OBESIDADE

INFANTIL
 Condição em que o excesso de gordura corporal afeta negativamente a saúde ou
bem-estar de uma criança
 Como identificá-la?

2
DADOS
EPIDEMIOLÓGICOS
4
 A cada 5 crianças obesas, 4 permanecerão obesas quando adultas
 Ingestão de alimentos ultraprocessados começa já nos primeiros anos de vida

32,3% das crianças menores de dois anos consomem refrigerantes ou suco

artificial 5 vezes ou mais por semana

60,8% das crianças menores de 2 anos comem

biscoitos ou bolachas recheadas

5
 Entre os 20 alimentos mais consumidos:
 Sexta posição: Refrigerante
 Frutas não aparecem na lista

6
 56,6% fazem refeições “sempre ou quase sempre” em frente à TV
 39,6% consomem petiscos em frente às telas com a mesma frequência
 73,5% passam duas ou mais horas por dia em frente às telas ( TC,
computador e videogame). Hábito mais frequente entre meninos, alunos de
escolas particulares e do Sul

7
 O consumo de alimentos ultraprocessados contribui com 30% da energia total
ingerida
 Existe uma relação direta entre o consumo de alimentos ultraprocessados e
obesidade
 Quanto maior o consumo de alimentos processados maior o IMC Os que mais
consomem alimentos ultraprocessados apresentam chance 37% maior de serem
obesos do que os indivíduos que não os consomem

8
CONSEQUÊNCIAS
DA OBESIDADE
10
11
12
13
METAS DO
PROGRAMA
CRESCER SAUDÁVEL
 As crianças precisam ser incentivadas a brincar e praticar atividades físicas e
corporais
 Incentivar ambientes promotores de atividade física
 Comportamento:

15
 Incentivo ao consumo de alimetos in natura ou minimamnete processados e
preparações culinárias
 Restrição do consumo de alimentos ultraprocessados
 Não oferecer açúcar ou preparações que contenham açúcar antes dos dois anos e
não oferecer suco antes de um ano de vida.
 Incentivar ambientes promotores da alimentação saudável

16
 Priorizar aleitamento materno e alimentação complementar saudável
 Comer em companhia com a família e sem estar com a televisão ligada
 Utilizar o tempo livre em atividades ao ar livre
 Diminuir o tempo gasto assistindo televisão, usando o computador ou jogando
vídeo game
 Evitar substituir as refeições por lanches rápidos ou alimentos ultraprocessados
 Evitar a ingestão de bebidas açucarada

17
CONHECENDO OS
ALIMENTOS
19
20
21
22
23
24
O leite é a maior fonte de cálcio

25
Laranja auxilia a digestão de uma refeição
pesada, como a feijoada

26
Comer assistindo TV engorda

27
Tomar qualquer tipo de bebida durante as
refeições não é bom

28
Algumas pessoas nasceram para ser obesas

29
30
OBRIGADO