REMEMBRANZAS O RE-RECORDADA

Podemos traducir “remember” al español como recordar pues si

consultamos el diccionario “cordada” es el grupo de escaladores de
montaña sujetos por una misma cuerda. Entonces podemos decir que
re-cordar a la persona querida junto con la relación ya establecida,
es volver a anudarla a nuestra cuerda para seguir escalando la
montaña de la vida.

(Ángeles Díaz Rubín - Cuqui)

Ideas desarrolladas por la narrativa y
construccionismo para entender el duelo

 Habla de la continuidad en la relación con el ser querido que ha fallecido,

cuando una persona muere, la relación que se tiene con ella no muere.
 Cuando nuestra creencia es, y así la vivimos, que la muerte no es un final
sino es una invitación a tener una nueva forma de relacionarse con ese ser
querido difunto; estamos rompiendo con la idea del pensamiento
moderno que dicta que para recuperarse del dolor, hay que “dejarlo ir” y
“seguir la vida sin él o ella”.
 Lo que nos han enseñado sobre la persona doliente por la muerte del ser
querido y lo que tiene que hacer en su duelo para recuperarse del
sufrimiento, no siempre es beneficioso, el “dejar ir” puede ser un camino
que haga más mal que bien.
Áreas exploradas
EXPERIENCIA DE LA EXPERIENCIA:

 Las preguntas que parecen más eficaces para ayudar a las personas a
reivindicar estas importantes relaciones, son aquellas que invitan a relatar
lo que las personas percibían como la experiencia positiva que el ser
desaparecido tenía de ellas.
 Ese relato es la expresión de la experiencia que tenía sobre los aspectos
específicos que la persona fallecida reconocía en ella. Estas preguntas
tienen un efecto inmediato y visible.
 Los recuerdos evocados no se refirieren sólo a sucesos históricos
efectivamente ocurridos, sino que abarcaban también una experiencia
vivida y plena, una experiencia que comprende las partes afectivas y
emotivas de la persona.
 Esta narración da a la persona la oportunidad de experimentar el yo del
pasado. Varias nociones perdidas u olvidadas del yo parecían renacer y
podían ser expresadas.
SELECCIÓN DE VERSIONES ALTERNATIVAS:

 Al alentar a las personas a reivindicar las versiones alternativas que se

hacen accesibles al revivir la experiencia.
 Preguntas que inviten a ver de otra manera la experiencia y a localizar
esas otras versiones de sí misma que presentan los “hechos”
experimentados en forma más atractiva, “esos hechos que pueden
ayudarlas, a ella y a otras personas, a escribir” una nueva historia de sus
vidas.
HACER CIRCULAR EL CONOCIMIENTO DE UNO MISMO

 Alcanzar un sentido de autenticidad en las anhelos que uno tiene, no sólo

exige que esos anhelos se apoyen de algún modo en la experiencia
vivida, sino también exige que “se pongan en acción”.
 La experiencia de realizar estos sueños y de identificarse con ellos está
facilitada por el hecho de hacer circular las nuevas ideas y los nuevos
significados vinculados a los conocimientos alternativos o versiones
alternativas. Esta circulación fortalece tales conocimientos para que
permanezcan vivos.
TENER CONCIENCIA DE LA PRODUCCION DE PRODUCCIONES:

 Se pueden hacer más preguntas para alentar a las personas a conservar

más plenamente su responsabilidad en la producción de sus propias
identidades, preguntas que den la oportunidad de tomar conciencia del
grado en que están personalmente activas en la constitución y dirección
de sus vidas.

 El grado en que lo que “saben” de sí mismas determinará sus decisiones

respecto a los pasos que den en sus vidas, y por otra parte, el grado en
que sus perspectivas sobre esos pasos puedan contribuir a acrecentar lo
que saben de sí mismas.
APLICACIONES

Perdida o muerte de un ser querido

Separaciones
abusos
DOCUMENTOS

 La elaboración de Documentos de Identidad es un punto clave en La

Narrativa
 Los documentos ayudan a distinguir con claridad las voces amigas o
potencialmente amigas de las voces hostiles y también para desarrollar
alianzas más fuertes con las voces ayudadoras.
 Estos documentos deben contener un record de las habilidades de los
consultantes, y así esta lista estuviera a la mano para consultarla y saber cómo
responder a las dificultades con las que se encontraran.
 Los documentos proporcionan a los consultantes descripciones alternativas de
identidad, que deben incluir sus propias esperanzas, sus planes y sus
preferencias de vida.
 Estos documentos actúan en contra de algunas descripciones patologizantes
de identidad con las que se habían encontrado en el pasado.
EL TRABAJO SE BASA EN LOS SIGUIENTES
PRINCIPIOS:
 Afirmar que la vida y la relación con la persona sigue y no se entierra definitivamente con
la muerte.
 Apreciar cómo la emergencia de la muerte da oportunidad para relatar y vivir
anécdotas llenas de amor, esperando que perdurarán por mucho tiempo después.
 Hacer preguntas para generar afirmaciones y recuerdos ingeniosos de estos momentos,
para que en el futuro sean útiles cuando se re-cuerden y se reflexionen.
 Usar preguntas para resaltar el pensamiento creativo dentro de las restricciones de
realidades que en otro contexto serían fijas, como el tiempo y la proximidad.
 Buscar junto con las personas los recursos que pueden sacar de sí mismos para manejar
los retos de transición que la muerte trae consigo.
 Utilizar el poder y la flexibilidad de una historia para trascender la mortalidad física.
 Promover la re-membranza de las vidas y las relaciones.
 Rechazar la propuesta de que para lograr un manejo saludable de la crisis originada por
la muerte de un ser querido, la gente tiene que completar el proceso de despedida y
dejarlo ir.
 EJERCICIO

PARA ESTE EJERCICIO PIENSA EN UNA PERSONA QUE

HAYA TENIDO INFLUENCIA SIGNIFICATIVA EN TU VIDA
Y HAYA SIDO UN APOYO PARA TI Y QUE QUIERAS
RECORDAR
INTRODUCIENDO LA FIGURA SIGNIFICATIVA

 ¿De qué modo fue un apoyo para ti?

 ¿qué hace que ese apoyo fuera significativo para ti?
 ¿hay algunas ideas o actividades en particular que disfrutaban juntos?
 ¿cómo fue esta experiencia de compartir estas cosas con……?
 ¿qué experimentabas cuando estabas con esa persona?
 ¿de que modo contribuyó a tu vida durante ese tiempo?
 ¿hubo otras cosas que……………..aportó a tu vida?