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Diabetes

Nombres: Nicolás Ortiz


Esteban Urrutia
Axel Velázquez
Profesor: Mauricio salamanca

Curso: 1° Medio

Fecha: 24/04/2019
introducción

• Nuestra exposición dará a conocer los principales síntomas, efectos y


consecuencias que produce la enfermedad en cuestión (diabetes), no
obstante también profundizaremos en lo que debemos hacer para no
verse afectado por esta enfermedad.
• Daremos a conocer las dietas que deben llevarse a cabo para evitar esta
enfermedad al igual que la actividad física y ejercicios que nos ayudan a
la prevención.
¿Qué es la diabetes?
Una afección crónica que afecta la manera en la que el cuerpo
procesa el azúcar en sangre (glucosa).
Diabetes tipo 1: se produce cuando el páncreas deja de funcionar y
no produce insulina, eso tipo es la menos común y suele aparecer
durante la infancia, adolesencia y los primeros años de adultez, no
tiene un origen necesariamente de tipo genético, la principal
característica, es la destrucción autoinmune de las células beta, que
son las necesarias para convertir el azúcar y otros alimentos en la
energía necesaria para la vida diaria.
• Diabetes tipo 2: El páncreas funciona pero no produce la suficiente
insulina, o bien genera demasiada pero de baja calidad. Este tipo es
el más común y suele aparecer en adultos de mediana edad.
Sintomas
Los principales síntomas de la diabetes son, sed anormal y sequedad
de boca, cansancio extremo, apetito constante, pérdida de peso
repentina, lentitud en la curación de heridas, infecciones recurrentes
y visión borrosa. Una vez que se diagnostica la enfermedad la
persona debe comenzar a inyectarse regularmente, por lo general
varias veces al día, dependendiendo de las necesidades energéticas.
Además, el tratamiento de insulina se debe acompañar de una
estricta dieta baja en azúcares almidones y grasas.
Prevención de diabetes
• Practicar ejercicio físico de forma habitual aporta
numerosos beneficios: mejora los niveles de colesterol,
la presión arterial, ayuda a controlar el peso corporal y,
especialmente, mejora la resistencia a la insulina, factor
clave en el desarrollo de la diabetes. Además nos
aporta beneficios psicológicos como la disminución de los
niveles de ansiedad o el aumento de la autoestima y
la autoconfianza.
• Desde hace años muchos estudios demuestran
que aquellas personas que realizan ejercicio físico de
forma habitual desarrollan menos casos de diabetes tipo
2 que aquellas otras que permanecen sedentarias, sobre
todo en aquellas personas que ya tienen alto riesgo de
padecer diabetes.
• Otro punto fundamental en la prevención de la diabetes es el cuidado
de la alimentación. Un buen control alimentario reduce la probabilidad
de padecer diabetes a la vez que ayuda a prevenir otros trastornos
como hipertensión o aumentos del colesterol habitualmente asociados
a la diabetes y que incrementan la posibilidad de sufrir enfermedades
cardiovasculares.
• La pauta de alimentación recomendada para prevenir la diabetes
tipo 2 ha sido la clásica dieta denominada hipocalorica. Esta trata
de reducir las calorías totales de la alimentación, a base de
restringir principalmente la cantidad de grasas y alimentos
proteicos de la dieta y manteniendo una mayor proporción de
alimentos ricos en hidratos de carbono.
Efectos y consecuencias de la diabetes

• Una gran cantidad de personas ignoran cuan graves


pueden ser las consecuencias de la
diabetes, directamente en la salud y en la calidad de
vida. Tener la glucosa en sangre fuera de los parámetros
normales puede ocasionar serios daños en disímiles
órganos del cuerpo, como los vasos sanguíneos,
riñones, corazón y ojos. Vale destacar que los daños
ocasionados en los vasos sanguíneos pueden provocar
un derrame cerebral o hasta un ataque en el corazón.
Tratamiento

• El objetivo de todo plan de tratamiento para una persona con


diabetes es controlar el azúcar en sangre y evitar problemas o
complicaciones de salud. Sin embargo, cada persona tiene unas
necesidades, de manera que necesitará un plan de cuidados
específico para su Diabetes.
conclusión

• La diabetes es una enfermedad que es causada por la mala


alimentación y esto influye a los vasos sanguíneos
La prevención para esta enfermedad es hacer ejercicio ya que esto da
muchos beneficios

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