CONECTANDO CON MIS VALORES

PROYECTO DE VALORES Y FORMACIÓN CIUDADANA PARA

MEDIA SUPERIOR
A TRAVÉS DE LA ESTRATEGIA DE LAS 3 “C”
(CONECTA CONTIGO, CONECTA CON LOS DEMÁS Y
CONECTA CON EL ENTORNO)

2018
 DISCIPLINA

La palabra Disciplina deriva del latín discipulus, que significa

discípulo, quien recibe una enseñanza de otro; en un principio éste
vocablo nos enlaza con una relación autoridad-subordinación, en la
que una persona dirige y ordena, y otra se somete y obedece.

Se define como la manera ordenada y sistemática de hacer las

cosas, siguiendo un conjunto de reglas y normas estrictas que, por
lo general, rigen una actividad o una organización.

Se entiende como la labor que ejerce una persona para enseñar o

adquirir buenos hábitos; abarcando todas aquellas reglas de
comportamiento que elabora y las medidas que ocupa para
cerciorar que dichas reglas se cumplan.
 DISCIPLINA
Es muy común en un núcleo familiar donde los padres tratan
siempre de disciplinar a sus hijos para hacerlos personas de bien,
de carácter y de orden. Lo mismo ocurre en la escuela, donde se
conoce como disciplina escolar, el maestro o profesor tiene el
deber impartir su enseñanza manteniendo el orden y conducta en
su clase, y el reglamento de dicha institución.

La disciplina entra también en él ambiente ético y moral, ésta se

origina en el respeto mutuo y en la cooperación, con firme
dignidad y acatamiento como base para la enseñanza de las
experiencias y destrezas en la vida y un sitio interno de control.
 DISCIPLINA
Es muy importante recalcar que teniendo una fuerte disciplina, en un
futuro se puede triunfar, alcanzar el éxito, y ser excelente. Todo esto
significa que un individuo tiene que ser constante, ordenado y no
improvisar o hacer las cosas que se le ocurran.

Por otro lado, el termino de disciplina se refiere a la ciencia, asignatura

o materia académica que se enseña o estudia en una institución,
conocida como disciplina académica o campo de estudio; así como
también a la modalidad de un deporte; por ejemplo, voleibol de playa,
futbol de sala, etc.
 DISCIPLINA
Conjunto de normas que rigen una actividad o una organización:
disciplina militar.
Actitud de las personas que acatan estas normas:
para hacer una dieta tan estricta necesito mucha disciplina.
Asignatura, materia académica:
es el mejor profesor dentro de su disciplina.
Dep. Modalidad de un deporte:
en la disciplina de natación sincronizada no hay quien la supere.
Látigo para azotar. Más en pl.:
en la procesión de Semana Santa se azotará con las disciplinas.

En siglos pasados, la palabra disciplina se empleó como equivalente de

azote, se le conoce como el instrumento o látigo para azotar.
 ”La disciplina fortalece la mente para que sea impermeable a la influencia corrosiva del miedo.” -Bernard Law Montgomery.

Recordemos:
¿Qué es un valor humano?
Los valores humanos son aquellas actitudes que nos sirven para orientar
nuestras decisiones y conducta ante la vida. Son como una brújula, nos llevan
por el camino correcto, sin importar lo difícil que sean las condiciones.
La palabra virtud, del latín “virtus”, significa "cualidad excelente" y se refiere a
los valores positivos. Una persona virtuosa pone en práctica muchos valores
positivos.
Los valores humanos sirven para diferenciarnos de los demás animales.
Cuando una persona conoce y ejercita los valores, maneja mejor las crisis
emocionales y los dilemas.

Se dice que eres inteligente emocionalmente cuando eres capaz de reconocer

sentimientos y el conocimiento necesario para manejarte mejor. Para manejar
las emociones debes conocer los valores humanos.
 “El éxito no se mide por el dinero, el poder o el rango social. El éxito se mide
por su disciplina y la paz interior.”-Mike Ditka.”
¿Cómo vivir el valor de la Disciplina para conectar contigo?
1. Menciona tu nombre y apellido, con la primer consonante de tu nombre o apellido menciona 3 palabras que se refieran a tus
cualidades respeto a disciplina y 3 a tus defectos haciendo referencia a disciplina, posteriormente escribe una carta a ti mismo
como si fuera escrita por otra persona, destacando aspectos positivos y negativos incluso puedes manejar alguna anécdota o
historia en la que salga a la luz algo positivo de ti mismo, haciendo referencia a la auto – disciplina que tienes.
2. En Equipos de 3 a 4 personas y apoyados con las preguntas, ¿Cuál es el problema?, ¿Cómo te sentirías si estas en esa situación? y
¿Qué harías? Reflexiona Al menos 2 situaciones que se plantean a continuación y posteriormente compartan las respuestas en
grupo.
• Muchas veces, lograr las metas que te has trazado requiere que sacrifiques tiempo, dinero y energía que podrías preferir emplear en otras cosas. ¿Estás dispuesto
a tener tal dedicación?
• Al ignorar las cosas que te alejan de tu trabajo, puedes enfocarte en lo que es más importante. No puedes decirle “sí” a todo y a todos; debes ser capaz de
concentrarte en una cosa a la vez y hacerlo bien.
• La concentración es casi imposible de lograr sin auto-disciplina y, las metas son casi imposibles de alcanzar sin concentración. ¿Estás dispuesto a concentrarte con
intensidad en tus metas?
• Al cometer algún error (falta de disciplina), pide disculpas. El perdón se aprende en el núcleo familiar, no permitas que en tu familia se guarde rencor. Establezca
límites claros
• Se te presentan varias tareas o actividades en la escuela donde los tiempos son cortos para que los realices de manera desahogada.
• En tu casa se te pide que organices y limpies tu cuarto, ¿ con que frecuencia a la semana lo haces?

Una vez concluida la lista compártanla con todo el grupo y en redes sociales con el hashtag #PueblaconValores

Verifica tu conexión ¿Qué tanto has conectado?

1. ¿Lograste identificar tus cualidades y defectos? ¿Qué fue más difícil identificar, tus cualidades o defectos?
2. ¿Fue sencillo redactar tu carta? ¿Qué aspectos de tu vida son más fáciles de recordar?
 “El éxito no se mide por el dinero, el poder o el rango social. El éxito se mide
por su disciplina y la paz interior.”-Mike Ditka.”
¿Cómo vivir el valor de la Disciplina para conectar contigo?
3. Lee: La Disciplina es Clave / La Disciplina para alcanzar lo que anhela
http://reflexionesydevocionales.blogspot.mx/2009/07/la-disciplina-es-clave.html
posteriormente debate en grupo las siguiente pregunta ¿Cómo reconocer a una persona disciplinada?.
De las ideas comentadas realicen una lista grupal de al menos 25 elementos que permitan saber:

Estoy siendo disciplinado o disciplinada cuando...

1) Podrías hacer algo que no quieres con el fin de obtener

un resultado que realmente quieres?
Si la respuesta es NO. Quiere decir que necesitas ser
más disciplinado..
2) ¿Cuando pones la alarma de la mañana te levantas en cuanto suena?
3) ¿Cuántas veces te has planteado el típico “mañana empiezo a
hacer deporte”?
4) ¿Qué me dices de ese atracón por alguna comida chatarra o golosinas cuando prometiste comer mejor?
Una
5) vez
¿Qué concluida la lista
pasó ese día cuandocompártanla
tenías muchocon todo
trabajo elchecar
pero grupoFacebook
y en redes más? con el hasta #PueblaconValores
pudosociales
6) No limpiar su habitación después de hacer una promesa.
7) Logras cumplir sus objetivos, aun que no necesariamente se te den las cosas de manera fácil, o las abandonas o bien luchas y te esfuerzas por
alcanzarlos.

Verifica tu conexión ¿Qué tanto has conectado?

3. ¿Ser disciplinado contigo te ayuda a modificar aspectos negativos de tu vida?


Lecturas
5 consejos para mejorar tu
auto disciplina
http://pastorcortes.net/1168
0/5-consejos-para-mejorar-tu
-auto-disciplina
/
La señora disciplina
http://foro.elaleph.com/vie
wtopic.php?t=39046
ACCIONES DE DISCIPLINA
https://fundaciontelevisa.or
g/valores/acciones/acciones-
de-disciplina
Reflexiones de la maestra
Petra Llamas
https://maestrapetrallamas.
blogspot.mx/2012/10/la-mayo
ria-de-las-personas-equipar
an-la.html
“La disciplina es el puente que une tus metas con su respectivos logros. ” Jim
Videos
Como tener disciplina y
abandonar la pereza para
lograr tus metas
https://www.youtube.com/w
atch?v=5zvzJ5HONbo
ValorArte - La Disciplina
https://www.youtube.com/w
atch?v=QSXYKOFvchA
Disciplina - Extracto Árbol de
los Valores
https://www.youtube.com/w
atch?v=NBV1UZiD5Nc
Disciplina con amor y límites
https://www.youtube.com/wa
tch?v=vn3fpJY04Yg
Rohn
Algunos materiales que te pueden ayudar
Música El pilón
Letra de la canción TITANES, HICIERON HISTORIA
Disciplina https://www.youtube.com/watc
https://www.musica.com/l h?v=GJzeBz1ftCs
etras.asp?letra=2077116
Autodisciplina en 10 días
Theodore Bryan
https://www.youtube.com/wat
ch?v=lPVaxwFa6YU
Las 3 Acciones Cotidianas Que
Puedes Hacer Hoy Para Ser Más
Disciplinado
https://habitualmente.com/disc
iplina/
El Valor de la Disciplina
Audiolibro Jim Rohn
https://www.youtube.com/wat
ch?v=EIWa3cbvd7s
 “La disciplina es el puente entre lo que tenemos y lo que soñamos”
Erik Kikuchi

¿Cómo vivir el valor de la disciplina para conectar con los demás?

1. Te has preguntado si ¿Te realizarías una operación por un cirujano quien no tuvo disciplina cuando
estudio medicina y hizo las suturas como le vino en gana al pasar por la facultad de medicina? O
¿cruzarías por un puente sobre un río profundo que fue construido por un ingeniero que siempre fue un
indisciplinado y siempre usó materiales más baratos y más débiles porque así le convenía, para embolsar
dinero extra? De acuerdo a tus experiencias identifica las profesiones en las que la disciplina juega un
papel importante para la sociedad. Por ejemplo: Doctores, ingenieros, dentistas, abogados, docentes,
Comerciantes. Etc.
2. Los dilemas morales nos permiten reflexionar situaciones y emitir un juicio de valor. En equipos discutan
los dilemas presentados en la liga:
http://ww2.educarchile.cl/UserFiles/P0037/File/Formacion/Formacion_Integral%2068.pdf , propongan
soluciones a los cuestionamientos enfatizando en el valor de la disciplina y presenten al grupo sus
argumentos.
3. Pueden hacer una representación teatral sencilla, la que sea de tu agrado o bien se sugiere la obra de
teatro: https://www.youtube.com/watch?v=tRP93CRg38s “Adelina la gallina 2 - La disciplina”
posteriormente en que situaciones de tu vida cotidiana o en que conozcas se ha presentado algo
parecido a lo planteado en la historia.

Verifica tu conexión ¿Qué tanto has conectado?

4. ¿Lograste identificar las ocasiones que no fuiste disciplinado con los demás? ¿De qué manera se ve afectada tu vida al no ser disciplinando?
5. ¿Lograste identificar las ocasiones que los demás no fueron disciplinados contigo? ¿Cuáles ha sido tu reacción al darte cuenta?
6. ¿A que conclusión llegaste en cuanto a las profesiones que requieren disciplina?
 “Con fe, disciplina y desinteresada devoción al deber, no hay nada
que merezca la pena que no puedas lograr.” Muhammad Ali Jinnah.”

Algunos materiales que te pueden ayudar

Lecturas Videos Música El pilón
CONVIVENCIA Y DISCIPLINA LA DISCIPLINA Y LA El desorden del salón de clases
EN EL ESPACIO ESCOLAR: CONSTANCIA JIM ROHN Cancion del Elegido - de Molly
DISCURSOS Y REALIDADES https://www.youtube.com/ Disciplina Eletiva https://www.youtube.com/wa
http://www.ub.edu/geocri watch?v=mQ1JMv-scWw https://www.youtube.com tch?v=5p4Ml9R0WX8
t/coloquio2014/Jose%20An /watch?v=l-8IdV19620
tonio%20Pineda%20Alfonso JIM ROHN - 3 Reglas Para El niño que no respetaba su
.pdf Tener Disciplina lugar en la fila
https://www.youtube.com/w https://www.youtube.com/wat
La disciplina escolar: atch?v=L6yG30wtQxY ch?v=i3OlUXZG2bQ
aportes de las teorías
psicológicas LA DISCIPLINA DETERMINA Lo que hace la disciplina
http://www.redalyc.org/p NUESTRO DESTINO https://www.youtube.com/wa
df/1701/170118447007.pdf https://www.youtube.com/w tch?v=vbQBthCWBEs&t=363s
atch?v=xOFAagWkVm4
Ejemplos de disciplina TE DESAFÍO A SER EXITOSO,
positiva CONSTANCIA Y DISCIPLINA DISCIPLINA LA CLAVE DEL
https://www.todopapas.com/ PARA EL ÉXITO, CONFERENCIA ÉXITO, JIM ROHN AUDIOLIBRO
ninos/educacion/ejemplos-d JIM ROHN 2017, LA RIQUEZA LA MOTIVACIÓN PERSONAL
e-disciplina-positiva-7186 Y LA FELICIDAD https://www.youtube.com/wa
https://www.youtube.com/w tch?v=ngqIDmcH6U4
atch?v=HgYOqdQjuM8
 “Una vez que tienes compromiso, es necesario disciplina y trabajo
duro para llegar hasta allí.” Anónimo
¿Cómo vivir el valor de la disciplina para conectar con el entorno?

1. En un cuadro a cinco columnas escribe en el lado izquierdo ejemplos de personas que tu consideras son
un ejemplo de disciplina para ti. En la segunda columna señala que han hecho esas personas para
considerarlas dignas de ser un modelo a seguir, en la tercer columna describe tus disciplinas que te
hacen fuerte, y en la cuarta columna las disciplinas que te hacen falta y en la quinta columnas tus
propuestas de enmienda para fortalecer esas faltas de disciplina

2. Vean e video de la nueva campaña “Donde hay un Poblano, ha Compromiso” disponible en

youtu.be/fmejs2fu-XI, y propongan una campaña publicitaria elaborando sus propios carteles usando las
frases de la actividad Estoy siendo disciplinado cuando... Y comparte los carteles en redes sociales con
el hashtag #PueblaconValores.

3. Has un investigación de un dilema moral donde se involucre la disciplina, la auto-disciplina o bien la

falta de disciplina, has un video-documental al respecto y difunde el video en redes sociales con el
hashtag #PueblaconValores.

Verifica tu conexión ¿Qué tanto has conectado?

7. ¿Alguna vez te has tenido que esconder de alguien porque no actuaste de manera disciplinada? ¿Por qué?
8. De lo que escuchas en las noticias o lees en los periódicos ¿Existen cosas que te causen indignación y que tengan que ver con la falta de
disciplina? ¿Qué consideras que le hace daño a México en materia de falta de disciplina?
9. ¿Te consideras una persona disciplinada? ¿Qué cosas tienes que hacer para ser más disciplinado?
 “Es el carácter lo que nos saca de la cama, el compromiso lo que nos
mueve a la acción y la disciplina lo que nos permite continuar”
.-Zig Ziglar.
Algunos materiales que te pueden ayudar
Lecturas Videos Música El pilón
La disciplina Cómo Tener Disciplina En 3 disciplina letra y cancion Ve la Película: De la calle a
http://www.monografias.com Pasos- Jordi Wu https://www.youtube.c Harvard
/trabajos14/disciplina/dis https://www.youtube.com/w om/watch?v=PGaRTeEMwV https://www.youtube.com/wat
ciplina.shtml atch?v=DAyqyH7Ofpc E ch?v=HBq7JTXejKk&t=4889s
ESCUELA PARA PADRES Coach Carter El valor de la Lo que hace la disciplina
Los nuevos sí sí Disciplina https://www.youtube.com/wa
https://blog.micumbre.com/ https://www.youtube.com/wa tch?v=vbQBthCWBEs
2009/10/05/la-disciplina-c tch?v=P9Sky7Y0nRE
omo-virtud-y-valor-humano- OTRAS DINÁMICAS PARA
explicada-a-los-hijos/ Yokoi Kenji Disciplina vs APRENDER LA CONSTANCIA
El dilema de la disciplina: Pasión http://clubnet.fundacionnet.c
Principios orientadores. https://www.youtube.com/ l/wp-content/uploads/2014/06/
https://www.zerotothree.org watch?v=7YQE3M1w9UY Otras-din%C3%A1micas-para-apr
/resources/1866-el-dilema-d ender-la-CONSTANCIA.pdf
DISCIPLINA-Video
e-la-disciplina-principios- Motivacional
orientadores-para-hallar-un https://www.youtube.com/w
-enfoque-que-funcione-para- atch?v=m4NLzjK7wG4
su-hijo-y-su-familia
Actividad Personal.

La idea aquí es que te sientes en un lugar tranquilo, y en una hoja de papel. Escribe la fecha y
traza cuatro líneas verticales dividiendo la página para crear tres columnas. En el lado
izquierdo, en la primera columna, vas a escribir una lista de las disciplinas más importantes
para ti, sin importar el orden o si los vives actualmente, simplemente escribe aquellos
principios de disciplina que consideras fundamentales.

Cuando hayas terminado, en la columna del centro vas a hacer una lista con las disciplinas
que aprendiste desde niño en casa, los que has aprendido con la vida y los que has aprendido
últimamente pero que no sueles vivirlos.

Una vez terminado, pasa a la columna de la extrema derecha, y dibuja un triángulo y escribe
en cada vértice: Mis Fortalezas, Mis debilidades, lo que quiero ser.
Vas a hacer tres listas, donde vas a escribir aquellas disciplinas que ya existen en ti, que te
definen como una persona especial y que vives continuamente. En "Mis debilidades" vas a
escribir aquellas indisciplinas que tú conoces, y que te impiden vivir mejor los valores. Por
último, escribe aquellas disciplinas que desearías vivir en "Lo que quiero ser".
Esta hoja debes guardarla, es muy importante porque es la base de tu trabajo y de los
siguientes pasos de esta guía.
Actividad Personal.

• Paso 2. El "Plan Maestro"

Ahora que ya conoces tus disciplinas, tus debilidades y lo que quieres llegar a ser, llega el
momento de usar una agenda. Cualquiera puede ser útil (una de escritorio, de bolsillo,
electrónica -una Palm es ideal para esto).

En otra hoja, vas a establecer tres bases de tiempo: anual, mensual y por día. En la base de
tiempo anual escribirás lo que esperas lograr en un año. Las disciplinas concretas que quieres
alcanzar (incluye las que ya vives y las que quieres vivir). De esta lista, vas a dividirla en una
base de tiempo mensual, concentrando un mes para cada actividad. En la base de tiempo por
día establecerás una lista de "Lo que vivo y debo reforzar" y otra de "Lo que me falta".

En tu agenda, establece una meta concreta diaria (pequeña, pero significativa) de las
disciplinas que vas a reforzar y las que quieres vivir. Una meta concreta diaria puede ser
"Hablarle por teléfono a Juan y corroborar las tareas de la escuela", para fortalecer la
disciplina de realizar las tareas (tal vez tienes meses sin hacer una segunda revisión de tus
trabajos), o puedes establecer, ayudar a tu mamá en los quehaceres de la casa.

Hazlo para el primer mes (es decir, el mes en el que estás). Cada mes, debes revisar tu "Plan
Maestro", establecer las disciplinas con su actividad diaria y hacer una reflexión sobre los
resultados.
Actividad Personal.

Si por cualquier motivo no te fue muy bien en un mes determinado, no te preocupes, vuelve a
ponerlo en tu plan diario y analiza por qué no pudiste cumplirlo. Reflexiona en las razones que
te lo impidieron (falta de tiempo, falta de constancia, olvido, etc.) y establece medios para que
esto no ocurra de nuevo. Aquí lo que es importante es que estés avanzando, aunque sea a
pequeños pasos.

• Paso 3. El examen diario

Si realmente quieres vivir la disciplina, durante una parte del día (puede ser en la tarde o
noche -si es en la noche, asegúrate de no estar demasiado cansado-) date 10 minutos para
reflexionar. Debes pensar en cómo te ha ido en el día, si estás cumpliendo tu meta (o metas)
diarias, qué te falta por hacer y qué has hecho.

Este examen es vital, si no lo haces, todo el sistema para vivir los la disciplina como valor va a
irse perdiendo hasta que te olvides de él. El examen te permite dos cosas: analizar de manera
realista y rápida cómo están resultándote las cosas, y propósitos concretos para hacer algo y
vivir tus valores.
Actividad Personal.
• Paso 4: Mantenimiento
Mes con mes, revisa tus valores, revisa lo que has aprendido, piensa cómo te ha ido en tus
exámenes diarios. ¿Mejoras? ¿Empeoras? ¿Ha habido un gran avance? Lo fundamental en
este sistema es la constancia.

Si ahora mismo haces tu plan maestro y estableces tus prioridades pero no las vives, no haces
el examen y no sigues tus propósitos concretos, entonces en quince días te habrás olvidado
de todo. Si realmente quieres vivir los valores, debes hacerte el propósito.
Esta guía está hecha de tal manera que te permite analizar y plantear metas de manera
ordenada, y pequeñas acciones para lograrlas. Es mejor hacer una acción pequeña todos los
días, que grandes acciones muy de vez en cuando.

Tu guía es algo personal, sin embargo no dudes en compartirla con otros amigos, y
especialmente que alguien de confianza te ayude a establecer qué valores te vendrían bien,
porque a veces uno pierde la perspectiva de sí mismo o hay defectos que uno simplemente no
ve.
 Frases celebres de disciplina:

 Con autodisciplina casi cualquier cosa es posible. -Theodore Roosevelt.

 La confianza viene de la disciplina y el entrenamiento. -Robert Kiyosaki.
 Es mejor conquistarte a ti mismo que ganar mil batallas. Entonces la victoria es
tuya. No te la pueden quitar. -Buda.
 Busca la libertad y conviértete en cautivo de tus deseos. Busca la disciplina y
encuentra la libertad. -Frank Herbert.
 Creo que a través del conocimiento y la disciplina, la paz financiera es posible
para todos. -Dave Ramsey.
 Que un hombre se conquiste a sí misma (por medio de la disciplina) es la
primera y más noble de todas las victorias. -Platón
 El secreto de la disciplina es la motivación. Cuando un hombre esta
suficientemente motivado, la disciplina cuidará de si misma. -Alexander Paterson.
 Ya sea que lo llames budismo u otra religión, la autodisciplina, eso es lo
importante. La auto disciplina con la conciencia de las consecuencias. -Dalai Lama
 Es absolutamente cierto que al menos que puedas inculcarte disciplina a ti
mismo, nunca serás capaz de dirigir a otros. -Zig Ziglar.
 Frases celebres de disciplina:

 Creo que la autodisciplina es algo, es como un músculo. Cuanto más se ejercita,

más fuerte se vuelve. -Daniel Goldstein.
 La disciplina es hacer lo que realmente no quieres hacer para poder hacer lo
que realmente deseas que suceda en tu vida. -Bamsr.
 La verdadera libertad es imposible sin una mente liberada por la disciplina.
 -Mortimer J.Adler.

 Todos tenemos sueños. Pero para convertir los sueños en realidad, se necesita
una gran cantidad de determinación, dedicación, autodisciplina y esfuerzo.- Jesse
Owens.
 El amor propio es el fruto de la disciplina; el sentido de la dignidad crece con la
capacidad de decirse no a uno mismo.-Abraham Joshua Heschel.
 Respeta tus esfuerzos, respétate a ti mismo. El auto – respeto lleva a la auto-
disciplina. Cuando puedes controlar ambas cosas, tienes poder real. – Clint Eastwood
 La disciplina del deseo es el fondo de carácter.-John Locke.
 Soy de hecho un rey porque se cómo gobernarme a mi mismo. -Pietro Aretino.
 Frases celebres de disciplina:

 Con autodisciplina constante y autocontrol se puede desarrollar la grandeza del

carácter.-Grenville Kleiser.
 Tenemos que entender la diferencia entre disciplina y castigo. El castigo es lo
que haces a alguien; la disciplina es lo que haces por alguien.-Zig Ziglar.
 La única disciplina que dura es la autodisciplina.-Bum Phillips.
 Dominar a otros es fuerza. Dominarte a tí mismo es el verdadero poder. - Lao Tzu.
 Las circunstancias están más allá del control humano, pero nuestra conducta
está en nuestro propio poder. -Benjamin Disraeli.
 Si no nos disciplinamos a nosotros mismos el mundo lo hará por nosotros. –
William Feather.
 Para disfrutar de una buena salud, para traer la verdadera felicidad a la familia,
para llevar la paz a todos, uno debe primero disciplinarse y controlar su propia
mente. Si un hombre puede controlar su mente, puede encontrar el camino
hacia la iluminación, y toda la sabiduría y la virtud, naturalmente, llegarán a él.
-Buda.
 La fe es un estado mental que puede ser condicionado a través de la auto –
disciplina. La fe se puede conseguir. -Brucee Lee.
 Frases celebres de disciplina:

 La verdadera maestría trasciende cualquier arte particular. Parte de la maestría

de uno mismo, la habilidad, desarrollada a través de la auto –disciplina, es estar
en calma, tranquilamente atento, y completamente en sintonía con uno mismo
y lo que le rodea. Entonces, y sólo entonces, una persona puede conocerse así
mismo. - Brucee Lee.
 El problema con la paciencia y disciplina es que requiere ambas para desarrollar
ambas. -Thomas M. Sterner.
 No se puede lograr grandes objetivos con el mínimo esfuerzo .-Rob Liano.
 Para disciplinar tu cuerpo, necesitas una mente disciplinada. -Mehmet Murat ildan.
 La disciplina tiene enemigos, y uno de ellos eres tú . -David Powning.
 La disciplina es lo que se necesita para ser un discípulo del éxito. -Constanza Chuks
Friday.
 Cuando lo aplazamos, también ponemos un alto en la felicidad. -Charles F. Glassman.
 Los grandes hombres tienen una gran disciplina. -Habeeb Akande
 La disciplina es el ingrediente más importante del éxito. -Truman Capote.
 Frases celebres de disciplina:

 Donde hay disciplina, hay orden y rara vez falta la buena fortuna. -Nicolás
Maquiavelo.
 La disciplina es el mejor amigo del hombre, porque ella le lleva a realizar los
anhelos más profundos del corazón. -Madre Teresa.
 La verdadera disciplina no se impone. Solo puede venir del interior de nosotros
mismos. -Dalai Lama.
 Siempre es el momento correcto para hacer lo correcto. -Martin Luther King Jr.
 La mitad de la vida es suerte, la otra disciplina; y ésta es decisoria ya que, sin
disciplina, no se sabría por dónde empezar con la suerte. -Carl Zuckmayer.
 Cuesta conseguir disciplina, aunque es más costoso no seguirla.
 Si no estas dispuesto a sufrir para habituarte a la disciplina, sufrirás las
consecuencias de no adaptarte a ella.
 Nosotros exigimos que nuestros hombres hagan lo que se les diga. Nuestra
organización es tan especializada y todas sus partes dependen de las otras de
tal modo que es imposible pensar en dejar a nuestros obreros hacer lo que
quieran. Sin la más rigurosa disciplina llegaríamos a la confusión más extrema.
--Henry Ford
 Frases celebres de disciplina:

 El hombre es lo que debe ser, mediante la educación, mediante la disciplina.

-Georg Wilhelm Friedrich Hegel
 La única actitud digna de un hombre superior es el persistir tenaz en una
actividad que se reconoce inútil, el hábito de una disciplina que se sabe estéril,
y el uso fijo de normas de pensamiento filosófico y metafísico cuya importancia
se siente como nula. -Fernando Pessoa
 ¿Por qué siempre nos enseñan que lo fácil y malvado es hacer lo que queremos
y que debemos disciplinarnos para reprimirnos a nosotros mismos? Es la cosa
más difícil del mundo: Hacer lo que queremos. Y necesita del más elevado tipo
de coraje. Quiero decir, lo que realmente queremos. -Ayn Rand.
 Busca el lado positivo y agradable, aun de las situaciones más complicadas y
dolorosas. Es una disciplina que te ayudará a pasar más fácilmente los
momentos difíciles, y a convertir los problemas en oportunidades. -Napoleón Hill.
 La disciplina es el alma de un ejército. Hace formidable a un pequeño grupo, le
da fuerza a los débiles y sube la autoestima de todos. -George Washington.
 La autodisciplina, como virtud o activo, es algo inestimable para cualquier
persona. -Duke Ellington.
 Frases celebres de disciplina:
 Disciplina es pagar el precio para traer esa visión a la realidad. Es abordar los
hechos duros, pragmáticos y brutales de la realidad y hacer lo que haga falta
para que ocurran las cosas. La disciplina surge cuando la visión se une al
compromiso. -Stephen Covey.
 La mayoría de las personas equiparan la disciplina a la ausencia de libertad. “El
deber acaba con la espontaneidad”, “en el deber no hay libertad”, “quiero hacer
lo que quiera. Eso, y no el deber, es libertad”. En realidad ocurre todo lo
contrario. Sólo las personas disciplinadas son realmente libres. Las
indisciplinadas son esclavas de los cambios de humor, de los apetitos y las
pasiones. -Stephen Covey.
 La disciplina es el puente entre las metas y el éxito. Todos tenemos que sufrir
uno de dos dolores: el dolor de la disciplina o el dolor del pesar. La diferencia
está en que la disciplina pesa unas cuantas onzas, y el pesar, toneladas. -Jim Rohn.
 La disciplina tiene en sí el potencial de crear futuros milagros. -Jim Rohn
 Los líderes son aquellos individuos que hacen lo que los fracasados no están
dispuestos a hacer aunque tampoco sea de su gusto, Tienen la disciplina
necesaria para hacer lo que saben que es importante y correcto, en lugar de lo
que es fácil y divertido. -Robin Sharma.
 Frases celebres de disciplina:
 Es necesario mantener la disciplina. En caso de que algunos de ustedes tengan
la intención de proceder como les venga en gana, les recuerdo que tengo el
poder de decidir sobre la vida y muerte de todos, y no dudaré en hacer uso de
ese derecho para garantizar la correcta ejecución de las obras que me ha
confiado Su Majestad Imperial. -Pierre Boulle
 “Primero formamos los hábitos y luego ellos nos forman. Conquiste sus malos
hábitos o ellos los conquistaran a usted.” – Rob Gilbert
 “Ningún hombre o mujer ha logrado una personalidad firme sin autodisciplina.
Tal disciplina no debe ser la meta únicamente, pero si debe ser dirigida al
desarrollo de un carácter cristiano decidido.” – John S. Bonnell.
 “Quien vive sin disciplina muere sin honor.” – Proverbio islandés.
 “Usted nunca llegara a ser lo mejor que usted puede llegar a ser si la presión, la
tensión y la disciplina son removidas de su vida” – Dr. James G. Bilkey
 “El trabajo no es lo realmente difícil, lo que es difícil es la disciplina.” -Anónimo
 “Disciplina es recordar lo que uno quiere.” – David Campbell
 “Manos sin adiestramiento usando herramientas, destruyen lo que desean
construir. Son necesarias las habilidades para usar las herramientas y así lograr
el resultado deseado, ya sea derribar una vieja casa o construir una nueva. “ –
J.B. Charles
 Frases celebres de disciplina:
 “Si no nos disciplinamos, el mundo lo hará por nosotros.” – William Feather
 “Aquel quien tiene el valor para decir no una y otra vez a sus deseos y para
despreciar los objetos de la ambición. Aquel nombre es integral, pulido y sin
puntas.” – Quintus Horatius Flaccus Horace
 “Algo en la naturaleza humana causa que nosotros empecemos a aflojar en el
momento de nuestro más grande logro. A medida que usted se convierte en
alguien exitoso, usted necesitara mucha disciplina para no perder balance,
humildad y compromiso.” – H. Ross Perot
 “La pregunta más importante para hacer en el trabajo no es “Que estoy
ganando?” la pregunta más importante en realizar es “En que me estoy
convirtiendo?” – Jim Rohn
 “Nada es más dañino para el ejercito qué olvidarse de la disciplina; porque la
disciplina, más que los números, le da a un ejercito la superioridad sobre el
otro.” – George Washington
 “Aprendí acerca de la fuerza que una relación fuerte con la familia puede tener.
Aprendí a continuar adelante aun en los malos momentos. Aprendí a no
desesperarme, aun cuando mi mundo se estaba destruyendo. Aprendí que no
existen los almuerzos gratuitos. Y aprendí el valor del trabajo duro.” – Lee Iacocca
 Frases celebres de disciplina:
 “Solo encárguese de lo que usted puede hacer en una forma excelente. No hay
premios para una presentación mediocre.” – Brian Tracy
 “La vida es una combinación única de “querer hacer” y “como lograrlo”
Debemos darle una atención igual a las dos.” – Jim Rohn
 “Cuando usted tenga varios cosas por hacer muy desagradables, siempre
realice la más desagradable primero.” – Josiah Quincy
 “La persona exitosa tiene el habito de hacer las cosas que a los fracasados no
les gusta hacer. A ellos no es que les guste hacerlas pero su desagrado es
controlado por el deseo de lograr la meta final.” – E.M. Gray
 “Al leer sobre las vidas de los grandes hombres, descubrí que la primera
victoria que ellos tuvieron fue sobre sí mismos. La autodisciplina siempre fue lo
principal.” – Harry S. Truman
 Hacemos las reglas para los demás y las excepciones para nosotros mismos. –
Charles Lemesle
 Cumplo mi obligación, lo demás no me distrae. – Marcos Aurelio
 La mitad de la vida es suerte, la otra disciplina; y ésta es decisoria ya que, sin
disciplina, no se sabría por dónde empezar con la suerte. – Carl Zuckmayer
 “Para enseñar a los demás, primero has de hacer tú algo muy duro: has de
enderezarte a ti mismo.” – Buda
 Frases celebres de disciplina:

 “Guárdate del enemigo, que llevas en ti y contigo.

 “No se puede poseer mayor gobierno, ni menor, que el de uno mismo.” –
Leonardo de Vinci
 Exígete a ti mismo más de lo que cualquiera te exigiría. Nunca des excusas,
nunca tengas lástima de ti mismo. Sé duro contigo mismo e indulgente con los
demás. – Henry Ward Beecher
 El éxito no es más que unas cuantas disciplinas que se practican a diario;
mientras que el fracaso consiste sencillamente en unos cuantos errores de
juicio que se repiten a diario. Es el peso acumulado de nuestras disciplinas y de
nuestros juicios lo que nos lleva a la fortuna, o al fracaso. – Jim Rohn
 La suerte solo favorece a quienes practican la disciplina. – Proverbio irlandés
 Sin trabajo duro y disciplina es difícil ser un profesional de primera. – Jahangir Khan.
 AUTOEVALUACIÓN

Verifica tu conexión

Después de realizar cada una de las actividades propuestas para cada valor y
revisar los materiales de apoyo, responde el apartado de reflexión. Cuando tu
respuesta llegue a ser afirmativa colorea el espacio correspondiente al
número de pregunta.

¡Tienes este mes para alcanzar tu nivel máximo de conexión!