DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN ESPECIAL

USAER 01. SECUNDARIAS

LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL EN LA
PRÁCTICA DOCENTE

Psic. Lorena R. Pool Can

San Francisco de Campeche; Campeche , Agosto del 2018

CONTENIDO:

Sesión 1.
Presentación
Encuadre
Auto-evaluación. (Introspección)

Tema 1.

La Inteligencia Emocional
*Componentes
 INTELIGENCIA EMOCIONAL

Capacidad para desarrollar habilidades que nos permitan poder conocer

nuestras emociones, reconocer las de los demás y respetarlas, así como
propiciarlas en los demás. Esto implica cualidades emocionales como la
empatía, la comprensión de los sentimientos de los otros, el control de la
agresividad, la independencia, la capacidad de resolución de problemas
interpersonales, la amabilidad, el respeto, etc.
1.Conocer las emociones propias.
El conocimiento de uno mismo, la capacidad de reconocer un mismo sentimiento
en el mismo momento en que aparece, constituyendo la importancia de I.E.
2. Capacidad de controlar la emociones.
La conciencia de uno mismo en una habilidad básica que nos permite controlar
nuestros sentimientos y adecuados al momento
3.Motivación.
El control de la vida emocional y su sentimiento a una meta puede resultar
esencial para mantener la atención, la motivación y la creativa, la motivación
ayuda a aumentar la competencia no solo social, sino también la sensación de
eficacia
4.Reconocer las emociones ajenas.
La empatía, la capacidad para poder captar con las señales sutiles, que indican
qué necesitan o qué quieren los demás
5.Control de la emociones.
Es una habilidad que presupone el relacionarnos adecuadamente con las
emociones ajenas.
Competencias emocionales.
Daniel Goleman
 Sobre la Inteligencia Emocional en el adolescente . . .

Para el adolescente, desarrollar la

competencia emocional le da la posibilidad
de elegir cómo expresar sus sentimientos,
cuando esta competencia no se desarrolla de
manera adecuada se encuentra expuesto a
múltiples riesgos.

La desatención o descuido
en la educación de la
emotividad y de los
sentimientos, suelen ser una
de las causas de mayor riesgo
en el adolescente.
Escasa comunicación verbal.
Agresividad o impulsividad.
Retraimiento
 Necesidad de control externo.
 Baja tolerancia a la frustración.
Dificultades de aprendizaje.
Dificultades emocionales: apatía, inmadurez emocional, baja
autoestima, problemas en manejo de emociones.
Conducta agresiva.
Relaciones peligrosas
Adicciones
Bajo rendimiento escolar.
los alumnos que tienen una buena conexión
emocional con el profesor suelen tener una
autorregulación emocional adecuada, pueden tener
más facilidad para comportarse de forma apropiada y
para obtener mejores resultados académicos.
La Autorregulación Cognitiva

La Autorregulación Conductual La Autorregulación Emocional

La Autorregulación

Es la capacidad de regular los propios pensamientos, sentimientos y

conductas, para expresar emociones de manera apropiada, equilibrada
y consciente, de tal suerte que se pueda comprender el impacto que las
expresiones emocionales y comportamientos pueden llegar a tener en
otras personas y en uno mismo.

PROCESOS INTRÍNSECOS: Componente Neurológico (Las estructuras

neuroanatomías involucradas en el desarrollo de la autorregulación
son tallo cerebral, sistema límbico y corteza prefrontal)
 FACTORES EXTRÍNSECOS

Desde el marco teórico-ecológico

Las reglas básicas que rigen la

expresión emocional suele ser
diferente de un lugar a otro, de
una cultura a otra, lo que resulta
apropiado en un determinado
entorno social puede ser
completamente inadecuado en
otro.
Ejemplo: la tolerancia o
intolerancia de un maestro a
otro.
La flexibilidad o rigidez de la
reglas de una familia a otra
Los procesos intrínsecos que participan en el desarrollo de la
autorregulación comienzan desde los procesos inhibitorios
autonómicos hasta el esfuerzo de control. La interacción entre estos
procesos originará la regulación autonómica, emocional y cognitiva
hasta llegar a los primeros esbozos de la autorregulación (indicados
con un asterisco). Estos procesos intrínsecos interactúan con los
factores extrínsecos proximales, los cuales están inmersos en un
marco cultural, económico y social.
Una de las tareas fundamentales en la educación emocional que favorece el desarrollo
óptimo de la autorregulación es la identificación de los elementos o componentes de
la emoción.
Modelo educativo: Cinco dimensiones Socio-emocionales:

Autoconocimiento, Autorregulación, Autonomía, Empatía y Colaboración

Autorregulación
• Metacognición
• Expresión de las emociones
• Regulación de las emociones
• Autogeneración de emociones para el bienestar
• Perseverancia
 La teoría de M.A.T.E.A.

Es una teoría que habla de los sentimientos básicos, sobre estos sentimientos se
desarrollan los sentimientos compuestos

MIEDO (horror, terror, angustia, pánico, fobia)

AMOR (cariño, ternura)
TRISTEZA (melancolía, soledad, depresión)
ENOJO (molestia, rabia, rencor, coraje, impotencia, odio, ira)
ALEGRÍA (bienestar, euforia, optimismo, felicidad)
 Componente conductual: Lo que hago

Componente cognitivo: Lo que pienso

Componente afectivo: Lo que siento

Componente fisiológico: La sensación en mi cuerpo, lo que

pasa en él

EJERCICIO
Estrategias para favorecer el desarrollo de la Autorregulación

La estrategia la vía o el camino que nos lleva a lograr metas, en este

caso se trata de favorecer el desarrollo de una capacidad esencial
para la formación integral del adolescente y sobre todo que se
refleja en el bienestar psicológico

Mas que para resolver un problema, las estrategias para favorecer la

autorregulación tienen la intensión de sensibilizar y dar
herramientas a los actores educativos que intervienen en la
formación integral del adolescente, a través de la orientación
psicoeducativa que brinda el área de psicología.

En el adolescente como en los niños, el

Autocontrol y la Autorregulación de la
propia conducta se da gracias al
feedback, realizado por los demás, es
decir, los iguales actúan como
reforzadores de conductas.
A)
La triangulación de acciones encaminadas a impactar en un mejor
manejo de las emociones y la conducta.

Adolescente

Maestros Padres
Talleres:
Manejo de emociones para
padres y para maestros

Técnica:
Autobiografía
B. Trabajar sobres situaciones cotidianas adolescentes que le permitan
reflexionar sobre su propia experiencia conductual, cognitiva-emocional.

La Autorregulación es un mecanismo del ser humano que le permite mantener

constante el balance psicológico. Para ello necesita de un sistema de feedback (o
retroalimentación) de control que le permita mantener el estatus de ajustado.

Técnicas grupales:
Técnicas de respiración
Dilemas Morales
Juego de roles

Técnicas Individuales:
Técnicas de respiración
Anecdotario

No se trata de extinguir los sentimientos sino de saber manejarlos

Automonitoreo:

El automonitoreo está incluida dentro de las técnicas de autocontrol y

autoregistro como métodos de autoregulación. Se trata de un registro
sistemático de las observaciones que el paciente hace de su propio
comportamiento. Requiere de un esfuerzo diario del paciente para lograr un
registro de su comportamiento significativo

Técnicas de distracción:

Las técnicas de distracción sirven para ayudar al paciente a

reducir la intensidad de los afectos dolorosos cambiando el
enfoque atencional. El paciente aprende a desviar los
pensamientos disfuncionales a través de la actividad física, el
contacto social, el trabajo, el juego y la imaginación. Estas
técnicas también ayudan al paciente a ganar más control sobre
la reactividad emocional. Algunos ejemplos podrían ser:
- Concentrar atención en la descripción de aquello que les rodea
-Hablar
-Tareas domésticas, recitar, practicar juegos
GRACIAS !!