Proceso Metacognitivo: “Técnicas

para su desarrollo”

¿Qué es?:
“ La metacognición se refiere al
conocimiento que uno tiene sobre los
propios procesos y productos cognitivos o
sobre cualquier cosa relacionada con
ellos, es decir, las propiedades de la
información o los datos relevantes para el
aprendizaje”. (Flavell).
• Es la capacidad que tenemos las personas de
autorregular nuestro propio aprendizaje, es decir
de planificar qué estrategias se han de utilizar
en cada situación (de aprendizaje), aplicarlas,
controlar el proceso, evaluarlo para detectar
posibles fallos, y como consecuencia... transferir
todo ello a una nueva acción o situación de
aprendizaje".
Características:
Según Burón:

• Llegar a conocer los objetivos que se quieren

alcanzar con el esfuerzo mental.
• Posibilidad de la elección de las estrategias
para conseguir los objetivos planteados
• Auto observación del propio proceso de
elaboración de conocimientos, para comprobar
si las estrategias elegidas son las adecuadas.
• Evaluación de los resultados para saber hasta
qué punto se han logrado los objetivos.
 Metacognición

Conocimiento Procesos

Dimensión
Activa

Uso de
Estrategias

Identificación de dificultades
Autoevaluación

Formulación de un problema Autocuestionamiento

Estrategias para el Desarrollo del Proceso
Metacognitivo

• Profesor
Activo
Relevancia
Significativa.
• Metodología
(instrumento Social Afectivo
fundamental).

Eficaz
Pasos:
Primero que los alumnos y alumnas tengan claro lo
siguiente:

• Estar concientes de cuándo se enfrentan a una tarea

de aprendizaje.

• Seleccionar las mejores estrategias que conocen para

hacer frente a dicha tarea.

• Autoevaluar el proceso de construcción de aprendizaje

que han efectuado.

• Evaluar los resultados para tener clara noción de qué y

cuánto es lo que les falta por adquirir.
Lenguaje:
• Formular hipótesis respecto del contenido de los textos que leerán o
escucharán (a partir del título, la imagen de portada, etc).

• Confirmar o deshechar las hipótesis reconociendo el porqué de las ideas

anticipatorias que tuvieron.

• Formular preguntas antes, durante y después del conocimiento del texto.

• Completar bitácoras o al menos cuadros de aprendizaje en que se explicite

lo aprendido, lo no aprendido; lo fácil, lo difícil; lo agradable, lo
desagradable, etc.

• Utilizar todo tipo de Organizadores Gráficos.

• Discutir, comentar. criticar, etc., argumentando las posturas tomadas y

desarrollando, a la vez, la capacidad de escuchar.

• Estimular a los estudiantes en torno a reflexionar qué saben de tal o cual

tema.
Estrategias de autoconocimiento personal:
Ante una tarea de aprendizaje, el procedimiento de mejora de las
estrategias metacognitivas relacionadas con el conocimiento de las
variables personales sería:

a) Analizar las variables personales como: (creencias, actitudes, motivación,

etc.)

• Tormenta de ideas sobre el valor de la tarea.

• Evaluar los factores motivacionales y actitudinales del éxito.
• Pensar en estrategias compensatorias para controlar actitudes negativas.

b) Seleccionar estrategias personales adecuadas:

• Prever la utilidad de la realización de esta tarea para aprender algo distinto.

• Utilizar estrategias compensatorias para controlar las actitudes negativas.
• Hablar con un profesor, padre o amigo.
• Encontrar algo bueno sobre la tarea a realizar.
• Disponer algún premio por completar la tarea.
• Formular hipótesis, plantear preguntas, hacer predicciones.
• Dialogar consigo mismo como lo haría un profesor al enseñar.
Estrategias de Comprobación de requisitos de la tarea:
Se refieren al conocimiento de las demandas que plantean las distintas
actividades de aprendizaje en términos de tarea, estrategia,
atención y esfuerzo, y que influyen en el funcionamiento
metacognitivo resultante.
a) Análisis de la tarea:
• Identificar la tarea: objetivos, calidad, tiempo, materiales, estructura.
• Comprobar personalmente la comprensión.
• Determinar la adecuación de los materiales que se están usando.
• Representar gráficamente ideas del conocimiento general de fondo.
• Evaluar el ambiente físico para completar la tarea y posibles
necesidades.
b) Seleccionar estrategias apropiadas relacionadas con la tarea:
• Secuenciar la tarea
• Planificar la tarea.
• Disponer de tiempo aparte en el fin de semana.
• Listar los materiales necesarios y alternativos.
• Encontrar un lugar tranquilo para trabajar en casa.
• Disponer de una mesa de trabajo adecuada.
Estrategias de Selección de Estrategias:
En base al conocimiento presentado anteriormente de las variables
personales y de la tarea, el estudiante ha de seleccionar las
estrategias cognitivas más coherentes con la consecución de sus
objetivos, es decir, ha de realizar su plan estratégico.

a) Evaluar estrategias posibles para lograr un aprendizaje significativo:

• Tormenta o lluvia de ideas que facilite la terminación de la tarea.

• Evaluar la comprensión sobre cómo, dónde y cuándo aplicar las
estrategias.

b) Seleccionar estrategias adecuadas para lograr significado y

recuerdo, y hacer un compromiso para tener un control:

• Listar o discutir con otros las estrategias exitosas.

• Pedir a un compañero, profesor o padre que explique la aplicación
de las estrategias en las cuales no se tiene experiencia.
• Encontrar una manera alternativa para realizar la tarea.
• Hacer la tarea con un compañero.
Estrategia de Manipulación Cognitiva:
De las estrategias cognitivas en base a un
control metacognitivo referido a la
planificación, supervisión y evaluación
de la actuación cognitiva, y realizado a
través de autoinstrucciones.

El procedimiento autoinstruccional sería: Definición del problema.

1.- El primer paso es estar seguro de que

sé lo que tengo que hacer. Coste de respuestas. Aproximación al problem
2.- Tener en cuenta todas las
posibilidades.
3.- Tengo que pensar solo en lo que tengo
que hacer ahora.
4.- Comprobando el resultado.
5.- Hacer frente a la situación. Bueno, si
cometo un error, la próxima vez me
acordaré de pensar las cosas con más Verbalización Focalización de la atenc
cuidado.
6.- No, esta no es la respuesta correcta.
Autorreforzamiento
 Técnicas Psicomotoras: Intervención en las
dificultades de la Lectura y Escritura.

• “Integra las interacciones cognitivas,

emocionales, simbólicas y sensoriomotrices en
la capacidad de ser y de expresarse en un
contexto psicosocial”.

Asociación Española
A nivel de Lectura:

a) Movimientos generales básicos:

• Posición sentado; con y sin apoyo.

• Posición acostado: con y sin objetos en las manos,
con ojos abiertos o cerrados.
• Avanzar con los pies juntos, de a un pie.
• Desplazamientos a distintos ritmos o velocidades.
• Correr, saltar, brincar.
• Movimientos de manos, pies, brazos, cabeza, dedos,
etc.
b) Control de la Tonicidad Muscular:

• Ejercicios de respiración: control y

mantención de la respiración,
respirar/exalar) en distintas posturas.
• Ejercicios de relajación: ojos cerrados,
utilizar música, etc. Movimientos y giros
suaves de cabeza, cuello, hombros,
dedos, muñecas, codos, etc.( tanto
extremidades superiores como inferiores).
d) Imitación Motora:
• Trabajar con un espejo para afianzar las nociones
corporales y la motricidad gruesa. De la siguiente forma:
• Imitar al profesor gestos faciales ( triste, contento,
enojado, etc).
• Trabajar ejercicios de boca, mejilla, lengua, etc
(ejercicios articulatorios)
• Imitación Motora con dibujos.
• Imitación Motora con orden verbal: ejercitar noción
derecha e izquierda.
• Imitación Motora en secuencias para memorizar ( bailes,
esquemas, etc).
• Ejercicios para respuesta motora rápida: jugar a la sillita
musical por ejemplo
c) Educación del Ritmo:

• Seguir secuencias rítmicas, con el cuerpo. Por

ejemplo:
• Desplazamientos a distintos ritmos o
velocidades.
• Caminar, parar, se puede jugar al “congelado”.
• Jugar a salto ritmado con los pies.
• Golpes según indicaciones del profesor con las
manos.
• Ejecutar diferentes ritmos y tiempos con
instrumentos, etc.
A nivel de Escritura:

• Ejercicios de coordinación Ojo – Pie:

Caminar con un pie de diferentes formas (pies juntos,
abiertos, cerrados, etc)
• Ejercicios Visoespaciales:
Reconocer en un ambiente (escuela, sala, plaza, etc),
objetos que esten cerca/lejos, arriba/abajo,
delante/detrás, adentro/afuera.
Pedir al niño que muestre su mano derecha, izquierda;
solicitar hacerlo con otras partes del cuerpo.
• Ejercicios de presión:
Trabajar con diferentes elementos.
• Ejercicios óculo- manual:
– Con una pelota:
– Botar la pelota con las dos manos.
– Lanzar la pelota al aire y recogerla.
– Rodar la pelota por el suelo con una o dos manos.
– Lanzar, dejarla botar y recoger.
– Por parejas lanzarse la pelota.
– Pasarse la pelota con bote intermedio.
– Botar la pelota siguiendo el desplazamiento del
compañero.
– Ejercicios de Relajación para las manos, dedos,
muñecas, brazos.
e) Destrezas Manuales:

• Cortar o rasgar a dedo, papeles de diarios, revistas y/o colores, en

forma libre.
• Rasgar a dedo líneas rectas, y una figura determinada.
• Dibujar libremente, con lápices, tiza, tempera.
• Colorear en forma libre, sobre distintas superficies (grandes,
pequeñas).
• Colorear figuras o formas.
• Modelar siguiendo instrucciones, con plasticina, greda o arena.
• Recortar con tijera en forma libre, siguiendo líneas y cortar figuras.
• Bordar figuras contorneadas.
• Trabajar punteado.
• Trazos, ligamentos, espacios, etc.
• Trabajar a pequeña y gran progresión.
f) Ejercicios Grafomotrices:
Realizar laberintos.
Unir puntos.
Realizar arabescos, trazos, guirnaldas,
etc.(ejercicios caligráficos).