FUENTES CLAVES

PARA OBTENER
ENERGIA
 1. ALIMENTACIÓN

¿Se puede estar 14 horas sin alimentarse y tener energía ?

2. EJERCICIO

Reduce entrés aumenta energía

 3. DORMIR

¿Cuantos saben cueles son los ciclos que dormimos los seres
humanos y de cuantos minutos ?

!No sabemos dormir y menos la ciencia del dormir – hay que

iluminarnos y ser consientes !
 4. SEXO
El hombre regala Los mismos alimentos que
la energía a la regeneran el semen son los que
mujer para que alimentan el cerebro.
ella luego se la Micronutrientes; aguacate,
regrese. cacao , agua, antioxidantes
frutos rojos, salmón, semillas de
girasol.

Le da a la mujer – le resta egregia al hombre

 5. MEDITAR

Es la mejor forma de apagar el cerebro, el gasto de

energía hacia el exterior baja, la energía interior aumenta
y se queda dentro de ti.
 6. RESPIRAR

¿Cuántas formas diferentes hay Respirar llena de oxigeno

de respirar ? la sangre y da vitalidad
al cuerpo.

¿Cuantos saben como es la forma correcta de

respirar en casos de impacto ?
 7. ENTORNO CERCANO

La gente que tiene Si tu pareja o familia

energía baja no es mala tiene baja energía
pero la que te roba enséñales; eso es una
energía si. inversión para ti.

Si quieres ser líder, emprendedor, y cambiar el mundo preocúpate por

obtener mucha energías porque la que tienes no te va a alcanzar.

¿ por que es importante ser

fiel?
8. ENTORNO LEJANO

Si tu jefe te roba un
20% de energía
preocúpate. Sal a
recargarte de
energía una vez por
semana porque sino
eso va a matarte.

¿Cómo está el nivel energético en este lugar de trabajo?

 9. ACTITUD
El cerebro no sabe
diferencias entre las
situaciones de una vida y
Es una forma potente otra. “criticar” – sobre
de obtener energía estimula el cerebro
pero también de
perderla.
La gente positiva
gana mas dinero,
se enferma menos
POSITIVIDAD, AGRADECIMIENTO, SONREIR,COLABORAR, y se muere mas
NO CRITICAR, NO VIVIR LA VIDA DE OTRAS PERSONAS. viejo
10. DINERO BIEN HABIDO

Prefiero ser pobre

pero feliz

¿Cómo pensamos respecto al dinero?

PROPOSITO + PASIÓN

TENEMOS QUE AYUDAR A NUSTROS HIJOS Y A NUETROS NIÑOS

A DESCUBRIRI SU PROPOSITO Y PASIÓN
¿PARA QUE
TANTA
ENRGIA?
 Aprende mas
Emprende, caminar, rápido Si eres una persona que quiere
trasformar, moverse, darle al mundo llénate de energía,
actuar. Si al final del uno no da de lo que no tiene. La
día no emprendes no es gente que no da no es que no
miedo es falta de Aprender quiera sino que no le alcanza la
energía. Pero si no energía.
tienes energía tienes
miedo.

Hacer Dar

Si no tienes energía te
Pensar Cambiar Si no tienes energía no puedes
cuesta decidir. “déjame Decidir adaptarse cambiar. Necesitamos 3 veces mas
energía para cambiar que para
pensarlo,” déjame ver”
aprender.
 Px
1
Px
2

Px
Zona de Zona de Zona de 3
Confort aprendizaje cambio 6kbt
1kbt 3kbt
Px
4

De cada 100
personas solo el
20% cambian
 TIPS DE INVERSIÓN DE ENERGÍA

• Desinvierte; aléjese de la hebeté que chupa energía

• Esfuérzate, se leal y cuida a quien te da energía
• Enfócate en lo que te hace vibrar
• Da sin pedir nada a cambio; el que da energía solo recibe mucha energía.
LA GENTE CON BUENA ENERGÍA Y
BIEN ADMINISTRADA
•Generar energía
•Administrar energía
•Invertir energía
Laura Cardona Zapata
Psicóloga