La

Depresión:
  Es uno de los más comunes y más serios
problemas de la salud mental en la actualidad

 Es un padecimiento que afecta a millones de

personas, tanto a cristianos como a no cristianos.
¿Que es la depresión?

Depresión viene del latín depressio:

“ejercer presión hacia abajo” (hundimiento).

El paciente se siente hundido con un peso sobre su

existencia.
¿Que es la depresión?
 Es un estado en el cual la persona se siente
presionada hacia abajo y es incapaz de
experimentar gozo.

 Va desde un desánimo moderado hasta una

incapacidad de desesperanza.

 Involucra a la persona física, emocional y

espiritualmente.

 Pueden empezar a sentirse inútiles y aún pensar en

el suicidio, perdiendo interés en cosas y personas
con las que antes disfrutaban.
EL EXTREMO D. MI VISION SOBRE LA DEPRESION: Dra. Celia Antonini

Imagínese por un momento que está dentro de una habitación, ubicado en uno de los extremos (el
extremo D). Desde ese ángulo tiene una visión de las cosas definida por el lugar en el que se
encuentra. Desde ahí cada objeto de la habitación lo ve desde una única perspectiva, y no importa
cuántas veces le pidan la descripción del objeto que hay dentro de la habitación, desde ese lugar,
usted va a verlo siempre de la misma manera. Si pudiese caminar dentro de la habitación tendría
una visión diferente, podría observar nuevas cosas, nuevos ángulos y nuevas perspectivas. Si
pudiese caminar.... pero no puede.

La depresión es uno de los extremos de la habitación (el extremo D). Un extremo en donde el que
llega, queda inmovilizado, atrapado y sin poder salir a caminar. Cientos de circunstancias y
acontecimientos de la vida lo pueden llevar a ese lugar, cada persona llega al extremo de la
habitación por motivos y situaciones diferentes.

Quizás usted vivió su infancia sintiendo que no era lo suficientemente querido, o creyó que era
menos que los otros, o ha sufrido pérdidas de las cuáles no se recuperó, quizás un día no se sintió
merecedor de vivir una vida mejor y lo aceptó. O tal vez usted vivió una infancia y adolescencia
feliz, sin mayores sobresaltos y un día sin motivos aparentes se encontró en el extremo de la
habitación.

Pero cómo se llega a ese extremo? Cuantos pasos hay que dar para llegar a la depresión? Puede ser
sólo un gran paso, o dos más pequeños, o cuatro más cortos o cientos de pasitos.
Se puede demorar semanas o muchos años en llegar al extremo, pero cuando uno se encuentre ahí
se sentirá atrapado, inmovilizado y a oscuras. Al llegar al extremo D cada uno manifiesta su
depresión de forma diferente, de acuerdo a la sintomatología que padezca, se clasifican en
diferentes tipos de depresión.
Tipos de Depresión

Trastorno depresivo mayor: combinación de síntomas

(mencionadas) que interfieren con la capacidad para
trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de
actividades que antes eran placenteras.

Suele ocurrir una vez, pero es una enfermedad que

suele provocar recaídas a lo largo de la vida.
Tipos de Depresión

Trastorno distímico (mal humor): trastorno

afectivo de carácter depresivo crónico. Es
menos grave y pueden no incapacitar a la
persona pero sí impedirle desarrollar una
vida normal o sentirse bien.

También puede ser recurrente, es decir

aparecer más de una vez en la vida.
Tipos de Depresión
El desorden bipolar. También se denomina enfermedad
maniaco-depresiva.

La prevalencia de esta patología no es tan alta como las

dos anteriores.

Se caracteriza por cambios de humor. Estados de

ánimo muy altos se ven sucedidos por otros muy bajos.

En el ciclo de depresión, las personas tienen alguno o

todos los síntomas de un problema depresivo.
Tipos de Depresión

Depresión post-parto: Es cuando la mujer que ha dado

a luz recientemente sufre un episodio de depresión
grave dentro del primer mes después del parto. Se
calcula que del 10 al 15% de la mujeres padecen este
tipo de depresión después de dar a luz.
 Sintomatología
 Sentimientos persistentes de tristeza,
ansiedad o vacío.
 Desesperanza, culpa, inutilidad, y/o
impotencia.
 Irritabilidad, Inquietud, fatiga y falta de
energía.
 Pérdida de interés en actividades y
pasatiempos.
 Dificultad para concentrase, recordar
detalles y tomar decisiones.
 Insomnio, despertar muy temprano o
dormir demasiado.
 Sintomatología

 Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el

contrario comer más de la cuenta y
aumento de peso.
 Pensamientos de muerte o suicidio;
intentos de suicidio.
 Síntomas físicos persistentes que no
responden al tratamiento médico, como
dolores de cabeza, trastornos digestivos y
otros dolores crónicos.
¿Cómo la experimentamos?

Hombres: fatiga, irritabilidad, sueño alterado, pérdida

de interés en actividades físicas. Tienden a acudir al
alcohol, se envician en el trabajo a fin de no hablar.
Llegan más al suicidio que las mujeres.

Mujeres: Más expresivas (tristeza, inutilidad, culpa).

Las hormonas le afectan más directamente las
sustancias químicas del cerebro (neurotransmisores)
en situaciones como después del parto, síndrome
premenstrual y transición por la menopausia.
 Causas de la Depresión

 No existe una sola causa para la depresión.

 Puede estar causada por uno o varios factores.
 Algunas personas tienen mayor probabilidad de tener
depresión que otras.
Factores genéticos

Los antecedentes de depresión en el ámbito familiar

cercano (padres y hermanos) incrementa en un 25-30%
la probabilidad de sufrir depresión.

Aunque no todas las personas que tienen una historia

familiar tendrán la enfermedad.

Gemelos monocigóticos: 50% más de probabilidades.

Gemelos dicigóticos: Se reduce al 25%.
 Factores fisiológicos
Desequilibrio hormonal, drogas, medi-
camentos, enfermedades crónicas que
afectan el cerebro, propensión
genética, hábitos inapropiados en
ejercicios, comida y descanso.

Reacciones emocionales a las perdidas

A un objeto amado, a una mascota, a un
familiar, a la edad, problemas interpersonales,
dificultades financieras, al divorcio, al respeto
de otros hacia uno, a la salud, a las discapa-
cidades, a metas personales, accidentes, etc.
Factores ambientales

Todos aquellos que son negativos para el sujeto

(estrés, ansiedad, incapacidad de encauzar los
problemas...) en cualquiera de sus ámbitos personales
(laboral, familiar…), en especial si el sujeto se
encuentra además en una situación de dependencia o
consumo habitual de alcohol, tabaco, drogas, etcétera.

Una situación de escasas o nulas relaciones

interpersonales potencia especialmente estos factores.
Depresión por algunas enfermedades

Alzheimer: Demencia que produce una

alteración neurodegenerativa. Suele
aparecer a partir de los 65 años, aunque
también puede presentarse en personas
más jóvenes.

Diabetes: Las personas que padecen diabetes son dos

veces más propensas a sufrir depresión, según señalan
los investigadores en la revista Diabetes Care.
Depresión por algunas enfermedades

Cáncer: La depresión es una afección

comórbida, un síndrome incapacitante
que afecta aproximadamente del 15% al
25% de los pacientes con cáncer.
Infarto de miocardio: Personas con un
patrón de conducta conocida como tipo "A“.
Tendencia a la competitividad, obsesión por
el tiempo y la puntualidad, baja tolerancia a
estar inactivos, etc.
VIH/SIDA: Casi el 85% de los individuos infectados por
HIV exhiben algún síntoma de depresión durante el curso
de su enfermedad.
Depresión por causas espirituales

 Desatendemos nuestra relación con Dios durante la

vida cotidiana y ante agravante físico y/o pérdida
tendemos a caer en la tristeza o desesperanza.
 Se distorsiona el como se ve uno mismo, las
circunstancias y el futuro.
 Se distorsiona el concepto que se tiene de Dios y
olvidamos que Cristo vive en nosotros y que en Él hay
esperanza.
 Se olvida que nuestra identidad se basa en quienes
somos en Cristo y podemos caer en pecado si no
reaccionamos.
Asistencia

 Apoyo emocional, lo que implica comprensión, paciencia,

afecto y estímulo.
 Conversar y escucharla con atención.
 No minimice los sentimientos que el paciente expresa
pero señale la realidad y ofrezca esperanza
 No ignore comentarios o alusiones al suicidio.
 Informe al terapeuta si la persona deprimida hace
comentarios sobre la muerte o el suicidio.
Asistencia

 Invite a la persona deprimida a caminar, pasear, ir al cine

y a otras actividades.
 No le haga demasiadas exigencias, pueden aumentar su
sentimientos de fracaso.
 No acuse a la persona deprimida de simular enfermedad
o ser perezoso, ni espere que salga de esa situación de
un día para el otro.
 Derive y haga seguimiento
 Tratamiento
 Medicamentos
 Psicoterapias
 La terapia electro-
convulsiva es útil,
especialmente para los
pacientes cuya depresión
es severa o pone su vida
en peligro y para los
pacientes que no pueden
tomar antidepresivos.
Depresiones en David
 Salmo 13: Expresa Síntomas de depresión,
desesperanza, tristeza y pensamientos de muerte.

Salmo 38
 Dolencia somática (v.3)
 Culpa y desesperación (v.4)
 Irritabilidad, pérdida de apetito, tristeza (v.5-8)
 Escasa energía y actividad reducida (v.10)
 Aislamiento y retraimiento (v.11)
 Pensamientos Negativos (v.12)
 Pensamientos de muerte (v.17)
Tratamiento bíblico

En ocasiones la depresión puede ser un desorden que

necesita ser tratado con medicamentos y/o consejería.
Desde luego, Dios es capaz de curar cualquier enfermedad
o desorden; sin embargo, en algunos casos, el consultar a
un doctor por una depresión, no es diferente al acudir a
un médico por una herida.

Si es necesario se debe derivar.

Tratamiento bíblico
Hay algunas cosas que pueden hacer quienes sufren de
depresión, para aliviar su ansiedad.

 Estar firmes en la Palabra, aún cuando no sientan deseos

de hacerlo. Las emociones pueden confundirnos, pero la
Palabra de Dios permanece firme.
 Mantener firme nuestra fe en Dios, y acercarnos aún más
a Él cuando pasemos por tribulaciones y tentaciones.
 Dios nunca permitirá en nuestras vidas, aquellas
tentaciones que estén más allá de nuestra capacidad
para manejarlas (1 Corintios 10:13).
Tratamiento bíblico
La Biblia nos dice que estemos llenos de gozo y alabanza
(Filipenses 4:4; Romanos 15:11), así que aparentemente
Dios propone que vivamos vidas con gozo.
Esto no es fácil para alguien que atraviesa por una
situación depresiva, pero ésta puede mejorar.

 la oración
 estudios bíblicos y su aplicación
 grupos de ayuda
 grupos en casas
 compañerismo con otros creyentes
 confesión, perdón y consejería.
Aunque el estar deprimido no es pecado, el cristiano
sí es responsable de la manera cómo responda a la
aflicción, incluyendo el obtener la ayuda profesional
que necesite.

“Así que, ofrezcamos siempre a Dios por medio de Él,

sacrificio de alabanza, es decir, fruto de labios que
confiesen su nombre” (Hebreos 13:15).