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La Gestalt surgió en Alemania a inicios del siglo XX centrándose en el estudio de la percepción como un todo y no elementos aislados. Max Wertheimer fue su fundador y Fritz Perls y Paul Goodman desarrollaron la Terapia Gestalt. Se basa en que el todo es más que la suma de las partes y busca la comprensión de los fenómenos a través de la experiencia inmediata.
La Gestalt surgió en Alemania a inicios del siglo XX centrándose en el estudio de la percepción como un todo y no elementos aislados. Max Wertheimer fue su fundador y Fritz Perls y Paul Goodman desarrollaron la Terapia Gestalt. Se basa en que el todo es más que la suma de las partes y busca la comprensión de los fenómenos a través de la experiencia inmediata.
La Gestalt surgió en Alemania a inicios del siglo XX centrándose en el estudio de la percepción como un todo y no elementos aislados. Max Wertheimer fue su fundador y Fritz Perls y Paul Goodman desarrollaron la Terapia Gestalt. Se basa en que el todo es más que la suma de las partes y busca la comprensión de los fenómenos a través de la experiencia inmediata.
del siglo XX. El enfoque gestáltico y más específicamente la terapia gestáltica surge a mediados del sigo XX con los aportes de Fritz Perls.
El término Gestalt proviene del alemán y
significa forma, configuración, estructura, etc. La forma o configuración de cualquier cosa está compuesta de una figura y de un fondo. Max Wertheimer es considerado como el fundador del gestaltismo o psicología de la gestalt y sus dos máximos representantes son Wolfang Koehler y Kurt Koffka. (poco antes de la primera guerra mundial). También existieron aportes de Goldstein quien niega que exista una dicotomía entre lo biológico y lo psíquico y Lewin con su teoría general de campo acerca de la relación del individuo con el medio ambiente.
Fritz Perls, Paul Goodman son considerados los
fundadores del enfoque y terapia gestáltica. Juntos escribieron el libro “Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana”.
Los psicólogos gestálticos empezaron estudiando
la percepción luego abarcaron otros campos de investigación como el aprendizaje, la conducta social y el pensamiento. Esta escuela planteaba que la conciencia y la mente son parte del estudio de la psicología, y apoyaron la utilización de la introspección como método científico. Sin embargo si se opuso a las teorías reduccionistas y atomicistas, pues considera que la conciencia o la mente es un tema demasiado amplio para ser estudiado a partir de sus elementos más simples, pues esto destruiría su unidad fundamental y el hecho de que es una totalidad organizada. Esta corriente se centra en el estudio del modo como se organiza la percepción y el pensamiento en términos de un todo, y no en elementos aislados.
Asume que la percepción es una totalidad: percibimos
a los objetos como un todo organizado y no como un agregado de sensaciones individuales.
El fundamento básico de la gestalt, es que un todo es
diferente a la suma de sus partes, pues todo existe y tiene significado al interior de un contexto específico, nada es por si solo o aislado.
Su objeto de estudio es la conducta entendida en
forma global, pues consideran que el todo es más que la suma de las partes, no lo reducen a elementos fisiológicos disgregados y desconectados. El fenómeno de figura – fondo fue descrito principalmente a los procesos de percepción, sin embargo podemos extrapolarlo a los aspectos de la experiencia. De este modo van a existir situaciones o eventos que ocupen nuestra atención en el momento actual (figura) y que cuando desaparecen o pierden importancia pasan a ocupar el fondo. Así logramos cerrar una gestalt y puede surgir una nueva motivada por alguna nueva necesidad.
Este proceso es permanente y ocurre a lo
largo de nuestra existencia. Psicoanálisis Freudiano: reformula el trabajo con los sueños y los mecanismos de defensa.
Filosofía existencial: confía en las capacidades
inherentes del ser humano: libertad, responsabilidad, etc.
Fenomenología: la importancia de la conciencia, de
la experiencia inmediata.
Teoría de la Gestalt: teoría de la percepción (leyes)
Otras como la filosofía oriental, psicodrama, y
autores como W. Reich, etc. Awarness es el proceso por el cual tomamos conciencia del mundo exterior, interior, y de la fantasía. (cadena de insigths)
Ocurre en el aquí y ahora. El ahora, lo que
ocurre en el presente, conjuga tanto el pasado como la idea del futuro y abarca todo lo que logro darme cuenta.
El enfoque gestáltico busca la comprensión de
los fenómenos por lo cual se pregunta el “cómo” y no el porqué pues este último solo nos lleva a la simple búsqueda de la razón, lo cual nos aleja de la vivencia. De este modo la premisa sería “vivir en el ahora tratando de darnos cuenta como lo hacemos”
La teoría de la gestalt reconoce que
existe una estructura interna que interpreta la realidad.
Un proceso completa una gestalt se
inicia con una necesidad sigue con el darse cuenta (awarness) prosigue con una excitación luego con el reposo y finalmente con el surgimiento de una nueva necesidad. “La percepción humana no es la suma de los datos sensoriales, sino que pasa por un proceso de reestructuración que configura a partir de esa información una forma, una gestalt, que se destruye cuando se intenta analizar, y esta experiencia es el problema central de la psicología". La gestalt sugiere un retorno a la experiencia inmediata la que no está teñida por el aprendizaje.
No percibimos conjuntos de elementos
sino que unidades de sentido estructuradas o formas.
Por lo cual la conciencia abarca mucho
más que el ámbito de la conducta. Objeto de estudio: la conciencia, la mente, la percepción como proceso organizador.
Paradigma subyacente: existencialista,
fenomenológico, constructivista.
Concepción de hombre: positivo, activo,
tendiente al desarrollo.
Método: fenomenológico.
Técnicas: técnicas grupales, la silla vacía,
psicodrama, etc. Neuropsiquiatra y Psicoanalista, nacido en Berlín Alemania en 1893.
Se le reconoce junto a su esposa Laura Perls como los
creadores de la Terapia Gestalt.
Junto a Paul Goodman escriben el libro Terapia Gestalt.
Fue asistente de Kurt Goldstein quien trabajaba con
personas con lesiones cerebrales a partir de experiencias de la Psicología Gestalt.
Se sometió a psicoterapia con los psicoanalistas Karen
Horney y Wilhelm Reich.
Fundó un Instituto Sudafricano de Psicoanálisis en su exilio
por la guerra, a través del cual se hizo famoso. En la década de los 20 desarrolla su interés por el psicodrama de Moreno y por la Psicología de la Gestalt con el trabajo que realiza junto a Kurt Goldstein y a Lore Possner quien más tarde será su esposa (Laura Perls). Posteriormente es influenciado por el psicoanalista Wilhem Reich, de quien además recibe terapia.
El aporte más importante de Perls al
desarrollo de la terapia Gestalt lo realiza durante su permanencia en el Instituto Esalen en Big Sur, California, en los años 60 Para Fritz el ser humano es una gestalt en si mismo y al mismo tiempo parte de una gestalt.
Perls señala que el humano actúa
evitativamente en cuanto a todo lo que le produce dolor y sufrimiento así deja de lado la frustración, sin embargo esto produce que se detenga su crecimiento pues al enfrentar el dolor de manera realista contribuimos a nuestro desarrollo personal.
En su modelo terapéutico Perls se centró
más en el cómo que en el porqué. Perls sostenía que el humano solo se puede trascender a si mismo a través de su propia naturaleza donde no puede ser otra cosa que lo que le dicta su naturaleza. Por lo tanto debe descubrirla, dejar que fluya se desarrolle y sea, aun cuando puede adaptarse a las diversas situaciones ambientales no puede perderse a si mismo. Su objetivo es resolver los conflictos, irregularidades y ambigüedades que provienen de la dificultad de integrar las configuraciones de la personalidad.
Pretende que el paciente se haga conciente de sus
sensaciones significativas hacia si mismo y hacia su entorno.
Intenta situar al paciente desde una mirada externa a su
problema para analizar con mayor objetividad su situación experiencial.
Al igual que las terapias humanistas en general asume que el
humano tiene la capacidad innata de conocer e identificar sus potencialidades y de guiarse hacia la salud y la mejora.
Tiene un enfoque ecológico y holístico.
En terapia gestaltica se entiende al terapeuta como facilitador
de los procesos de descubrimiento personales. “La Terapia Gestalt toma en cuenta el campo bio-psico-social en su totalidad, incluyendo como parte básica la interacción organismo-ambiente”, “de esta forma esta Terapia utiliza variables fisiológicas, sociológicas, cognitivas y motivacionales. Ninguna dimensión relevante se excluye de la teoría básica del enfoque gestáltico”. (Castanedo) Corresponde a la diferenciación y focalización de una parte del ambiente central para el organismo.
Una gestalt es lo que resulta de interés para el
organismo y que necesita de su autorregulación, el organismo dirige su atención a lo que resulta ser su necesidad más importante en el aquí y ahora.
Se llama figura a la situación, objeto, evento que
capta nuestra atención en un momento determinado y elimina todo lo demás de nuestro foco de atención enviándolo al fondo.
El cierre gestáltico es la tendencia inherente del ser
humano de cerrar y completar percepciones completas o confusas (que provocan tensión en el yo), constituyendo un proceso de equilibrio. La división mente – cuerpo en terapia gestalt no existe. Por lo tanto los trastornos no son mentales sino del organismo.
En contexto de la terapia Gestáltica se llama interferencia
con el proceso de formación y destrucción de la gestalt.
Estas interferencias o distorsiones desequilibran la tendencia
integradora y autorrealizadora del ser humano. (ausencia del libre funcionamiento).
Para la Gestalt la salud depende de la persona pero
también de lo que le permita el ambiente.
La salud desde el enfoque gestáltico depende de la
integración del awareness, homeostasis, contacto tanto con el mundo interior como con el exterior. El sueño contiene un mensaje y este proviene de nuestra existencia.
Su objetivo no es buscar el significado “oculto”
(contenido manifiesto y latente en términos freudianos) dentro del sueño sino colocarse “en” el sueño. Busca integrar las partes escindidas, olvidadas, y postergadas de la persona. Es por esto que cada elemento del sueño representa aspectos de nuestra vida de vigilia.
Los sueños son una forma de cerrar o poner
término a la gestalt inconclusa de nuestra experiencia.
Para su análisis es necesario convertir el sueño en
Se escoge el elemento del sueño que al ser narrado parece ser más significativo para la persona.
Se utiliza la técnica de la silla vacía. Así la
persona asume el rol de los elementos del sueño.
Se trabaja hasta encontrar un contenido
existencial (manifestado emocional o corporalmente) que es el mensaje del sueño.
En trabajo grupal también se pueden hacer
interpretaciones teatrales de aspectos narrados por el soñante. “ La terapia Gestáltica es un enfoque existencial, lo que significa que no nos ocupamos únicamente de tratar síntomas o estructuras de carácter sino más bien de la existencia total de la persona. En los sueños en mi opinión es donde están más claramente expuesto la existencia y los problemas de la existencia” (Fritz Perls). Psicoterapia individual o de grupos. Terapia de pareja y de familia Organizaciones para el desarrollo, educación o salud. Comunidades, grupos, organizaciones.