SOLUCIÓN

SALUD
BIENESTAR RIESGOS DISERGONOMICOS:
LEVANTAMIENTO MANUAL
DE CARGA Y POSTURAS
CORRECTAS.
 ¿QUÉ ES LA ERGONOMIA?
ERGON: Trabajo - NOMOS: ley o norma

Campo de conocimientos que trata de adaptar los

productos, las tareas, las herramientas, los espacios
y el entorno en general a la capacidad y a las
necesidades de las personas.
ERGONOMÍA ES ADAPTAR EL TRABAJO A LA PERSONA
 OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA
 Aplicar normas ergonómicas
 Mejorar la relación laboral.
 Aumentar la producción y calidad
del trabajo.
 Reducir lesiones y enfermedades
ocupacionales.
 Disminuir costos por incapacidad
de trabajadores.
 Disminuir el ausentismo
SINDROME HOMBRE DOLOROSO
DOLOR CERVICAL – CONTRACTURA MUSCULAR
LUMBAGO - CIATALGIA
CAUSAS DE LAS LESIONES MUSCULO ESQUELETICAS
 PORCENTAJES DE LOCALIZACIÓN DE LOS TME EN LAS
DIFERENTES PARTES DEL CUERPO

Según datos de la VI Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo, 2007

 ES IMPORTANTE LAS
PAUSAS ACTIVAS EN EL
TRABAJO…
 Pausas activas
Es recomendable que realicemos pausas de descanso, durante la
jornada de trabajo, porque nuestro cuerpo empieza a fatigarse y
probablemente la acumulación de tensión nos genera dolor y
alteraciones osteomusculares
 Pausas activas

http://www.minem.gob.pe/minem/archivos/GIMNASIA%20LABORAL.pdf
Pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
Pausas activas
• Gracias por su Atención !!