Importancia de la buena

alimentación en la edad
preescolar
Por Luis Guillermo Lopez Campos
Introducción:
 Índice alto de sobrepeso y obesidad en México
 Desnutrición infantil en infantes
 Problemas presentes por los excesos y deficiencias
 Malos hábitos alimenticios implementados por los padres

Todo esto ocasionado por la falta de conocimiento sobre la buena

alimentación

302 mil infantes menores de cinco años de

edad presentan bajo peso, un millón 467 mil
menores tienen baja talla y 171 mil tienen
poco peso respecto a su altura, según datos de
la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición.
Objetivos generales:
 Informar y concientizar a los niños sobre buenos
hábitos alimenticios
 Ayudar a los padres de familia a tener una buena
alimentación en casa

Objetivos específicos:
 Enseñar a los padres la importancia de aprender
buenos hábitos alimenticios en esta etapa
 Poder ayudar a los pequeños a la elección de sus
alimentos
 Un plan de alimentación llamativo para los niños
Metodología
 Investigación documental

• Datos cuantitativos
• Buscadores
 Diario de campo
• Visita a Jardín de niños para observar los hábitos
alimenticios de los niños y la manera en que los
docentes influyen en ésta
• Alimentos de la cooperativa
• Orientación a los padres de familia sobre los beneficios
de los buenos hábitos alimenticios
¿Qué es la alimentación? Y alimentación
humana
 Es la ingestión de alimento por parte de
los organismos para proveerse de sus necesidades
alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y
desarrollarse
 Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos,
necesitan, además del agua que es vital, una variada y
equilibrada alimentación que es fundamental
Nutrición en edad preescolar y hábitos
alimentarios
 La nutrición consiste en la incorporación y la transformación de materia y
energía para que puedan llevar a cabo tres procesos fundamentales
 la nutrición cumplen dos objetivos primordiales durante la infancia:
conseguir un estado nutritivo óptimo y mantener un ritmo de crecimiento
adecuado.
 Es en esta etapa cuando se adquieren los hábitos alimentarios que tendrán
durante toda su vida.
Bitácora de investigación

― En el Jardín de niños cuenta con una cooperativa donde ay almuerzos

saludables y óptimos para los niños
― Ofrecen información a los padres de familia para la buena alimentación de sus
hijos
― No venden comida chatarra
― Tienen periódicos murales sobre la pirámide alimenticia
― Los niños ya están consientes de los alimentos que no son tan buenos para su
alimentación
Resultados de la encuesta
Conclusiones.

 Se muestra compromiso por parte de la escuela

con los alumnos
 Es una escuela confiable donde los pequeños
puede aprender y divertirse.
 Cero comida chatarra
 Fomento de los hábitos alimenticios
 Facilitan información a los padres de familia para
el fomento de los buenos hábitos alimenticios para
sus hijos.
Referencias:

 (1)https://es.wikipedia.org/wiki/Alimentaci%C3%B3n#Alimentaci%C3%B3n_humana
 (2) McKenna, R. J. (1972). "Some Effects of Anxiety Level and Food Cues on the Eating Behavior of Obese and Normal
Subjects: A Comparison of Schachterian and Psychosomatic Conceptions." Journal of Personality and Social Psychology, 22 (3),
311-319.
 (3) «National Institutes of Health Consensus Development Conference Statement on Celiac Disease, June 28-30,
2004». Gastroenterology (Conferencia de Consenso) 128 (4 Suppl 1): S1-9. abril de 2005. PMID 15825115.
 (4) https://es.wikipedia.org/wiki/Nutrici%C3%B3n#cite_note-1
 (5 y 6) MACIAS M, Adriana Ivette; GORDILLO S, Lucero Guadalupe y CAMACHO R, Esteban Jaime. Hábitos alimentarios de niños
en edad escolar y el papel de la educación para la salud. Rev. chil. nutr. [online]. 2012, vol.39, n.3 [citado 2018-05-26], pp.40-
43. Disponible en: <https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182012000300006&lng=es&nrm=iso>.
ISSN 0717-7518. http://dx.doi.org/10.4067/S0717-75182012000300006.
 Formato Documento Electrónico(APA)
 Macias M, Adriana Ivette, Gordillo S, Lucero Guadalupe, & Camacho R, Esteban Jaime. (2012). Hábitos alimentarios de niños en
edad escolar y el papel de la educación para la salud. Revista chilena de nutrición, 39(3), 40-
43. https://dx.doi.org/10.4067/S0717-75182012000300006