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VER ANEXOS
En concreto, Carl Rogers creía que la personalidad de cada
persona se desarrollaba según el modo en el que consigue ir
acercándose a (o alejándose de) sus objetivos vitales, sus
CARL metas.Carl Rogers propone la idea de que la personalidad de cada
individuo puede analizarse según el modo en el que se acerca o se
ROGERS aleja a un modo de ser y vivir la vida al que él pone la etiqueta de
persona altamente funcional.
La No directividad: Que brinda la libertad a la persona de tomar
sus propias decisiones.
La Tendencia Actualizante: Es definida, en un principio por Rogers
IDEAS como ¨la capacidad que tiene el ser humano, latente o manifiesta,
de comprenderse a sí mismo y de resolver sus problemas de modo
PRINCIPALES suficiente para lograr la satisfacción y la eficacia necesarias a un
funcionamiento adecuado¨.
CARL La Escucha Empática: Es la capacidad de entender, comprehender
ROGERS y responder a la experiencia única del consultante
La Aceptación o Valoración Positiva Incondicional: Implica aceptar
al otro tal cual es en el momento en que se está ofreciendo la
ayuda, en el encuentro
La congruencia o Autenticidad: Define la importancia de ser el que
uno es en la relación, sin construirse máscaras o fachadas que
oculten los verdaderos sentimientos que circulan en la misma.
Chequeo de Percepciones: Es el modo en que definimos las
intervenciones terapéuticas de que sean estas de carácter verbal,
gestual, o desde recursos imaginarios, corporales o de acción
IDEAS… Noción de Sí mismo ¨Es un conjunto organizado y cambiante de
percepciones de un sujeto que se refieren a él mismo. Es una
estructura perceptual que incluye las características, atributos,
cualidades y defectos, capacidades y límites, valores y relaciones
que el sujeto reconoce como descriptivos de sí mismo, y que
percibe como datos de su identidad
El terapeuta ayuda al paciente
En la terapia de Roger el presente es lo fundamental.
Centrar la atención en los afectos, sentimientos y no en los
IDEAS… aspectos intelectuales.
La idea central es que a partir de estas dos premisas anteriores el
cliente puede crecer personalmente y afrontar los problemas para
solucionarlos. La relación que establece en la terapia con el
terapeuta es lo que le hace crecer personalmente.
Saber escuchar.
Roger encontró que lo quemas deseaba sus clientes era tan solo
hablar acerca de sus problemas con alguien que los entendiera, y
lo más importante era escuchar, no criticar no juzgar, ni consolar,
TÉCNICAS después de lo cual se sentía mucho mejor.
Escucharse a sí mismo
Un aspecto integral de la apertura a la existencia es escucharse a
uno mismo, lo cual constituye una manera en la que todos pueden
descubrir su yo real.
Técnicas de aceptación
Estas técnicas son sencillas y fáciles de manejar, su objetivo
primordial es que el conductor exprese actitudes de aceptación
hacia los miembros del grupo, ya que es cuando estos producen
mucho material narrativo, o cuando este material resulte doloroso
TÉCNICAS para los sujetos, y se haga necesariamente en su intervención.
Técnicas de la terapia centrada en el cliente respeto positivo.
El respeto positivo de otro es bienvenido por cualquiera, sin
importar la manera en que se exprese.
Conocimiento.
Rogers el conocimiento del yo real es una de suma importancia,
pues implica la comprensión de los propios valores, metas y cosas
que dan significado a la vida. considera al propio conocimiento
como un logro notable que proporciona varios beneficios: genera
un mejor conocimiento de sí mismo, promueve una elección más
TÉCNICAS ponderada, una introyección en cuanto a las opciones y elecciones
más libre, una elección consciente de la persona
Reflejo:
A través del cual no se hace ningún tipo de interpretación ni de
opinión personal, sólo se le devuelve la información al paciente de
la misma manera en que lo hizo él captando el sentimiento que se
esconde tras sus palabras.
Cuando se habla de «sentido», «logos» significa «espíritu», pero
nuevamente sin connotación religiosa. Aquí «logos» significa «lo
humano del ser humano», más el sentido de ser humano.
LOGOTERAPI En un último análisis, la pulsión de estatus o voluntad de poder,
A por un lado, y el principio de placer, por el otro, son simples
derivaciones de la preocupación primaria del hombre, esto es, su
voluntad de sentido, el segundo pilar de la tríada de conceptos en
los que se fundamenta la logoterapia. Lo que se denomina
voluntad de sentido podría ser definido como “la lucha esencial del
hombre por encontrar y realizar un sentido y un propósito”.
¨ Es cierto que nosotros los logoterapeutas estamos convencidos
VIKTOR y, si fuera necesario, debemos persuadir a nuestros pacientes de
que existe un sentido por realizar. Pero no pretendemos conocer
FRANKL cuál es ese sentido. ¨
el sentido de la vida. En otras palabras, nuestra afirmación es que
VIKTOR existe un sentido de la vida, un sentido por el cual el hombre se ha
mantenido siempre en la búsqueda; asimismo, afirmamos que el
FRANKL hombre tiene la libertad de embarcarse en la realización de ese
sentido o no.
TÉCNICAS
INTENCIÓN La intención paradójica implica que el paciente sea alentado a
PARADOJICA hacer o desear que suceda precisamente lo que él teme.
La técnica de la derreflexión ayuda al paciente a que no siga
luchando contra su neurosis o su psicosis, lo libera del refuerzo de
la neurosis o la psicosis y de un sufrimiento adicional.
DE
REFLEXION En las neurosis obsesivo-compulsivas, los pacientes exhiben
respuestas de “actividad errónea” en sus ideas obsesivo-
compulsivas
El protagonista principal es Frederick S. Perls, un psiquiatra y
psicoanalista alemán de origen judío que emigró a Nueva York
junto a esposa Laura después de la Segunda Guerra Mundial, con
más de cincuenta años de edad, y una amplia formación y
experiencia profesional en el campo del psicoanálisis freudiano.
GESTALT Los Perls acumulan en ese momento un acervo de conocimientos
que constituye la base de lo que será la futura terapia gestalt.
Laura Perls era doctora en Psicología de la Gestalt y había
trabajado en estudios sobre percepción sería el libro fundador de
la terapia gestalt, publicado con el título Gestalt Therapy:
Excitement and Growth in the Human Personality .
El principio del ahora
Con ellas eliminamos todo lo que no sea el aquí y ahora. Para ello
dejaremos de hacer cosas, y la experiencia es no hacer nada, salvo
estar y respirar, que no es poco, ya que nos retiramos desde este
posicionamiento de todo lo superfluo. Lo importante es
TÉCNICAS conectarnos con nuestro vivenciar, aunque lo que nos
encontremos sea el vacío. Este ejercicio de atención puede
resultar incómodo cuando nuestra tendencia es vivir en el pasado,
el futuro o evadiéndonos del presente, pero si lo practicamos
servirá para dar presencia a nuestra vida, y más conciencia a las
situaciones ordinarias.
Técnicas expresivas