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CHIMBORAZO
FACULTAD DE RECURSOS NATURALES
ESCUELA DE INGENIERÍA AGRONÓMICA
CULTIVO DE AMARANTO
DATOS GENERALES:
Nombre:
• Edwin Cachago
RIOBAMBA - ECUADOR
AMARANTO
El amaranto es reconocido como un
cultivo culturalmente apropiado, de
alto valor nutritivo y adaptable a las
condiciones locales. La producción y
el consumo del amaranto presentan
una oportunidad única para apoyar
a las familias rurales a salir de la
pobreza a través de un mayor
acceso a las actividades de
generación de ingresos y una fuente
de alimentos saludables.
NUTRICIONAL
El grano de amaranto es muy nutritivo
y no tiene gluten. Contiene altos
niveles de aminoácidos esenciales,
por ejemplo, la lisina (que lo
diferencia de otros granos). El grano
del amaranto contiene más
proteína, calcio, hierro, fibra, y
magnesio a comparación con los
cereales similares como la avena,
arroz, sorgo, trigo y centeno. La hoja
del amaranto también es comestible y
tiene altos niveles de calcio, fosforo,
fibra y vitamina C.
PROPIEDADES NUTRITIVAS
AMARANTO 358 18 7 71
MAIZ 380 5 2.5 80