al buen

funcionamiento de su actividad somática y psíquica.

Diccionario de la lengua española

BIENESTAR

Actitudes y comportamientos que mejoran la calidad de vida y

nos ayuda a llegar a un estado de salud optima.
Es aquel proceso activo dirigido a mejorar nuestro estilo
de vida en todas sus dimensiones.

Donatell., Snow & Wilcox

CALIDAD DE VIDA LABORAL

El grado de satisfacción y bienestar físico,

psicológico y social, experimentado por las
personas trabajadoras en su lugar de trabajo
Palabras relacionadas:

SALUD

CALIDAD DE VIDA

BIENESTAR

CALIDAD DE VIDA LABORAL

Factores que influyen en la calidad de vida laboral

- Compensación adecuada
- Condiciones seguras y de salud en el trabajo
- Oportunidades de desarrollo de su potencial
- Oportunidades para un crecimiento continuo y
seguro
- Sentimientos de aceptación
- Derechos legales del empleado
- Pertinencia para la vida laboral.
 Social Emocional
100 100
•Familia
•Relaciones pareja •Manejo emociones
•Hijos •Inteligencia social
•Amigos-redes •Actitud positiva
•contactos 50
•Estado de ánimo
50

Mental 100
50 50
100
Física
•Nivel educativo •Salud
•Desarrollo profesional •Condición física
•Actitud de aprendiz •Energía-vitalidad

50 50

100
100
Laboral Espiritual
•Hobies •Actitud de servicio
•Oficios/habilidades •Conexión Dios
•Capacidad productiva •Generatividad
 Social Emocional
100 100

•Manejo emociones
•Familia •Inteligencia social
•Relaciones pareja •Actitud positiva
•Hijos •Estado de ánimo
50
•Amigos-redes 50
•contactos

Mental 100
50
o
50
100
Física
•Nivel educativo •Salud
•Desarrollo profesional •Condición física
•Actitud de aprendiz •Energía-vitalidad

50 50

100
100
Laboral Espiritual
•Hobies •Actitud de servicio
•Oficios/habilidades •Conexión Dios
•Capacidad productiva •Generatividad
 Social Emocional
100 100

•Familia
•Relaciones pareja •Manejo emociones
•Hijos •Inteligencia social
•Amigos-redes •Actitud positiva
•contactos 50
50 •Estado de ánimo

Mental 100
50
o
50
100
Física
•Nivel educativo •Salud
•Desarrollo profesional •Condición física
•Actitud de aprendiz •Energía-vitalidad

50 50

100
100
Laboral Espiritual
•Hobies •Actitud de servicio
•Oficios/habilidades •Conexión Dios
•Capacidad productiva •Generatividad
Bienestar social es proporcionar los
medios, las actividades para mejorar la
calidad de vida de los trabajadores.

Son los procesos de satisfacción de la

gente y que le dan sentido de pertenencia
a la empresa.
Bienestar, estar bien, en mi vida personal,
laboral, social, profesional, familiar, estar
bien en todas las áreas.
MODELOS PARA PROGRAMAS DE
BIENESTAR Y ESTILOS DE VIDA
SALUDABLE
Modelos mentales y conceptuales de los componentes o
dimensiones que conforman el bienestar y la calidad de
vida.

De cualquier modelo puede cimentarse el programa de

BIENESTAR DE LA EMPRESA.
 MODELO BIOPSICOSOCIAL

Bienestar Físico

Bienestar Mental Bienestar Social

 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA

Físicas
Emocionales
Mentales DIMENSIONES
Espirituales
Sociales Practica de Comportamientos

Laborales
 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA

- Interacción con la gente

- Relaciones interpersonales
- Integración social y participación
- Destrezas y habilidades sociales
- Cultura del apoyo y redes sociales
- Cultura del apoyo y redes sociales
- Adaptación al entorno
 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA

- Control de las emociones

- Expresión de sentimientos y emociones
- Control del estrés negativo
- Crecimiento y desarrollo de la vida emocional
- Inteligencia emocional
 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA
- Peso Corporal
- Cualidades y capacidades fisicas (resistencia,
fuerza, coordinación)
- Agudeza Visual y auditiva
- Tolerancia a agentes nocivos
- Capacidad de recuperación
- Condición física general
- Sensación de salud.
 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA

- Aprender y poseer capacidades intelectuales

- Procesar información y actuar con base en
ella
- Clarificar valores y creencias
- Capacidad para tomar decisiones bien
pensadas
-Mente abierta y reformular los modelos
mentales
-Entender ideas nuevas
- Capacidad de aprender a aprender
 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA

- Habilidad de trabajar en equipo

- Contar con prácticas de seguridad integral y
salud ocupacional
- Comunicación efectiva con compañeros de
trabajo
-Ambiente laboral exento de contaminantes y
riesgos
- La seguridad como valor de vida
 MODELO DE BIENESTAR INTEGRAL O
SALUD HOLISTICA

- Propósitos y proyectos de vida

- Sentido de autorrealización
- Amor, paz y sentido de logro
- Direccionamiento espiritual de la vida de una
persona
-Disposición y complacencia de servir a otros
- Concepto de Dios o ser supremo
 MODELO INTEGRAL DE LA
CALIDAD DE VIDA
Libro: La tierra cambia de piel
Carlos Rodado Noriega

NIVEL DE VIDA:

-Acumulación de bienes materiales

-Disfrute de bienes de consumo
- Nivel de ingresos
- Capacidad de compra
- Consumo real
- Bienestar económico
 MODELO INTEGRAL DE LA
CALIDAD DE VIDA
CONDICIONES DE VIDA:

- Salud
- Educación
- Recreación
- Alimentación
- Vivienda
- Sanidad Ambiental
- Tiempo Libre
- Medio cultural y político
 MODELO INTEGRAL DE LA
CALIDAD DE VIDA

MEDIO DE VIDA:

- Calidad del entorno

- Preservación del medio ambiente
- Patrones de consumo
- Ambiente Laboral
- Conciencia Medioambiental
- Relación armoniosa con la naturaleza.
 MODELO INTEGRAL DE LA
CALIDAD DE VIDA

RELACIONES DE VIDA

- Redes de apoyo social

- Relaciones humanas
- Redes de apoyo familiar
- Apoyo y cooperación
- Trabajo en equipo
- Seguridad y afecto
- Respeto y tolerancia
- Tejido social incluyente y participante
 MODELO DEL CUBO

2
1. Mental
3 2. Física
1
3. Espiritual
4. Social
5. Familiar
5 6. Laboral
4 6
 MODELO DEL “CONTINUUM” DE
LA SALUD

Control del Nutrición

estrés

Estabilidad Emocional Condición física

y Mental Recreación y deporte

Responsabilidad personal y
Autocuidado

Mayor o menor salud

Bienestar alto o bajo
PERFIL SOCIODEMOGRAFICO
POBLACION TRABAJADORA
 Enfoque tradicional Enfoque Consultoría

Centrado en actividades Centrado en el

y programas direccionamiento
estratégico
Necesidades y objetivos
empresariales
ENFOQUE DE CONSULTORIA
PROGRAMAS DE BIENESTAR

Estrategia organizacional
MEDIO para desarrollar empresas
sanas
Centradas en procesos

Realizar actividades para

FIN satisfacer necesidades
puntuales

Centrada en Actividades
GRACIAS